sog

dobry art. dla początkujących daje ogólny zarys jak powinna wyglądać dobrze zbilansowana dieta. brakuje jedynie podsumowania. sog.

zaje****y art. bardzo mi pomogl SOG jak nic sie nalezy pZdR

good 4 me sog man

świetny temat, dzięki niemu orientuje sie w miejscu o którym nie miałem pojęcia... SOG

Po przeczytaniu artykułu mam podstawowe wiadomości do ułożenia sobie prawidłowej diety. Dziękuję bardzo. Także daję SOG'a.

Przeczytałem całego Arta z ciekawością za robote SOG :-p widze ze raczej wszystko jadłem dobrze tylko nie wime , napisałes ze cukier eliminujemy... to po treningu twarogu ze ( śmietana czy z mlekiem lepiej??) tez nie słodzić ?? zawsze nawale go ze 2 łyżeczki

bardzo mi pomógł ten artykuł wiec SOG dla Ciebie :>

Sog.

a ja SOG'a miałam, to dałam. dzieki temu artykułowi dużo zrozumiałam i dietę bez żadnego problemu poukładałam

uwielbiam takie dlugie i ciekawe arty. super dla poczatkujacych. i nie tylko sog leci

Świetny art, teraz mniej więcej wiem co i jak sog

spoko art, sog !

Sog, pomogłes!

swietny artykuł, sog oczywiscie milo sie czyta, duzo sie dowiedzialem, fajnie piszesz :)

[...] szczypiorem i brokułami do tego jedna lub dwie kromki chlebka waza - graham. Moim celem jest redukcja. Nasuwa sie wiec pytanie czy laczenie posiłku potreningowego i ostatniego z uwagi na pozne goidziny treningu ma sens? Jesli tak to czy moge w takim posilku uwzglednic warzywa i jak tkai posilek moglby wygladac? Pozdrawiam i oczywiscie sog leci

Fajny art, sog ode mnie.

Sog :) Bardzo przydatny post !

Dziękuję za artykuł, SOG zasłużony. Art zmienił moje podejście do produktów i pomógł mi ułożyć (mam nadzieje) dobrą dietę Proszę o opinie-ważne dla żółtodzioba Zmieniony przez - ProstoVV w dniu 2011-12-07 20:02:06

dzięki przeczytałem wszystko do tego zapisując sobie notki daje Sog'a dopiero jestem początkującym ale staram się uczyć wszystkiego od podstaw Pozdrowienia

Witam i serdecznie dziękuje za pomoc :) dużo pomógł mi Twój temat przy układaniu pierwszej diety :) sog leci jeszcze raz dziękuje :) Pozdrawiam :)