co kupić

nie mam diety bo nie mam takiej silnej woli i motywacji. Ćwiczę w domu sam, ale chyba sie zapisze do normalnej siłowni, przynajmniej czegoś sie dowiem ciekawego, jakimi sposobami ludzie nabieraja masy, oprócz tego bede miał motywacje do cwiczen, bo bede chiał byc lepszy lub komus dorównac. niedawno kupilem sobie kilka kg soi i zamierzam kupic [...]

Co lepsze- pompki czy kupic sztange i machac? Czy pompki wogole cos dadza?(cwicze juz ktorys tydzien i cos tam jest - klata sie powoli formuje)

No też tak właśnie myślałem jak mówisz . Mam też dylemat czy kupić stojaki osobne uniwersalne czy taki stojak do siadów . Tyle że ten stojak do siadów jest szeroki na około 100-110 cm i sie zastanawiam czy to w pewnych okolicznościach może być ograniczeniem , co byś radził bo stabilność i uniwersalność takiego stojaka też jest duża .

witam tez mam pytanko... kupiłem sobie krede z Uniwersala, N.O.-X plode i mutant mass... czy doradzacie cos jeszcze kupic do tego zestawu czy juz starczy?? aha..i jeszcze jedno...co myslicie o tej duzej licbie powtorzen przy masówce? czytałem jakis artykuł na sfd i coś pisali o wiekszej liczbie niz 6-8

1) co z zapotrzebowaniem realizowac takie jakie wychodzi w moim przypadku 2304kcal czy obnizyć jak tak to o ile?? aktywność oczywiście wliczyłeś to do 500 kalorii tnij 2) czy takie produkty powinienem uwzględnic w diecie jeżeli któreś nie pasują lub jakiś brakuje to prosze o korekte -ser zółty -ryby(wędzony węgorz, wedzona makrela,łosoś, [...]

[...] dzień mu trzymią. Mi natomiast po ok.5 godzinach włosy wysychają i nawet nie ma śladu, że miałem żel. Żel nakładam na suche włosy rano o 7 godzienie. Fryzjerka mi poradziła kupić żel firmy wella i kosztują tak koło 15-20zł. Boofi - szampon to tak jak pisałem Head& Shoulders ten popularny co reklamują. Może problem tkwi w tym, że nie wiem [...]

[...] ten na którym ćwiczyłem na siłowni kosztował ponad 2500zł chociaż kiedyś sie zastanawiałem nad zbieraniem kasy , no ale z tego co widze tutaj i po sklepach to za 500 można kupić, ale się troche tego bałem . Powiedz jak długo masz tego orbitreka, jak długo już na nim ćwiczysz, czy regularnie, ile razy w tygodniu jaki czas. Czy widać jakieś [...]

[...] i rozpoczęcie 1 roku studiów, bo ich nienawidzę %-) czyli w 10 się jednak zmieściłam x) a i tak brakuje mi jeszcze 1 pary, do chodzenia wewnątrz szpitali jak mam zajęcia praktyczne, ostatnio chodziłam w jednych do biegania jako obuwie zmienne, ale to dziwnie wygląda jak w takich szmatławcach popylam do pacjentów i muszę kupić coś przyzwoitego %-)

dla mnie ok jakość za tą cenę, zawsze można kupić model wyżej jeśli zależy nam na jakości co runnerów się okaże

no wiesz, to prakycznie mono + pierodlki. wolalbym kupic same mono + dokupic carbo i tauryne. ryboza z tego co wiem ejst skuteczna, ale nie rpzy tak niskich dawkach w jakiej wladowal do puchy terc. l-glutamina tez zbedny w tym pakiecie produkt. lepiej to osobno kupic, albo jesti juz chcesz z treca, to warty uwagi jest ten pack z nitrobolnem, [...]

Szukałem na allegro i olx obciążenia używanego i poszukałem średnio za około 5.5zł/kg . Gdybym chciał kupić takie samo obciążenie jak w tamtym zestawie (4x1,25kg 6x2,5kg 4x5kg 2x10kg ) zapłaciłbym 330zł + przesyłka 40zł co daje 370 zł za używane obciążenie . A gdy obliczyłem to na stronie marbo moge kupić nowe , identyczne obciążenie za 380zł ( a [...]

hehe szalone to wszystkie jesteśmy heh :D a potem jakbym mogła być w przemianie to po pierwszym treningu - no i po co Ci to było%-) i tak na każdym kolejnym przez 3 mce:D nic tylko - jak w wojsku kupić nowy metr i odcinać ;-)

jak patrzę na te młode dziewczyny, to co druga żadnego wcięcia nie ma i przez to nie można spodni kupić na normalną kobiecą sylwetkę

Dzisiaj się też w sklepie zdziwiłam - chciałam kupić takiego wędzone fileta z piersi indyka i sobie czytam, a tam: filet, dekstroza, ekstrakty warzyw i owoców, aromaty, przyprawy, błonnik pszenny, białka mleka, białko sojowe, aromat dymu Gdzie oni to dali? Nie wiem co cię dziwi, to normalne bardzo, ja to się dziwię tylko, że cukru nie ma na [...]

[...] antybiotyk :-) W każdym razie samego go nie jedz, bo jest zbyt intensywny. Najlepiej wbic go w kanapkę i zjeść. Jak ktoś nie chce, żeby mu z buzi śmierdziało to polecam kupić w aptece Alliofil. Jest to lek zrobiony z czosnku i pokrzywy. Są też jakieś substytuty w postaci suplementów typu Czosnek Forte itp, ale ich nie próbowałem. Ogólnie to [...]

[...] i jaka to bieda w tej polszy. Niedawno wymienił s4 na s6 - bo koledzy mają s6 to on też musi. A poza dzwonieniem i sporadycznie zrobieniem zdjęcia to praktycznie z niego nie korzysta :) Wolałbym jedzenie czy coś do ubrania kupić, telefon styka mi 4 letni , wszak nic tam ciekawego nie ma :D a Whatsapp czy tam słownik działa podobnie na obu.

Tak myślałem żeby kupić Gainer i pić 3 razy dziennie aby dostarczyć niezbędnych witamin i składników.. Tylko nie mam pomysłu co jeszcze kupić??

bo kazdy patrzy zeby taniej kupic i nie wazne co tam dostanie, a suma sumarum puzniej i tak wiecej traci ja tam jak cos biore to i oczekuje zeby bylo dobre a nie patrze zeby zaoszczedzic 50zl i wbijac nie wiadomo co i puzniej zamaist 500mg trzeba dac 1000 lub wiecej zeby uzyskac ten efekt

ser mozarella mozna kupic w biedronce lub w delikatesy centrum ???? Co za problem podejść i sprawdzić...? Można.

ser mozarella mozna kupic w biedronce lub w delikatesy centrum ???? Co za problem podejść i sprawdzić...? Można. Problem taki ze mam do biedry 15km. Taki mały nawet malutki szczególik #-P