sog

Sog dla ciebie ****master dzienki wielki, teraz juz wiem dokladnie oco chodzi.. Pozdrawiam Dan There is nothing like returning to a place that remains unchanged to find the ways in which you yourself have altered.

SOG jak najbardziej. Ciekawi mnie z kim będzie teraz trenował parter, i dlaczego już nie z Fabricio...

Nie wypada nie dac SOG'a

Tak postąpię Dzięki za pomoc.W ramach podziękowań sog dla Ciebie

Tomgo1990 Pełne szacuny , kopuła robi wrażenie a do tego współgra z barkiem Sog oczywiście bo jak tu nie dać

SOG za otwarte drzwiczki w szafce

masuj bo chudo sog

aaa chyba, że tak edit. chyba Ci się abonament skończył, bo coś sog nie wszedł

Seba sog... Łapa jak łopata ;D

wuchta roz*******il mi konstrukcje he kozak sog dla ciebie

wardian Jeżeli ćwiczysz rok, tak jak masz w profilu napisane to jest zeyebiście, SOG

SOG bardzo ładnie wyglądasz sam sie dziwie że redukcje robisz

W totalu tak by to wyglądało: A Nogi: - przysiady ze sztangą - Smith 4 serie + 2 rozgrzewkowe - prostowanie na maszynie 4 serie - uginanie na maszynie 4 serie - łydki siedząc 3 serie - łydki stojąc 3 serie B Klatka: - dipsy z obciążeniem 3 serie + 1 rozgrzewkowa - wyciskanie na skosie 3 serie - wycisk młotkowy 3 serie - 30st/15st/płaska [...]

"gainera im trzeba" - GLOD sog jak niC!! "idz wyprostowany wsrod tych co na kolanach wsrod odwroconych plecami i obalonych w proch" ----------------------------- jak to niektorzy pisza, jezeli moja wypowiedz Ci pomogla to nie dawaj mi soga, bo mam ich pod dostatkiem, tylko kliknij na brzuszek pajacyk http://www.pajacyk.pl/ , a [...]

Damixxx - dobre, przydatne zestawienie! szkoda, że sog już nie wejdzie.

dzieki jakryc - heh widze ze jednak sog(i) weszły

fajny i przydatny art SOG for you

no no kopt to jest coś. SOG 4U

malo widac ale sog leci podaj wartosci Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2009-01-16 16:35:19

Bardzo dobra szamaNie mialem brązowego ryzu wiec dalej bialy paraboliczny i tez byl oksog