sog

u no prosze - jedna i ta sama osoba- nic dodać - nic ująć! Borsuk ma się wtyki SOG na spostrzegawczość Darkman X

[...] a wiosla nawet lubie... no ale wiem ze jest potrzebna bo juz raz zlapalem kontuzje jak jej nie zrobilem solidnie myslalem ze wioslami da sie to zastapic, bo podobno pracuje przy nich wiele grup miesniowych. W takim razie bede jednak robil to tradycyjnie tak jak Michail mowisz bo pewnie wiesz to lepiej ode mnie dzieki - sog dla ciebie oczywiscie.

krzykacz sog duchowy, bo już nie wchodzi

I tu wlasnie teoria przegrywa z praktyka... sog za odp

Wydaje mi się, że to przetrenowanie. Dzięki za pomoc. Mam nadzieje, że w kolejnym cyklu bedzię poprawa. :) Sog dla Ciebie.

dzięki, przynajmniej wiem od czego mam zacząć>>> poleciał sog :)

Dzieki, ze wogole chcesz mi pomóc. Lawek rownoleglych niestety tez nie mam. Czy ćwiczenie tricepsa/bicepsa z tą objętością 3x/tydzień nie będzie za dużo ?? I jeśli dorzucilbys plan C, jakby on miał wyglądac, bo nie spotkalem sie jeszcze z planem w ktorym bylyby 3 zestawy cwiczen. Zwisy wykonuje od poczatku przygody z silka ;) PS.Sog juz nie [...]

no to dzekuje bardzo..koszulka jest wy***ista, (wiadomo bo SFD), NO PAIN NO GAIN If I help You...Will Give Me SOG !!! SFD rulezzz

a dla Ciebie R4v3n sog za to że jesteś wytrwały "Gangland van.dal Mielec!" "Brygada ZOJ-u Rullez!" "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie".

KOSA KK: MAM DO CIEBIE PROSBE CZY MÓGŁBYS WYTŁUMACZYC MI CO ZNACZY: 10 Dan Kosolokaikan Karate????? NO PAIN NO GAIN If I help You...Will Give Me SOG !!! SFD rulezzz

Ok wielkie dzięki masz sog-a ,daje gold omege3 ,warzyw spokojnie będzie te 800g ,no a mięsio postaram się zmieniać jak rownież pieczywo na płatki owsiane,czyli dieta powinna być ok:-PP

Pandarek dokładnie o to mi chodziło, SOG

Już ci podaje.Może jakiś sog poleci?

bronkz sog za avatar...a tak miezy slowami to ludzie zawsze byli wredni wscipscy i zawsze beda taka juz nasza natura poprostu licznik rozwiaze sprawe a oni nic prawnie nie moga ci zrobic skoro nikomu nie przeszkadzacie to mam nadzieje sami adza sobie spokoj.

jakbys nie mogl napisac juz tego sam wiadomo ze zmienisz wszystko co ja napisze :P sog? hmm :P

ładnie ile było na sztandze? sog.

sog w łokciu Ci pstryka

SOG

hehehe 50 grom1234 SOG fajna zabawa lasce wyszło że ma kobiecy

Trzeba jeść krowy a nie to co krowy. sog autorze, przeczytaj w internecie co to jest gainer, bo to na pewno nim nie jest. /pozdr