Ty mi nie musisz tego gwarantować bo takie rzeczy to ja wiem, opalenizna wzmaga taki efekt, co nie zmienia faktu że na mnie white strips podziałały wyśmienicie........ To, że masz pióra w dupie nie czyni z ciebie kurczaka. http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=109892 -moje fotki.
[...] chce bzdur napisać, ale wagowo całość wychodzi mniej więcej 400-500g). Kolacja to zawsze shake z bananem. Żeby było też jasne - nie upieram się że odżywiam się super zdrowo, moje makro są elegancko policzone i mam sztywno trzymam dietę. Ja tylko w ciągu dnia stosuję zapamiętane z czasów wczesnego liceum zasady odżywiania (wtedy miałem redukcję, [...]
[...] LH i FSH a dziwne czuje w jajku sflaczenie nie na calej dlugosci + produkcja nasienia nie jest taka jak trzeba (u mnie to lipa bo to juz sie ciagnie 4 rok) - no nic jstescie moje dwa szczurki sfdesowskie i sobie na was testuje to co sam bym zrobil :) co do HCG byl tu kiedys temat szczurka z sfd co tez mial bloka mega po cyklach jak ty rally - [...]
[...] dla domeny :) www.psos.pl to moze sie nie kojarzyc od razu z tematem ale nie wiem ;p najlepiej chyba bedzie jak kazdy bedzie pisal rozne pomysly i sie wybierze najlepszy moje dwie propozycje wymyslone na szybko: www.sfd-team.pl www.sfd-psos.pl jutro pomysle na spokojnie jeszcze to moze lepsze pomysly wpadna bo teraz juz troche pozno [...]
mleczkoo2 nie ukladaj juz sam planow. czytaj moje posty. zestaw linkow na dobry poczatek: http://www.sfd.pl/FBW_do_oceny_%3A_-t742268.html (czytaj wszystko-DOKLADNIE!) program dokladnie opisany znajdziesz w linku drugim. w skrocie: 1 zestaw cwiczen,3 x tygodniowo, 6 glownych cwiczen bazowych+brzuch/lydki pod koniec sesji(przemiennie) rozgrzewka+1s [...]
[...] moze kupic od razu za 180 mln euro!!!a veron jest bardzo bliski przejscia i do tego juz manchester sie zgodzil na jego przejscie!! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89640 na tej stronie znajdziecie moje zdjecia!!mile widziane wypowiedzi! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95451 A tu moja kochana dziewczynka!!!Tez mozna sie wypowiadac!!!
teraz duzo nowosci w olimpie moze tez sie pojawią te znów tylko unowocześnione Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971
ale lepiej brac wszystko osobno chyba taniej wyjdzie a dzialanie ok ma podobne Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971
jak źle brales ?? ja nie bralem kto ci tak powiedzial Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971
słyszalem i czytalem a moi qmple brali i wiem :D Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971
tak ja widzialem pudełko to pewnie je sami wyprodukowali i nalepili własnej produkcji nalepke .... no nie sądze .. Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971
ja sie absolutnie zgadzam z gikerem Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971
ZAWSZE MNEI ZASTANAWIA PO CO LUDZIE UKRYWAJA TWARZ NIE DAM SOGA BO CZARNA PLAMA JEST SFD FIGHT CLUB Champion i BYKU17 The Brotherhood of Martial Artists http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=125240&whichpage=1&crc=22234613#post5 -ALBUM:)zdjecia moje, mojego psa i zdjecie klasoweFOTY Z IMPREZYZDJECIA Z PRZEDSTAWIENIA NA POLSKIM
[...] na wadze. Dlatego też myśle, że kreatyna bez siłowni to zbędny wydatek jeżeli zależy Ci na masie. Z kolei będzie to dobry wybór jeśli zależy ci na rzeźbie. Takie jest moje zdanie, ale ekspertem w tej dziedzinie nie jestem. Sam nigdy jako takich odżywek nie brałem Jeśli chcesz, możesz napisać w 'Suplementacji' o tym, lub moge przenieść ten [...]
[...] możemy współczucie - sugerujesz się "poradami" gwiazdek YT/FB, które dziwnym trafem pojawiły się kiedyś w jednym z działów SFD po porady. I nie był to bynajmniej dział Odżywianie, Trening czy Suplementacja ;-] Zadałam sobie tyle trudu i przeczytałam cały ten temat. Towarzyszu, 2.3k dla faceta? Z takiej podaży zaczynają rzeźbę moje dziewczyny.
Podoba mi sie klatka, ale ogulnie rzecz biorac troche słaba sila jak na 3 lata trenowania;).. ale i tak wwielki duchowy sog za wyniki i za 3 lata dzwigania metalu:) pozdrawiam.Lukomen <-----------> Dlaczego jesteśmy narodem wybranym? a bo ta... Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- [...]
No wiec czekam na sprawdzone iformacje bo sie troche napalilem tyko mi tu nie wyjedzcie z 250 kg <-----------> Dlaczego jesteśmy narodem wybranym? a bo ta... Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)
137 kg? - chyba mussial bym nalezec do jakiegos klubu zeby moc startowac? w pol roku 5 kg musial bym zrobic, sa to dla mnie 3 tygodnie, miesiac, co robic)))))))) <-----------> Dlaczego jesteśmy narodem wybranym? a bo ta... Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd [...]
sete mety i wszystko <-----------> Dlaczego jesteśmy narodem wybranym? a bo ta... Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)
[...] to preferuje apteczniaki bo nie rozumiem ludzi ktorzy wala undery jak sa apteczniaki, ja bym nie znajdł undera jak polska metka jest. moge 3x zaplacic wiecej ale to chodzi o moje zdrowie a tu koty sie pytaja czy plaska tab razaka moze byc heh to ci pewnie co chca wziac 100 tab metki i być pudzian. Bo jak ktos mądry jest i stac na ten sport bo na [...]