sog

super forma sog

tu daje sie zdjecia osob ktore cwicza tak na powaznie to super, do czegos takiego daze swoja droga ciekawe jak wygladasz na rzezbie. Oczywiscie sog dla Ciebie.

Gratulacje.Forma pierwsza klasa tak dalej trzymaj Sog sie należy

Szacunek! SOG!

super - ciekawe jak to jest masa to jak wyglądasz na rzeźbie sog

Sog piiiiikne udo :D

Zaje.iście kolego!!!Nie zaglądałem tu no no.Szacun oczywiście sog jak wejdzie.Pozdro

sog wszedl ;d

forma kozak, jednak troche za wczesnie... zycze powodzenia i trzymam kciuki sog Zmieniony przez - dominikp88 w dniu 2008-02-16 16:13:18

sog poleciał, nieziemsko to wygląda

dobry koks sog ode mnie bardzo dobze ujete, kopanie na slepo, zero techniki, styl i poziom podworkowy to ma byc walka KSW

Center sog

Dziwne, że dopiero teraz zauważyłem temat Przez okres 2tyg zdazylo sie ze 3 razy bylem "napadany" tzn nacpani, pijani kolesie cwaniaczyli W totolotka bym na Twoim miejscu nie grał jak mowimy o solo to 1 na 1 a nie 3 na 1. Kiedy widzieli ze kolega sobie nie radzi dobiegli i czulem tylko kopniaki na plecy i uderzenie przez jakis okres [...]

Dziwne, że dopiero teraz zauważyłem temat Przez okres 2tyg zdazylo sie ze 3 razy bylem "napadany" tzn nacpani, pijani kolesie cwaniaczyli W totolotka bym na Twoim miejscu nie grał jak mowimy o solo to 1 na 1 a nie 3 na 1. Kiedy widzieli ze kolega sobie nie radzi dobiegli i czulem tylko kopniaki na plecy i uderzenie przez jakis okres [...]

Wielkie dzięki za odpowiedż, tak właśnie myślałem że troche mało tłuszczy mam ale bałem sie żeby nie stracić tego co mam na brzuchu a nad czym pracowałem tak cieżko....... dzieki za soga .. to mój pierwszy sog.. a jeszcze jedno .. vzy carbo po treningu jest niezbędne a potem dopiero po ok 45 min właściwy posiłek potreningowy??

dzięki Jerez za odpowiedz Sog już poleciał:) FBW jakoś nie jestem przekonany, spróbuje przez 6 tygodni tak poćwiczyć i jak efekty będą niezadawalające to zastanowię się na FBW. Odnośnie mojej budowy jestem raczej mezo... jestem szeroki w barkach , wąski w tali (takie V powstaje:p), a moja przemiana materii jest średnia, więc chyba to jest mezo... [...]

krótko i zwięźle.. sog!

sog.. ;]

widze ze nawet nie drogie moze sobie zamówie thz SoG

FitMan dzie za linka zaryzykuje i zakupie soebie ten kremik SOG