moje warunki... grałem zawodowo w siatkę i dupa kręgosłup mi padł, wziąłem się za siłownie dobiłem na 42cm w łapie ale przy tym wzroście efektów specjalnie nie widać i zrezygnowałem przez brak motywacji... Czyli co mam kupić i co mi da szybki powrót do masy? jak przebije 108kg nie obrażę się :P
Nie, białko na kolację będe pić może z mlekiem kokosowym wymieszane, bo nie mam co brać na koniec dnia oprócz nabiału, a dlatego chcę je kupic, żeby własnie nabiał ograniczyć do 1-2 w tygodniu. Lucy na razie będą nogi robione lekko ale nie ze względu na bieganie tylko na rozerwane więzadło zimą w kolanie, a jak będzie dobrze szło, to za jakis [...]
[...] Fluarix, Vaxigrip, Influvac są wprawdzie szczepionkami przeciwko grypie, jednak zauważono, że ich podanie chroni również przed przeziębieniami. Bez recepty możesz natomiast kupić w aptece preparaty z wyciągiem z jeżówki. Esberitox i Echinacea to środki, które poprawią odporność twojego malucha. Dla siebie żony i dziecka poczytaj i wybierz [...]
A co tu kupić, nie wytężam się, tym bardziej, że idę na 2 zmianę do pracy dziś, jutro do 17 w szkole, a żona jedzie z pracy do teatru %-) standardowo kwiatek i jakiś upominek, na miasto idę po siłce to coś kupię ;-)
takie bułki kupić można ,kupujesz mieloną wołowinę formujesz stejka okrągłego,potem dajesz cebule,pomidor itp i na samym końcu sos ale to nie to samo co w MC /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0fec3c51bde34e59981ca3fe1001253a.jpg Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2013-03-12 15:55:35
co o sadzicie o tym bialku? Ja powiem ze warto je kupic za taka cene Zalozmy ze w 100 g mamy 65 g WPC i nie liczymy pszenicznego Nie ma takiego bialku na rynku zeby bylo w takiej cenie
wczesniej kupilem gainera i bialko i zaoszczedzilem 190 zl Co sie stanie jak poleza do pazdziernika? Bialko konkurencyjnej firmy T*** ma podrozec wiec wole kupic po starej a nawet jeszcze nizszej cenie
Kupiłam ten wałek w Stonce. Mam nadzieje,że będzie OK. Kaszka, a jak ta poduszka, warto kupic ? W Biedrze schab krojony wychodzi ok. 15 PLN za kg, ale obok w Lewiatanie był piękny schabik za 13 8-) Muszę oblukac teraz jakąs dobrą marynatę do niego ... 1,5 kg, więc będzie wyżerka :-D O TYM MÓWIĘ , że i stonka i lidl są przreklamowane! np ten filet [...]
też mam to w planach ... mam nadzieję , że utrzyma się dłużej niż zioła ze sklepu ... więdną mi szybko... hmm , a może powinno się je przesadzić? Przesadzanie marketowych niewiele daje, i tak marnieją ... Warto kupic w ogrodniczych lub zamówić przez net.Ja mam mnóstwo ziół na parapetach, jedne rosną lepiej, inne gorzej. Dwa lata temu miałam [...]
Mayaku - po pierwsze szukasz słowa "baton" po drugie - stosujesz je AWARYJNIE czyli nie z lenistwa, ale gdy NAPRAWDĘ nie jesteś w stanie wygenerować lub kupić nic porzadnego do jedzenia (dla przykładu ja stosuję je podczas pływania łodzią po Bałtyku - trudno by mi było co 3 godziny pitrasić) po trzecie - na łakomstwo i zjedzenie całego [...]
ja nie lubię przez telefon gaja, choć sama ostatnio chciałam do Ciebie jak nie wiedziałam co do tej szynki kupić, ale widzisz, opanowałam się :D a czego to Ty nie lubisz przez telefon;-)
Widziałam viki i ester i piękne z nich babochłopy,a jak mój facet zobaczył viki to powiedział ,że mogę sobie kupić sztangę i wszystko co potrzebne bylebym miała takie tyły