no cel to oczywisce przybranie na wadze ale chodzi mi glownie o czysty miesien bo tluszczu juz troche mam, no i ile mam kupic tego bialka?i co ewentualnie do niego jeszcze?
No stary jezeli ktos kupuje białko, jako uzupelnienie diety, to troche tego białka potrzebuje tak czy nie ? A jak potrzebuje to chyba takim świeżakiem nie jest zeby nie umiec czytac, no w 100 g produktu zadeklarowano przez producenta jest z 65 g i to ma byc produkt godny kupienia ? Przeciez sa lepsze w tej cenie. no chyba ze ktos sie sugeruje [...]
heh no walsnie :) halostenin (31-05-2006 22:59) chcesz kupic halotestin? Ja2 (31-05-2006 22:59) a masz halostenin (31-05-2006 22:59) no mam mam najswiezsze serie Ja2 (31-05-2006 22:59) ppo ile jaki Ja2 (31-05-2006 23:01) ? halostenin (31-05-2006 23:01) co ? Ja2 (31-05-2006 23:01) jaki po ile halostenin (31-05-2006 23:01) no mowie 700 zł [...]
Witam! co to wogole jest za gainer ten Mass XXL ?nie moge go nigdzie znalezsc:( Wiec jezlei mozecie to zapodajcie linka:) poniewqaz wlsnie chce kupic gainer na mase i sie zastanawiam jaki wybrac:) Z gory thx :)
ten jest niby vet. a w środku olej a nie bold odpuść sobie środki typu bold bo szkoda czasu i kasy na te wszystkie gówna , w polsce dobrego bolda niedostan9iesz a jak byś miał dostęp to byś nie próbował kupić tego gówna co na zdjęciu
wsumie to ja już sam niewiem jaki kupić sobie rower;/ naooglądałem sie filmików z trialami i sie napaliłem na grube opony, niska rama, z przodu tarczówka itd. ale jako ze jestem wysoki (187cm) a lubie nieraz zrobic jakis wypad np 70 km poza miasto wiec taki rower niejest najlepszym pomysłem, i w dodatku na rowerze z niska rama wygląda sie jak [...]
21 lat, ćwiczyłem trochę tak lajtowo, teraz miałem 6 miesięcy przerwy i troszke się spasłem więc chcę też zrzucić kilka kilo. niemam diety, ćwiczę w domu, kupiłem sobie ławeczkę i ciężary, poleccie co mam kupić za 220 zł. I podajcie dokładne produkty jakich firm są najlepsze.
zle mnie rozumiesz :-/ Nie chodzi o to,zebys sie teraz przez pół roku zarzynał...po co Ci treningi 6 razy w tygodniu?? to sie mija z celem. Naprawde na poczatku polecam lekture tego forum , w dziale trening, odzywianie (suple na koncu). Wtedy przy pomocy wielu osob, i zdobytej wiedzy sam ulozysz odpowiedni trening, napisz nowy temat w dziale [...]
mi KO równiez smakował, nawet bardzo składowo jak najbardziej OK a co do tematu - to wzrokowe szacowanie gramatury, czy odliczanie na miarki - nie jest powaznym przedsięwzięciem. Wagę elektroniczną mozna kupic za 30zl...
ultra whey to bialko - uzupelnia diete (mniemam ze taka masz , bo jesli nie to UŁÓŻ !!! ) a wiec mozesz je zamienic na jakies tansze np. ostrowie czy sp80 , co do krety na jednej puszcze Xpanda nie zrobisz porządnego cyklu wiec radze kupic 2 male puchy CELL PUMPA z Bx - swietna alternatywa dla droich stacków zwłaszcza ze to dopiero twój 2 cykl
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ze względu na wypadek strasznie sie zalałem tłuszczem w bardzo krótkim czasie :( Mam obecnie assaulta dla motywacji i fat burners mi sie juz skończył więc szukam czegoś lepszego. :) Na prawdę bardzo ciekawy artykuł ale widzę ze tam głównie są same tańsze rzeczy co może kupić kazdy to tez wielki + ale jednak wolałbym coś mocniejszego droższego :P
kondzion chlopak cwiczy miecha a ty mu krete polecasz??? to za rok bewnie trenik :-) nie bierz zadnej krety, kup sobie witaminki na jakie cie stac bo zawsze warto sie wspomuc, do tego mozesz kupic omega 3 albo tran, jak chcesz jakies suple to na lepszy sen i regeneracje startuj z zma, zawsze sie przyda jak diete ulozysz to jak beda w niej braki to [...]
o widzisz, czyli takie da rade. no, dzieki za info - moze sie skusze na zakup. teraz pytanie pomocnicze dla tych, co w PL - czy ktos wie, gdzie mozna kupic sterylne fiolki zakonczone gumka (czyli takie, w jakich dostaje sie srodki z underow)?
Ja chcialem wlasnie zakupic sobie G-unity ale jak zwykle nie ma takiego rozmiaru!;/ A sklepy markowe(typu adidas,rbk,nike,itp)nie zajmuja sie sporowadzaniem!Co to ****a za firmy!:/ Moze wiecie gdzie mozna zakupic butki znaczy z jakies stronki!Bo na allegro nie ma nic!Potrzebuje romziar 48!Wiem wiem ze duzy ale chce kupic sobie wlasnie butki cos w [...]
no-xploda to w potrojnych dawkach i nic nie czulem tylko mnie pozniej glowa bolala i sprzedalem pol puchy bo szkoda mi bylo jejsc cos co nic nie daje lepiej sobie vibovit kupic
Ziomek moim zdaniem to sie nie opłaca wogóle!!!! Co tam masz kawałek rurki i dwa kawałki płaskowników??? Takie cos może cię wyjsc za darmo tylko czeba ruszyc wyobrażnie. Napewno znajdziesz jakis kawałek rurki albo można kupic. A spawacza napewno znajdziesz jakiegos. Ogólnie jak bys to sam robił to nie powinno cię to wyjśc więcej niż 10zł. Mój [...]
[...] szejkach stwierdził, że nie da rady wypić i wywalił bo takie nie dobre, że daj sobie spokój... Jeżeli jednak chcesz mase i masz odpowiednio ułożoną dietę to radziłbym Ci kupić sobie Mass XXL czekoladowy albo Waniliowo-Karmelowy ( super smaki ) ze 4 kilo i pij w zależności od tego kiedy Ci potrzeba. Ja piję rano przed szkołą i praktycznie [...]
