[...] MA 55 i wyglada ona jakos 12 cm wiecej. Ja mam 50,5 cm w lapie i jakos wydaje sie duzo wieksza. Nie obraz sie bo to i tak nie twoja lapa moze to takie zdiecie wyslij nowe moze wyjdzie lepiej. No Pain No Gain !!! - Grab weights and stop being a pussy !!! --Wejdz tam zobacz moje fotki -- http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=113419
no pięknie :) ładna budowa, wrzuć jeszcze co nieco jesli możesz. Pozdro CMQ To, że masz pióra w dupie nie czyni z ciebie kurczaka. http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=109892 -moje fotki.
[...] pozniej sie wypowiedz !!! Zaraz ktos napisze czemu po przerwie pchasz sie na PH, pocwiczyc na sucho wez krete itp pozniej PH ok ok i tak bedzie zrobione ale jest kasa wiec wole wydac to na Ph i zeby stalo niz wydac siano na piwo. Jesli chodzi o nrw moje suple na nie caly rok http://www.sfd.pl/Wrzucajcie_fotki_swoich_supli-t311313-s254.html
Dzięki VisionSoul nie dowiedziałem się i chyba już sie nie dowiem odpowiedzi na moje pytanie.. Gdzie sie podali starzy forumowicze SFD? kiedyś tu było inaczej..
[...] czego jest ukierunkowany ? Zobaczymy jak najważniejsza partia nogi i plecy będą po takim treningu funkcjonowały na macie . Nie pomogę ci bo mam inne koncepcję treningowe , moje własne treningi to max 2 x w tygodniu a powoli dochodzę że ciężkie boje to 1 w roku ! eksplozje trenuje się poprzez metodę plyometryczną [...]
chyba bedzie SG , bo zbieram w tym dziale , z gory dziekuje CZŁOWIEK , KTÓRY PRZENOSI GÓRY , MUSI ZACZĄĆ OD KAMYKÓW _..::You can do anything you set your mind to, man::.._ http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=75749&whichpage=1&crc=20223950#post9 -> moje new fotki , ocencie moja 6 miesieczna prace
[...] były badania, ktoore nawet kiedyś na sfd pokazywałam - alc działało, ale u starszych osobnikoow w waszym przypadku może być to efekt placebo i tyle - jednak to wyłącznie moje zdanie :) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się [...]
pisaliście że twarde łóżko jest najlepsze ale przecież twarde nie dostosuje sie prawidło wo do kręgosłupa http://storage.sfd.pl/1/images2007/20070827170240.jpg Moje łóżko to chyba coś w stylu rysunku b chociaż może nie aż tak bardzo( a zawsze wydawało mi sie ze mam za twarde). dodam ze jeśli boli mnie kręgosłup leżąc na łóżku to pomaga mi [...]
no widze że ten drugi kolega jest taki chory że aż sie uśmiecha na widok lekarstwa Polska...Wrocław...Śródmieście Gdyby kuzka kwiecień plecień to by ślimak ch.uj ci w du.pe -------------------------------------------------------- Moje FotoStory http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108727
ja zapomniałem napisać kluczowej sprawy! co tydzień obcinam 10% kalorii z węgli. Aż do dawki 150g/dziennie. Co do tylko 20% kalorii z węgli to zdrowa przesada, najwyżej że celem jest szybkie przetrenowanie. Zgodzę się z takim podziałem ale tylko przy rotacji węglami. Nawet kulturyści mają proporcję (przygotowując się do zawodów) pod sam koniec [...]
[...] głównej karcie forum musi posiadać wypełnioną pełną ankietę w dziale . 2. Pojedyncze pytania zadajemy tutaj http://www.sfd.pl/TUTAJ_zadajemy_pojedyncze_pytania__cz%C4%99%C5%9B%C4%87_5-t792735.html 3. Twój problem powinieneś przedstawiać bardziej w dziale ZDROWIE na moje oko . Miałeś jakiś wypadek / uraz w dzieciństwie wadę którejś z kończyn ?
zakochalem sie w dziewczynie metanabol ma na imie! ----------------- Mily i wesoly doradca w dziale doping =D "przyjechalem z Grecji! Dalem rade=D" - moje "fotostory" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=116816
Tu moje pytanie jakie gumy najlepiej kupić? Ktoś poradzi?? Z uchwytami kupować czy same gumy się lepiej sprawdzi , chce kupić zestaw gum od jakiej najsłabszej zacząć ,sby treningi szły do przodu, a gumy były poręczne w wielu ćw?? czeknij np te https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Power_Band_-_Zestaw_Gum_Do_%C4%86wicze%C5%84-opis41009.html od biedy [...]
[...] Nie rozumiem w tym ABS 2, od którego poziomu zacząć, ile musi on trwać i tak dalej. Proszę o wyjaśnienie. PS. Bery, fajnie, ciekawe czy masz o.r.g.a.z.m jak oglądasz moje posty. Nikt Cie nie zmusza do odpisywania ... Zmieniony przez - Hadesziom w dniu 2008-04-21 16:58:43 Zmieniony przez - Hadesziom w dniu 2008-04-21 16:59:44
http://www.sfd.pl/Piegi_%3A%2D_-t163357.html na wlasnie tu jest o wybielaniu cytrynka i jakimis kremami. Nigdy nie mialam piegow wiec moje informacje sa ograniczone troszke na ten temat i na samym poczatku topiku osa podala link gdzie sa info o piegach Co do tego zabiegu to napewno nie jest to koszt 100zl za pieg 100 zl kosztuje usuniecie [...]
[...] Nie oczekuje od was ze napiszecie mi w poscie cudowne lekarstwo na gino, i czytalem juz wszystkie mozliwe posty o gino na SFD, jedyne czego nie znalazlem i co wzbudzilo moje zainteresowanie to fakt ze moja ginekomastia zmienia wielkosc w zaleznosci od pory dnia. I chcialbym zebyscie sie jakos do tego ustosunkowali, czy ma to jakiekolwiek [...]
Zawsze utożsamiałem kimurę z zdzwignią wykonywaną ,gdy nadgarstek przciwnika jest skierowany w dół,jeśli kierował się w górę-używałem nazwy klucz na rękę,stąd moje pytanie... Zycie mnie juz nie bawi "Nie wierz nigdy kobiecie" * * * "FIRST POSITION,AFTER SUBMISSION" SFD Ju-Jitsu TEAM
albo idz prywatnie bez skierowania szybko... opis Ci kardiolog zrobi tego samego dnia albo nastepnego.. i bedziesz wiedzial co i jak. nawet na sfd Ci pomogą, moje EKG 'przeczytali'
[...] koncentrat i stad różnica w składzie oraz zapewne na gęstosć posiłku , sam stosuje od zawsze koncentraty od SFD czy Allnutrition i zawsze smakowo czy jakosciowo spełniały moje oczekiwania . Jeśli nie masz problemów z nietolerancją laktozy a do tego nie jesteś na jakimś wysokim poziomie zaawansowania to nie ma potzreby żebyć wydawał sporo [...]