[...] markowych, bo po co płacić za firmę. Z białkiem trochę gorzej, musisz szukać promocji na mięcho i ryby. W biedronce do jutra jest promo 12zeta za kg kurczaka. Możesz także kupić tego gainera o którym wcześniej wspomniałeś i wtedy będzie super nadwyżka. Jako urozmaicenie diety w tłuszcze zamiast oleju daj orzechy (jak masz kogoś na wsi to nie [...]
Moze ja Ci pomoge - jak juz jednego shota zrobiles Testosteron prolognatum 100ml/co 5 dni A zadne tribulusy i Zma niepomoga Musisz kupic CLOSTILBEGYT - w aptece ( na recepte ) albo u dila ( bez recepty ) <- jak wolisz Pociagnij cykl z 8 tygodni i bedzie dobrze A co do side'ow ......
heheh malolat na niego mowia ma lat 19 wsumie prawie 20 moj rocznik oslonki wsyzt,ko bedzie bo widaomo bez osloenk nie polecam kazlem mu kupic sili i hepatil omege 3 zma i krete i wtedu mu doradze chlopaczyna jutro podejdize po rade wiec dzisiaj pytam zeby puzniej nie plakal ze obiecalem a on niewie co ma zrobic
j/w dieta to podstawa, nie ukladasz jej pod suple co do zestawu...nie dostaniesz obecnie cell pumpa - chyba, że masz gdzie kupić (bo został "tymczasowo" wycofany) skoro XP + dodatki na stawy dostaniesz...to dokup cos do XP , jakis stack wlasnie: moze byc ten CP (ale wwatpie czy go kupisz) albo lepiej nitrobolon 2 i zrob dluzszy [...]
Skeba co ma tutaj staż do rzeczy?? kolega mógł nie stosować supli przez ten czas po co głupio doradzasz aby brał jak jest napisane na opakowaniu (producenci różne bzdury tam wypisują), ma robić "fazę nasycania" ?? kreatyne bierz w ilości 5-10 gram dziennie w porach oraz dawkach jak Ci pasuje (jeśli nie możesz przełknąć kapsa, wysyp [...]
Oczywiście, kiedyś myślałem inaczej, ludzie pisali, że tłuszcze to największe zło. Oczywiście trzeba wiedzieć jaki tłuszcz, a mianowicie ich nigdy nie za wiele :) Mam zamiar kupić mini atlas, coś w tym stylu : http://allegro.pl/mini-atlas-lawka-prosta-skosna-modlitewnik-i3438352061.html Zależy mi na skośnej pozycji do klatki piersiowej, co [...]
[...] nic specjalnego tutaj nie idzie wymyślić jeśli chodzi o pełnowartościowe białko... Możesz zacząć hodować kiełki fasoli adzuki, mung, soczewicy, słonecznika (ewentualnie kupić gotową mieszankę w sklepie, ale imo to nieopłacalne) i dodawać do jajecznicy. Jest tam relatywnie dużo białka plus strączkowe są bardzo bogate w składniki odżywcze. [...]
Witam nie chce smiecic i zakaladac nowego tematu.Wiec jest ktos na czasie i ma info co fajnego mozna sobie kupic w egipskich aptekach wybieram sie do hugardy z gory dzieki za podpowiedzi pozdro Zmieniony przez - nuras w dniu 2011-06-12 08:44:57
No moze tak . Jak mu sie nie podobają zwykłe spodenki moze kupic samą bielizne z coolmaxu co działa jak wkładka albo spodenki z pampersem ale takie przewiewne (np. merida albo mybike) troche drogie są ale coz..
Jak masz smartfona to najlepsza opcją będzie dorzucić parę złoty do budżetu i kupić sam pasek do pomiaru na bluetooth. Z takim zestawem zrobisz wszystko co chcesz i jeszcze trochę więcej ;-).
w nitro masz AAKG więc chyba można nazwać to przedtreningówką zestaw ogólnie dla początkujących A jaki jest zestaw dla zaawansowanych? Czyli co bardziej by się opłacało kupić, co byście zaproponowali?
I jeszcze jedno tluszczy 1 gram na kg masy w takim rozkladzie 1:1:1 lub 1:2:1 - nasycone,jednonienasycone,wielonienasycone.Wyeliminuj calkowicie mleko-za duzo tluszczu a mleka z nisko zawartoscio tluszczu so nic nie warte,lepiej zamiast tego kupic se wode w kiosku.Dobrze by bylo zeby oprócz treningów silowych dodac sobie trening cardio tak ze 2 [...]
[...] Dowiedziałam się też, że Man Scorch został wycofany, bo zawierał jakiś składnik i jest teraz dostępna jedynie słabsza wersja...Co o tym myślicie? Gdzie mogę ewentualnie kupić Man Scorch w oryginalnym, tym działającym składzie. Ze względu na to, że nie ma już tej lepszej wersji Scorcha pomyślałam o Gat Jet Fuel Superburn, bo czytałam dobre [...]
czesc bardzo dobry zakup wielu starych koxow chwali te preparaty co zreszta relacjonowalismy i opisalismy w wymienionym topiku do sniadania 1sdrol i jeden hdrol do kolacji podobnie wystarczy na miesiąc sredni wzrost wagi w tym okresie to 7kg bez wody i utratyjakosci po najlepiej kupic pct u cybera 3 buteleczki 200zł lub według standartow w tym [...]
Witam wlasnie mialem wklejac nowy temat z pytaniem o masc na hemoroidy moze podczepie sie do tego. Otoz dokuczaja mi hemoroidy, dzis bylem u lekarza, to nie pierwszy raz i pani doktor chciala mnie juz wyslac do szpitala, ale przypomnielismy sobie ze ostatnio mowila mi o jakiejs masci, niestety nie wiedziala jak sie nazywa. Podobno po zastosowaniu [...]
MisieQ88 przedluz ten cykl, skoro kumpel ma ci kupic 10szt to zrob 10tyg bo to dlugie estry, co do kumpla i grecji to nie licz tez na wiele zrob sobie 1-10 deczka 200mg e7d 1-11 enan 200mg e5d bedziesz duzo bardziej zadowolony, tak jak zibi napisal 5tyg i deczka to nie ma sensu
[...] Jednak z wycinki do konca zadowolony NIE JESTEM. I teraz prosiłbym o fachową odpowiedź na kilka pytań. Co zrobić, żeby wypalić tłuszcz np z tzw. "boczków"? Czy kupić kolejny, silniejszy tym razem spalacz, czy tez trzymac dalej dietę i czekać na efekt? Czy nitrobolon2 pozwoli mi uzyskać lepsze użylenie oraz poprawi jakość mięśnia, [...]
[...] stosunku do błonnika, to dosyć częsta przypadłość. Będziesz musiał zwrócić uwagę na źródło węglowodanów, zastąp na jakiś czas ryże, makarony i chleb kaszą jaglaną. Można ją kupić w prawie każdym sklepie, ma odczyn zasadowy i silnie odkwasza organizm. Następnym ważnym punktem są warzywa, do każdego posiłku powinieneś zjadać jakieś 120g warzyw, [...]