robak: no przeciez bedziemy okolo 19tej, tak mysle :) obli: ja tez szczegolnie ten nowy nabytek 29.08.2008 no i kolejny dzien zmagan, dzisiaj na treningu zaczynam zakres 10-12, zwieksze ciezary i zobaczymy co sie stanie, o ile w ogole dam rade cos z wiekszym micha: 1. jaja 60 bialko z jaja 110 whey 15 dynia 20 otreby 20 siemie 5 btw-kcal: [...]
wracam teskniliscie? bo ja tak melduje uprzejmie, ze sie przeprowadzilam, zyje i ide po pol roku nieobecnosci na silke to co, obwodowka? of kurz redukujemy te 20pare kg ktore sie wcale zredukowac bez silki i diety nie chcialo ;) plan jeszcze niedopracowany, dieta tez ogolnie: 2tyg na weglach max 30, bialko z w okolicach 200, reszta z tluszczy [...]
Zgadzam sie z Irko ze toeria z deca jest z dupy, jestem tak samo wrazliwy na nandro i dopadla mnie totalna impotencja, jednak ja konsekwentnie tego cholerstwa nie tykam Zreszta kazda teoria mowiaca ze w cypio jest enan, czy ze trenie jest prop itp. jest totalnie z dupy skoro ceny proszkow sa identyczne. Jedynie w przypadku primy (koszt materialu) [...]
a ja sie ciagle zastanawiam co warto kupic i sprzedać drożej na allegro, macie jakieś pomysły, moze kupić coś w jakiejś hurtowni i sprzedac drozej ?? na co jest popyt i chciałbym wydać tak maks 500 zł.
Chcialbym zapyta o dwie rzeczy. Dzis podczas wyciskania lezac hantlami zaczelo mi sie krecic w glowie i troche mnie "cmilo" przed oczami. Wykonuje plan FBW i dostalem tych zawrotow przy ostatniej serii wiec przeszedlem do nastepnych cwiczen. Wykonalem dwa cwiczenia w pozycji stojacej i gdy polozylem sie do wyciskania waskim chwytem po ukonczeniu [...]
[...] za zarzut i filmik. Jest moc! Jest i wygląd Dosyć dobrze to wygląda Zakola się powiększają? Oj tam zakola;-) nie mój problem, nie przejmuję się nim, musze tylko maszynkę kupić żeby się na 0 ciąć;-) a tak na serio to bilans owłosienia pozostaje bez zmian - klata i plecy przejmują dominacje nad głową;-) To już jeden męski cel zrealizowany [...]
Zwierzu produkty podałeś super,TYLKO że większośc z tych produktów możesz spokojnie kupić u Cyberpakera,bo ceny w USA są takie że doliczjąc wszystkie koszta to u Cybera jest taniej.Podaję ceny w USA na dziś np.firma Muscletech Acetabolan II 96 tabl-to cena 54.99(dolara)-dopiero przy zamówieniu powyżej 200 zielonych spada na 37.00 tego [...]
SMPA wyjezdzam w piatek... powiem ci, ze odzywiam sie z glowa... myslalam ze nie osiagne tego stanu...ze bede zawsze tesknila za pizza czekolada ... ale wlasnie to osiagnelam ... nie tesknie za niczym... jem co lubie i jem zdrowo ... tak jak nakazujesz... (dziekuje!!!) Tak jak pisalam... nie mysle teraz o odchudzaniu .. musze miec sile na [...]
[...] hipermarketach sieci Tesco przed świętami, gdy sprzedaż ryb wzrasta nawet dwukrotnie, przygotowano 250 ton zamrożonej pangi. W licznych promocjach kilogram pangi można kupić nawet za 7,99 zł – trzykrotnie mniej niż filet z karpia. Według monitorującej rynek spożywczy firmy Nielsen, panga jest już na drugim miejscu wśród [...]
[...] Animal Pak. Wielu facetów uważa, że na multiwitaminach mogą zaoszczędzić. Nic bardziej mylnego. Multiwitamina to prawdopodobnie najbardziej istotny suplement, jaki można kupić. Dlatego warto wybrać jakość i udowodnione działanie. Dlatego właśnie wśród profesjonalnych zawodników IFBB i Olympia najpopularniejszą multiwitaminą jest Animal Pak. [...]
Widzę, że nikt nie pisze więc postanowiłem napisać Mam pytanie co jest lepiej kupić na początek (jestem początkujący) ławkę skośną czy prosta ? Bo jak przeczytałem to http://www.sfd.pl/%C5%81awka_sko%C5%9Bna_do_brzuszk%C3%B3w_-_wygi%C4%99ta_-t415470.html to nie wiem co mam myśleć, przecież nie tylko do mięśni brzucha skośna się przydaje (może [...]
[...] że niektórzy cenią sobie estetykę i wygodę, a najbardziej swój własny czas. Na pewno wyjdzie taniej DIY, ale nie aż tyle ile napisałeś - złom użytkowy ~1,5 pln /kg, musisz kupić jakieś 30% więcej bo tyle będzie odpadu przy wycinaniu kółek i już masz 200 pln no i tu zostaje jeszcze opłata dla ślusarza, a roboty trochę będzie przy toczeniu... Do [...]
[...] batona albo coś... I ten zapach Co do ręki to się ciesz, bo mnie moja to tak denerwuje, ze aż na nią patrzeć nie mogę Co prawda jak się napnę to coś tam widać, ale większość to tłuszcz Swoja drogą mam pytanie... Warto kupić orbitrek? Czy lepiej rower docierać? Nie chcę wyrzucić pieniędzy w błoto A moze jeszcze jakis inny sprzęt jest skuteczny?
[...] się ciesz, bo mnie moja to tak denerwuje, ze aż na nią patrzeć nie mogę Co prawda jak się napnę to coś tam widać, ale większość to tłuszcz Swoja drogą mam pytanie... Warto kupić orbitrek? Czy lepiej rower docierać? Nie chcę wyrzucić pieniędzy w błoto A moze jeszcze jakis inny sprzęt jest skuteczny? Np taki orbitrek: [...]
Pituss: Co do hydroxycut to na mnie 10x lepiej dzialal Thermal Pro ktorego mozna jeszcze kupic ale juz niestety za ok 170zl. Hydroxycut szybko przestal na mnie dzialac, ma super opinie itp itd ale dla mnie jest przereklamowany. Teraz zebym cos poczul to musze wziasc 4tab hydro + 2 tab innego spalacza + 2 tab L burna. Nie napisze ci ze nie jest to [...]
hulk997 ja mylam twarz zelem physiogel, ale tylko przez pierwszy miesiac, kiedy skora byla bardzo wrazliwa, nawet recznik do twarzy musialam miec mega miekki, bo wycieranie bolalo, w drugim miesiacu skora przestala byc sucha i teraz myje juz mydlem kremu zadnego nie kupuj, wiekszosc osob na tym forum chyba nawilza skore, ale jak juz ktos tutaj [...]
[...] :) Czekam na przykładowy jadłospis bo sama nie mam na niego pomysłu - jak Bóg na dobrą duszę Co do zasad to codziennie staram się wprowadzać następne bo nieraz nie ma gdzie kupić potrzebnych produktów np od kilku dni szukam kurkumy i nigdzie nie ma, nawet w zielarskim. Jeszcze przypomnę się z kilkoma pytaniami bo też nie jestem pewna a niczego [...]
[...] 60kg*5 70kg*5 80kg*5 (poprzednio 75kg*5) 3. WYCISKANIE LEŻĄC Z 4 PAUZAMI 80kg*5 90kg*5 100kg*5 110kg*5 120kg*5 Wyciskanie robiłem w starej koszuli, nową sprzedaje , planuje kupić rage x, podobno latwiejszy do opanowania, a co do starej koszuli to ją zszyłem i jakoś się trzyma, ale oczywiście nic do końca opuścić nie mogę, tzn. w tych seriach co [...]
[...] sebidin plus - to jak będę na wyjściu w ciągu dnia-przeciwbakteryjnie itp itd. witaminy A jak ktoś z pierwszej strony polecił nie da sie kupić!! narazie tyle, zobaczymy jak to będzie szło najwyżej chwyce sie czegoś innego. O zatokach niestety dziś zapomniałem) ale jutro nadrobie jak bede szedł po Haxyl żel [...]
Solaros, strasznie pesymistycznie i w czarnych barwach to widzisz. Temat jest o domowych sokach z owoców i warzyw. Ty już o suplach prozdrowotnych piszesz. a co latwiej i taniej supla kupic za 30pln i kjiec na miesiac czy 3kg bananow i miec na tydzien i robic sok? dla mnie oczywiscie soki swierze ale - napisze po raz n-ty - USREDSNIAM! wyjdz na [...]