Witaj. Co do sprzętu, jaki zgromadziles: Ławka do wyciskania - kup wolno stojaca z mozliwoscia regulowania skosow. Stojaki - rowniez wolnostojace, wykorzystasz sobie zarowno do lawki, do wyciskania, jak i w celu przysiadow, czy wyciskania sztangi stojac. Gryf prosty, lamany - ja bym wzial jedynie gryf prosty, dorzucil wiecej kasy i zainwestowal w [...]
Siemanko wszystkim, chcialem ruszyć z cyklem jako, że zostało mi kilka zabawek z poprzedniego cyklu tj. 40ml propa i dostałem 20ml deki oraz 150tab mety. Myslalem nad czyms takim: 1-5 meta 30mg ed 1-5 prop 100mg e2d 5-10 prop 150mg e2d 1-10 deka 300mg ew 10-18 susta 250mg e2d 18-24 susta 333mg e2d 10-20 deka 500mg ew 20-24 wino 40mg Co myślicie? [...]
Siemanko wszystkim, chcialem ruszyć z cyklem jako, że zostało mi kilka zabawek z poprzedniego cyklu tj. 40ml propa i dostałem 20ml deki oraz 150tab mety. Myslalem nad czyms takim: 1-5 meta 30mg ed 1-5 prop 100mg e2d 5-10 prop 150mg e2d 1-10 deka 300mg ew 10-18 susta 250mg e2d 18-24 susta 333mg e2d 10-20 deka 500mg ew 20-24 wino 40mg Co myślicie? [...]
Jak jest "dobre" i znika to masz tam pochodne amfy lub inne mefedrony i równie dobrze możesz iść kupić od dilera nie ma co się oszukiwać że jest inaczej To spoko, gratis w cenie ;-) A poważnie, nic nie ma na legalnym rynku co faktycznie da energii po powrocie że żmudnej roboty żeby nie odbębniać treningu, tylko zrobić jak trzeba ? Na redu [...]
[...] Merge, kilogram oleju z orzecha cedrowego wart jest do 500 dolarów. Olej z orzechów cedrowych wytwarzano na Uralu, na Syberii od bardzo dawna. W XIX w. olej ten można było kupić każdym syberyjskim jarmarku. Wytwarzano go w warunkach domowych sposobem chałupniczym. Orzeszki były suszone, sortowane oddzielane od skorupy. Bardzo często dokonywano [...]
[...] z takim podejściem oczywiście można żyć latami, do czasu aż kiedyś cos niedobrego stanie się ze zdrowiem i zapala nam się lampka. Tak więc - szczerze nie polecam. Lepiej kupić dobry sprawdzony termogenik jak np. Redox Extreme https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Redox_Extreme-opis37698.html I do tego jak już szukamy czegoś mocniejszego ogarnąć [...]
[...] i są bardzo dobre dla osób dla których je wyprodukowano np. białko dla wegetarian, koenzym q10 dla "sercowców" a kreatyna dla kulturystów. Kreatyna Nutrenda to też dobry wybór, ale oczywiście jeśli uda Ci się kupić 500g kreatyny za 50 zł jak pisze Acid, to rozważ w pierwszej kolejności tą propozycję. SONBATY
[...] innym osobom, co skutecznie podnosi naszą efektywność. Dawka od 0,5 g do nawet 3g z porcją 200-300mg kofeiny, daje znakomite rezultaty. Dodatkowo tyrozyna stosowana na redukcji wspomaga walkę z nadmiernym apetytem. Tyrozyne możesz kupić w sklepie: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Tyrosine-opis36272.html Najlepsze suplementy na pobudzenie:
oba:-) drazek da najlepszego bodzca plecom do rozwoju, dodatkowo zrobis zna nich bica i brzuch, jak odpowiendio wkomponujesz cwiczenia z jeo uzyciem. hantle pozowla przetrenowac nogi, klate, barki i uzupelnia trening grzbietu, wiec w mojej opinii nie ma wyboru, trzeba brac i drazek i hantle:-) co wiecej mozna kupic gume oporowa i dodatkowo mamy X [...]
[...] Tak na prawdę masz podstawy i na początek Ci to wystarczy bo dwie hantle regulowane masz i trochę nakładu więc w zupełności na start Ci wystarczy, ale jak z czasem mógłbyś dokupić trochę sprzętu to byłaby fajna siłownia na prawdę. Jeśli masz drążek, hantle i obciążenie to już jesteś w stanie co nieco podziałać, ale do tego idealnie byłoby dokupić [...]
Szkoda kasy na tribulusa jak już masz coś kupić to kup sobie optimen z firmy on do tego kreatynę i Wit D resztę z diety. Inne suplementy to albo placebo albo znikomy efekt co do testosteronu to żadne zioła po prostu kup melatoninę i śpij te 8 godzin nic tak nie pomaga podnieść testosteronu i wspomóc regenerację jak porządny sen. Co do magazynu to [...]
[...] jednak badan zadnych nie widzialem. jeszcze do niedawna smialem sie w dziale ze niedlugo aktywujemy skladki na worki ostrowii po 20 kg :)) Tylko, że karty graficzne to efekt krypto i skupujących je górników... Swoją drogą to kiedyś tu na forum w dziale targowisko kupiłem worek ostrowii 20kg za niecałe 400zł. Idzie jeszcze taki woreczek kupić?
[...] o czym pisze. Bo nie można nazwać dobrym jakościowo - produktu, który zawiera w składzie m.in jedno z najgorszych białek, jakim jest białko pszeniczne. Owszem można było kupić Dzikie Białko 3kg, nawet za 119 zł w pakiecie z 500 g mono kreatyny, ale to było dość dawno temu. Od tego czasu, jak już koledzy wspomnieli, ceny komponentów białkowych [...]
Paczka tabletek (20 tabsów) kosztuje 4.90, bo ostatnio była podwyżka, ale raz mi się udało kupić za 4 zł, zależy jak trafisz. Syrop się kompletnie nie opłaca jesłi chodzi o stosunek ilości efedryny do ceny. Jedyne co lepsze, to to, że nie niszczy tak żołądka.
[...] wystarczy weeliminowąć te jedną frakcje i nie ma problemu. Np z białek serwatkowych uczula czesto frakcja a-la, ale są WPC bez tej frakcji. Na nietolerancje laktozy można kupić enzym laktazy. W przypadku kazeiny to WPC jest pozbawione kazeiny. Możesz spróbować dostać jakieś próbki białek i sprawdzić swoją reakcje. *literówka zupłnie [...]
[...] nie problem to zastanów się nad używanym sprzętem bo będzie równie skuteczny, a na pewno kupisz taniej. Jeśli nie masz za dużo kasy na sprzęt to podstawa, którą powinieneś kupić to ławka regulowana, hantle regulowane, sztanga i obciążenie. Wiadomo, że im więcej obciążenia tym lepiej bo na początku nie potrzeba nie wiadomo ile ciężarów, ale z [...]
[...] jeszcze 60 tab. HYPEDRINE O.D. więc pewnie je skończe :) Mam na myśli zapodać taki cykl : 1.Hypedrine 2.HMB 3.Amino 4.BCAA 5.Odżywka białkowa 6.Izolat Białkowy jeśli macie jakieś swoje dobre ,sprawdzone typy supli to podajdzie co najlepiej się opłaca kupić z AMINO,BCCA,odżywki białkowej ;) Zmieniony przez - MrRat w dniu 2012-09-24 15:00:14
ja miałem gainera wadliwej konstrukcji i pochodzenia, jedyne co po nim zostało to właśnie trądzik. jakośpo wakacjach planuje kupić porządne białko hi teca czy coś i zobacze co się będzie działo, dalej z tą cerą. ps. ja miałem smak waniliowy. pozdro!