co kupić

W skrócie , białko to żarcie w proszku. Służy uzupełnieniu diety. Jak masz ogarnietą diete i dostarczasz odpowiednią ilość białka z pożywienia to po co kupować? Chyba ze masz braki, to wtedy moze sie przydać. Diety nie pokazałeś więc skąd mamy wiedzieć czy potrzebujesz kupić bialko czy nie. Zmieniony przez - muzzy17 w dniu 2012-12-13 14:30:02

[...] na kobietę, ale nie jestem co do tego przekonana, bo na razie mam zdrowe kolana, ale boję się, że sobie je zniszczę zbyt dużym ciężarem Zastanawiam się, czy nie wziąć 8kg do jednostronnych i 16kg do obustronnych, a za rok czy dwa kupić sztangę (teraz nie mam jej gdzie trzymać)? No sama nie wiem Zmieniony przez - Nene97 w dniu 2022-09-23 15:35:05

[...] gdzieś w Polsce. Nie wiemy co i w jakiej ilości tam rzeczywiście jest zawarte. Mało prawdopodobne, aby było to co na etykiecie. Poza tym, ilości istotnych składników aktywnych nie są podane. Naprawdę chcesz stosować coś co nie wiadomo ile ma składników? Nie lepiej kupić osobno te działające z pewnego źródła i stosować ilości warte uwagi?

Jak dla mnie super. Juz coraz wiecej u mnie roznych supli z ostrovitu. Fajnie do slodzone sa czesto stewia i wiekszosc produktow mozesz kupic bez dodatkow smakowych co u konkurencji nie jest proste, lub bywa, ze za wersje bez "polepszaczy" trzeba doplacic. Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 11.05.2017 19:37:23

dokladnie:) kazdy z nas zaczynal i wiadomo jakie byly poczatki:-) ja okolo 2 poczatkowe lata trenowalem bezsensu, po prostu duzo jadlem i sie spaslem, ale wtedy nie mialem dostepu do neta i tego, jak mozna by bylo odpowiendio trenowac:-) teraz mozesz bez problemu zmodyfikowac to, co zjadasz w domu na co dzien tak, aby po rpostu bylo bardziej [...]

[...] przejścia dla dziewczyn. Ponoć ta piłka lekarska jest ciężka do rzutu. Teraz moje pytanko ile waży taka piłka lekarska na takim teście sprawności do policji. Będę musiała kupić sobie taką i od czego ma zacząć swój trening co radzicie siłownie czy indywidualne ćwiczenia. Ps.zaczęłam już biegać tylko trochę zimno jest teraz. pozdrawiam i pomocy [...]

[...] S zamiast aspiryny bo jest tańsza normalna dawka w preparacie ECA(efedryna+kofeina+aspiryna) to 20mg efedryny 200mg kofeiny i 300mg aspiryny.A zamiast kawy można se kupić tabletki z kofeiną w aptece coś tam mają wystarczy sie spytać A co do efedryny ma działanie podobne do amfetaminy tylko z 10 razy słabszePrzyznam sie kiedyś z kumplem [...]

dzieki domer pomysle o tym kombiwarze, na dniach jednak chce kupic ten grill, jest tego duzo i nie wiem co wybrac, czy zamykany czy z pokrywa czy wogole bez pokrywy itp

[...] czy bullk? Jeśli jesteś bardzo szczupły, masz niską wagę, nie łapiesz tłuszczu to warto zainwestować w gainer, w innym wypadku idealny dla ciebie będzie bullk! Co warto kupić? Tutaj znajdziesz aktualny ranking Gainerów: https://www.sfd.pl/art/Rankingi/Od%C5%BCywki_na_mas%C4%99_ranking__najlepszy_gainer-a1100.html Najlepsze bullki znajdziesz [...]

Okej spróbuję obu metod, zacznę stosować przed treningowo, jak będę czuł niedosyt to wrzucę najwyżej pół porcji przed śniadaniem :) bo z tego co czytałem nahlepiej chyba kupić w prochu :)

[...] tyle ile trzeba to po co dotaktowo walic aminokwasy czy też BCAA ?? Jeśli jestes juz bardzo zaawansowany mozesz brac BCAA podobno poprawiają troche regerejacje. Przy Redukcji Przydaja sie bardzo jako antykatabolik. Jak tak bardzo chcesz cos kupić to se kóp Magnez bo pewnie masz niedobry go Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-27 18:07:20

Witam:) a propo kreatyny...za miesiac planuje kupic mikrorozdrobniona kreatyne z treca no i do tego chcialbym wziasc białko(wydaje mi sie ze to bedzie najlepsze rozwiazanie), ktore wg Was bedzie najlepsze? aha a tak wogóle to czym sie rózni izolat bialka serwatkowego od koncentratu białka serwatkowego?:)...a co do pierwszego wpisu, to ja wziełem [...]

Znalazłem typowo biochemiczny aspekt (już nie chemiczny ). Otóż jak wiadomo cukry naturalne to cukry należące do szeregu D. Sprawdzając skład glukozy (takiej, którą można kupić w aptece za ok. 2 zł) okazało się, że jest to D-glukoza, a więc jest to cukier naturalny. Skoro jest to enancjomer D, to symbol dexter, jeśli dexter to analogicznie można [...]

[...] jest w czym przebierać bo smaków białka jest kilkadziesiąt. Kolejnym plusem jest jakość smaku i rozpuszczalności. Oba te białka są naprawdę godne polecenia i można kupić je w ciemno a na pewno ich jakość oraz smak przypadną nam do gustu. /SFD/2017/10/26/64f53d5ca53c44afa6b825ab7aaaf17c.jpg Zmieniony przez - godav w dniu 2018-01-05 [...]

za dzieciaka to pamietam ze probowalismy z kumplami ratowac pile zeby wytrzymala czasami sie udawalo czasami nie, zalezy co sie pilce stalo, u nas najczesciej balon wychodził i sie łate wkladalo no ale jak przebita to najlepeij nowke kupic

To co mam kupić sobie ZMA i glutamunę,a kiedy włączyć kratynę odrazu czy po jakimś czasie.W jakiś ilościach mam brać?

ja w PLUSie kupuje MG i CA ropuszczam i pije z woda na treningu - lepsze to niż sama woda a co do witamini (multiwitamin ala PLUSH) to wole kupić jakiś kompleks witamin np z TREC,OLIMPU ale wiadomo ze dużo drożej wychodzi

Dlaczego tak się bronisz przed trg z ciężarami ?? Nie tyle bronie sie co nie mam 'okazji'. Kogo ze znajomych nie pytam czy chcialby na silownie chodzic to zadnemu sie po prostu nie chce. A samemu to ciut lipnie. Ostatecznie mysle zeby wprowadzic trening silowy (bo w sumie kazdy w tym watku ma jednak troche racji) ale wtedy musze kupic sztange, [...]

[...] masz, to przynajmniej stosuj w z głową. Bardzo dobre dawkowanie rozpisał na 2 stronie moderator Tomq. Na przyszłość, najpierw załóż temat w dziale i podpytaj co najlepiej kupić pod Twój cel. Dasz znać trochę o sobie, o podstawowych parametrach Twojego organizmu, tego co trenujesz, jak często, jak wygląda Twoje odżywianie i jaki jest Twój [...]

[...] zupelnie czy coś dać na niego? Jeżeli dac to ile serii plank zrobić i po ile sekund każda? Co do pompek to narazie będę je robił normalnie ale w niedługiej przyszłości chce kupić poręcze do dipsow. To dobra opcja? Generalnie to stwierdziłem że Masz rację anubis i nie będę robił interwalow z podciągania, zrobię jakby mini obwody (pompki/dipsy + [...]