diete

Zgadzam się, że jest to dodatek. Po prostu na silnych suplementach nie odczuwam głodu i wmuszam w siebie wszystkie posiłki. Pytanie bardziej doprecyzowane to, czy przy takiej suplementacji zmieniam jakoś moją podstawową dietę na redukcję np. jeszcze bardziej tnę kcal, czy zostaje jak jest?

Zgadzam się, że jest to dodatek. Po prostu na silnych suplementach nie odczuwam głodu i wmuszam w siebie wszystkie posiłki. Pytanie bardziej doprecyzowane to, czy przy takiej suplementacji zmieniam jakoś moją podstawową dietę na redukcję np. jeszcze bardziej tnę kcal, czy zostaje jak jest? spalacz dodajesz w formie, dodatku np przedtreningowego, [...]

[...] masę, wytrzymałość, rzeźbę...??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. 6.Opisz jaką stosowałeś do tego treingu diete-czy stosowałes? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- [...]

jak gruby jesteś i będziesz trzymał diete i dobrze ćwiczył, to waga nie zmieni się, tylko wzrośnie proporcja mięśni do tłuszczu. Jak chudy jesteś, to jednak waga podskoczy, no chyba, że mi tą paczke wyślesz, to wtedy waga się tobie nie zmieni

a które lepsze ACTIVLAB diabencozide B - complax czy TREC diabencozide Force ? po tym sie tyje jak bede miała odpowiednia diete ?

a diete z dodatnim bilansem kalorycznym? tzn na mase podczas tej przerwy?

poniewaz diete nalezy urozmaicac, szczegolnie w zwierzece tluszcze nasycone, ktorych kurczak nie ma. poza tym, kurczak to jedno z najbardziej "zle" hodowanym zwierzat i wcale nie jest takim dobrem punktem diety zwazywszy na proces produkcji miesa z kurczaka.

Zajrzyj do tematu PIERWSZY ROK TRENINGÓW (podwieszony w dziale). Tam znajdziesz gotowe programy. Dietę ułoż w oparciu o tematy z działu odżywianie. Chyba, że chcesz gotowca od trenera, ale wtedy wiąże się to z kosztami.

nie opadna mi mięśnie ręce opadają jak to czytam ,czy to są koksy ćwicz dalej (zmień trening), utrzymuj diete i będzie dobrze

nie chcesz tsracic na wadze....utzrymaj diete jesli tam gdzie jedziesz nie ma siłownii to rób trening domatora(ATLAS CIWCZEN)

jak utrzyma diete a jak jest masowa to ma zwyzke 500kcal jak zakladam to go zleje tluszczem, ale gros miesni zatrzyma wiec proponuje uciac 500kcal

Woda spada i dlatego. Jak masz zbilansowaną diete, przemyślany plan treningowy i masz pojęcie o prawidłowej regeneracji to Ci z mięcha nic nie poleci.

KasaChoryh wierzysz w to ze tak ma? bo skoro sie nie odblokowal to uwazasz ze robil diete LUDZIE PRZESTANCIE STOSOWAC SAA JAK ODRZYWKI MASOWE Zmieniony przez - ramzesss w dniu 2006-04-17 09:53:57

Po jego wypowiedz to nie ma --- taka sugestia, żeby pomyślał co robi... bo skoro sie nie odblokowal to uwazasz ze robil diete Ale po standardowym cyklu z mety clomid raczej zbędny.

Dlaczego ludzie nie rozumieja ze aby redukowac to trzeba przedewszystkim diete z ujemnym bilansem a puzniej cwiczenia.

Nie piszemy tutaj o konkurencji. Jeśli masz : Odpowiednią dietę, białko w prochu, BCAA, Glutaminę, możesz dorzucić HMB - zawsze warto dorzucić coś co w jakimś stopniu zatrzyma masę mięśniwoą. Co do Leucyny - sama Leucyna w jednej formie jest takim sobie pomysłem - bo można zwiększyć dawkę bcaa. Bardzo fajnym produktem jest LEUCINE FUSION w którm [...]

O chłopie, Ty chyba traktujesz odżywki jako cudowne proszki, tu sobie łykne białko, tu gainerka...To co masz wybrać zależy od braków w diecie, przecież oba produkty są diametralnie inne i co innego uzupełniają. Idź do odżywiania, po diete.

a gdzie reszta ankiety??? uciekla?? skad mamy wiedziec czy masz diete... moim zdaniem taki cykl dla amatorow jest cyklem z dupy Zmieniony przez - smyryyyy w dniu 2007-11-08 13:38:28

taki efekt zapewni ci taki zestaw: A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla Wszystkich Potrzebujących! -Wybrane posty dotyczące Odżywiania ! DZIAŁ ODŻYWIANIE A tak w ogole to wypelnij: ANKIETA [...]

To najpierw zrób dietę, poćwicz przynajmniej pół roku, a dopiero potem chwytaj się za kreatynę.