co kupić

[...] metalowych chwytach, które dużo częściej występują na zawodach. Można sobie też zrobić samemu, ja mam sporo takiego właśnie sprzętu. Najłatwiej zrobić nunczaka, wystarczy kupić trzonek od młotka lub siekierki, zrobić dziurkę i przewlec mocniejszy sznurek (a dokładnie to taką linkę do kupienia w każdy budowniczym). Ewentualnie można kupić jakiś [...]

dzieki dziewczyny, za kazdym razem jak mam sie mierzyc to spodziewam sie ze nic nie spadlo, przeciez nie czuje zeby bylo mniej itd, w ciagu tyg patrzac na siebie codziennie trudno zauwazyc jakies (pozytywne)zmiany, ale pomiary poki co pozytywnie zaskakuja :-) pod scislym nadzorem- patrza na to jakie masz kettle wnioskuje ze to firma york? jesli [...]

[...] ze aż tyle spałem bo 11 godzin no i zaraz mnie wygoniła do roboty tylko zdążyłem wypić Cell Pump i bez śniadania robiłem trochę...no i od razu po robocie szybko do sklepu kupić chleb i kotlety z kurczakowi,wszedłem do domu i zaraz szybko zrobiłem jajecznice z z chlebem spodobało mi sie takie śniadanie no i potem usmażyłem kotlety makaron [...]

[...] , na razie mam jeszce koncowke bcaa xtra. Biorąc ok.10g okołotreningowo ,starcza na 25 treningów ,za 62zł to na pewno nie wychodzi drogo. Na pewno to co zamierzam kupić już niedługo to: po raz kolejny mono big zone i do niego na pewno nową przedtreningówkę też z Big Zone czyli Plasma Pump - ten drugi produkt wydaje mi się bardzo [...]

Mokre buty to nie problem ;-) Polecam skarpetki z wełny merynosa, w Decathlonie można kupić, nawet jak są mokre to i tak ciepło w stopy. Na głowę czapka z daszkiem żeby do oczu nie leciało. Co do ubrań przeciwdeszczowych to ja nie lubię, bo nie przepuszczają powietrza i człowiek bardziej się poci, przez co bardziej jest zimno. Wolę oddychające [...]

[...] spożywać serwatki więc zainteresowałem się izolatem sojowym a z tego co widzę to nie cenią sobie ludzie tego izolatu z olimpu i tagże chciałbym się dowiedzieć gdzie można kupić izolat białka sojowego pro-92 Naturell bo poczytałem trochę i sobie ludzie chwalą:) a puki co mam pytanie co myślicie o izolacie poniżej?? i naprawdę proszę o proste [...]

Pany lepiej kupić potreningowek 1 puche czy 1x bcaa + 1x carbo. Nie chodzi i oplaacalnosc w sensie $$ chodz taniej wiadomo lepiej. Tlyko o to co wydajniejsze bd ( jakby nie patrzec carrbo i bcaa wychodzi ekonomiczniej, ale slabiej skłądaowo)

za malo 12 porcji, to co za problem kupic 2 puchy? ludzie wy to macie problemy.

Mijam taki krzew po drodze do biedronki :-) i właśnie kwitnie, zawsze się zastanawiałam, co to, bo jest piękny. Teraz już wiem. Musze mojej mamie kupić taki do ogrodu, bo tez lubi prace ogrodowe i zawsze coś nowego wynajduje do posadzenia.

[...] samego szyjnego, a na koniec całej góry. Lepiej się czułam po tym, więc nic tylko regularnie powtarzać :-P jeszcze byłam na przymiarce sukni ślubnej.... dziewczyna w dniu ślubu ważyła jak się okazało 10kg mniej ode mnie, a ja się nie dopięłam w plecach tylko :-D ale bary też mam duże, cisnęło :-P postanowione, suknię muszę kupić w salonie :-)

[...] jabłko, sos 0 słony karmel SUMA: 1 650 120/40/200 I to co wszyscy lubią najbardziej - foty formy ;-) może jakość nienajlepsza, ale coś tam widać :-PP /SFD/2019/5/21/1945d7dae64a45f0b308b37290e85de3.jpg Super. tak marudzisz na te nogi a na serio nie ma się czego w nich czepiać. Musisz z okazji lata kupić jakieś różowe okulary - powinno pomóc.

Dzięki Paula, już obczaiłam co i jak :-D Na razie byłam pierwszy raz na lodowisku, więc miałam wypożyczone łyżwy Night - coś ala hokejówki. Planuję jednak kupić sobie łyżwy, ale nie wiem właśnie jakie... Pogoda mnie wykończy, 6 stopni, cały dzień ciemno, zimno i pada - ciężko się ogarnąć w takie dni :-(

Ja się skłaniam ku rowerowi w tej chwili, myślę nawet czy sobie nie kupić jakiejś porządnej maszyny :-D w wolne weekendy chciałabym po górach chodzić, a jak zauważę, że mi tyłek flaczeje to wybiorę się na siłkę :-P taki jest plan PÓKI CO ;-)

[...] poker, gra w wilkołaki i inne tego typu zabawy :-P Kolejne 2 noce byliśmy w porcie Carloforte i tam już wyszliśmy na miasto i do knajpy; rano na targ, gdzie można było kupić świeże owoce morza, oliwki, focaccie i wiele wiele innych rzeczy. Potem noc w zatoce i ostatnia w porcie Calasetta. Kajuta ciasna, ale własna ;-) w nocy buja jak w [...]

[...] nie wiem jak tam stoi nasza sprzedaż bo rzadko zaglądam. W sklepie internetowym na pewno to białko nie jest nawet w top 10 najlepiej schodzących. Jakościowo dużo lepiej kupić numer 1 czyli wpc plusa , który zdrożał zaledwie 10%. Jest to lepszy wpc instant, do tego istniejący w wersji naturalnej i blisko 50 smakach, nie pieniący się i tym [...]

Jak wyżej, co do soku to zwykle w nich jest dużo cukru, jak już to radzę po treningu niż w trakcie dnia popijać. A jeśli już lubisz to proponuję spożywanie napojów light itp, w sklepie sfd też możesz kupić np koncentrat Mr Big, bardzo fajna sprawa i na długo starczy. Tak czy siak dieta Ci wyszła typowo IIFYM :P

Staram sie kupowac warzywa i owoce w zaprzyjaznionych ekologicznych uprawach. Poza tym mam rodzine na wsi i od nich biore sporo jedzenia. Jestem pewna, ze sa lepsze niz ogorki z hiper marketu. Jak kupie sobie wieksza zamrazarke, bede mrozic sama warzywa i owoce. Aha - jesli jeszcze chodzi o mieso. Mialam watpliwa przyjemnosc byc przedstawicielem [...]

[...] sam sobie @@-) I co ma do tego Ojan? Nie chodziło mi o to, że nie rozumiem stawiania sylwetki jako głównego celu, tylko nie rozumiem dokładnie tych słów: To już lepiej kupić sobie TV + netfilx + piwo, i tak spędzać wolny czas po robocie. Zawsze warto ćwiczyć, nie tylko wtedy kiedy chcemy mieć fajna sylwetkę, ruch jest dobry dla zdrowia. [...]

1) cel: masa 2a) nazwa produktu/produktów*: nitrobolon II, uniwersal storm/shock therapy, horse power 3) staż: prawie 2 lata 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: nie pamietam z 5 miesiecy 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: mono vitalmax+120 capsow cell pump 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: nitro [...]

1 4jajka + razowy z pomidorem i szynką + kakao + banan + oliwa z oliwek 2 spagetti + zupa + 1racuch z bananami 3 spagetti 4 5 racuchów z bananami + białko + jogurt włąsnej roboty 5 po treningu: spagetti + poł batonika VPX 6 białko + oliwa na banany jest kasa? na kakao jest kasa? na zrobienie racuchow jest kasa? na oliwe jest kasa? na batony [...]