A mi sie w te wakacje jakos ni H*ja niechce cwiczyc mialem plany itd ale wiadomo jak to w wakacje.Ale po wakacjach zabieram sie ostro do roboty i tak : chcialbym dojsc do 45 w bicu 130 w klacie miec fajne uda i co miesiac dostawac ze 200 zl na jakies skromne suple ;p aha no i se kupic fajne adidaski z USA oraz Amstaffa miec miskowaty wyglad i [...]
heh nei no żadnych zobowiązań a juz napewno nie na 3 lata myslałem zeby to kupic normalnie tzn nokie 2610 za 180 zł i heyah do tego wole nie wchodzic w zobowiązania bo nie wiem nawet czy dożyje jutra a co dopiero na 3 lata wybiegać w przyszłość takze co w tej cenie ta nokia bedzie si?
Zgadzam sie ze troche malo kasy jak na co miesiac wiec jedyne co ci zostaje to kupic mono i na nim jechac!Dobrze ze chociaz regularnie bierzesz Carbo bo przy tego typu sportach jest niezbedne.Jesli bedzie wiecej kaski to zainwestuj jeszcze w bialeczko.Pozdro
[...] z postami by w dnt brać tylko jedną porcję rano to w końcu się irytujesz tym bałaganem. W każdym razie dziękuję za odpowiedź, bardzo mi pomogła. Od poniedziałku zaczynam pierwszy cykl w życiu i... muszę wiedzieć wszystko by nie wyrzucić kasy w błoto. O to jakie mono kupić jakiej firmy itd nie będę już męczył wezmę co będzie. Thnx jeszcze raz
Nie wiedziałem że fake Zresztą na 100% tego nie wiem To co lepiej kupić z omy np Sustanon 250 250 mg Organon (Egipt) Sustanon 250 250 mg Organon (Pakistan) Czy to też wałek ? czy lepiej to zamiast polskiej omy ? Bo już nie wiem A Testosteronum Prolongatum to też lipa ? bo też tej samej firmy Zmieniony przez - macmac123 w dniu 2011-06-20 17:30:37
w poniedzialek podam wyniki.. a wracajac jeszcze do tematu, to proponujesz (jezeli wyniki beda takie ze prop nie dziala ) to lepiej odblok wziac teraz i przybic znowu za jakis czas czy jezeli okaze sie ze ten test co teraz biore jest wałkiem to kupić innej firmy i bić dalej ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mógłbyś pomóc w jakimś stopniu ułożyć porządną masówkę dla chłopaka ważącego 70 kg ? Już sam nie wiem co mam robić , nie mam dość ciekawej genetyki , niewiem czy kupic gainera czy bialko i zaoszczedzic na diecie i zrec to co mama podsunie mi pod nos - tzn obiady reszte dnia jem to co jest w lodowce. Pozdrawiam. Zmieniony przez - giko12 w dniu [...]
"ale ja do końca nie wiem czy bierzesz 2on 2 of 2on czy 4on? " tego nie kumam o co ty chodzi m1t bende brał przez pierwsz dwa dni po 2 tabsy zeby spr jak organizm reguje i troche przyzwyczaic a potem odrazu skacze na 4 tabsy przez 4 tygodnie w tkacie tego kretyna i po wiec dodał bym 4ad i sie zastanawiam ile kupic opakowac jedno czy [...]
vlad tak chcem kupic 5gr 4ad z fasta i dosypac bo bendzie 4on m1t i własnie brac m1t co 4 godziny jak maat pisze? czy lepiej pod rzad 2 na raz i na wieczor dwie na raz? pozatym vlad jak to wszystko widzisz ?
Witam, Czytalem sporo opinii na temat L-karnityny. Zdecydowalem sie kupic. Zakupilem Activite 1000mg. Plywam intensywnie 1h-1.30h codziennie, niegdys trenowalem wiec to nie jest pluskanie ale raczej konkretny trening. Chcialem stracic troche tluszczu. Kupilem te L-karnityne i tak na prawde nie wiem jak dawkowac. Bo bralem ostatnio 1000mg godzine [...]
henik1293 - zle mnie zrozumiales. nie uwazam, ze suplement jakis ma zmyslone ilosci witamin - tylko, ze faszerowanie się suplementami ktora mają zwielokrotnine dawki witamin i mienralow jest bezsensu. przeczytaj jeszcze raz mojk poprzedni post mając to na uwadze bralem animal paka - wygralem swego czasu caly zestaw animali - bo za takie pieniadze [...]
gumy są po to aby był opór tak jak pry obciążeniu dajesz więcej gum masz większe obciążenie. jak dla mnie jak dostałeś to za darmo nie ma co mówić ze jest to g**** ktoś w końcu musiał to kiedyś kupić. przerobić zawsze sie da tylko musisz wiedzieć co chcesz pzdr. Zmieniony przez - good_year w dniu 2008-08-30 18:01:37
Musisz zmienić przyzwyczajenia, jeśli wciąż gotuje Ci mama warto podać jej co byś chciał zjeść i iść na jakiś kompromis a jak nie to kupić pare produktów i bawić się samemu. Ja wczoraj wrzucałem swoją dietę do poprawy możesz zajrzeć, tyle że ważę dużo więcej więc ogranicz ilości, ale konfiguracje, ilość częstotliwość można podpatrzyć i nie tylko w [...]
[...] 4.Obiad : ziemniaki z mięsem z kurczaka(różne formy) / spagetti ziemnki po treningu jadaj tu daj j/w 5.Po treningu: a) bezpośrednio po duży banan-staram się zawsze kupić większego b) po powrocie do domu ok 30-40min pierś z kurczaka+ serek homogenizowany+ szklanka szoku pomarańczowego. jak sie latwo zalewasz to zjedz tylko [...]
Dla duppp nie ma co ćwiczyć bo I mają w dupie mięśniaków II stres związanymi z nimi, ciągłe pretensje itd III wieczne wydatki za które mógłbyś kupić karnet, trzymać dietę, dokupić suple IV ... już mi nic do głowy nie przychodzi Zmieniony przez - aleg w dniu 2009-05-30 17:34:55
Thx. Już mniej więcej wiem na co zwracać uwagę. Co do ochraniaczy na golenie to pewnie wszystko wyjdzie z czasem :) Kiedys cwiczylem kick-boxing i bylem przymierzany do semi-contact'u (wazylem wtedy 54kg przy wzroscie ~170cm). Teraz waze 72kg i zobaczę jak to bedzie wyglądać. Nie chce zeby glupio wyszlo (tzn. ze cwiczylem a teraz pytam o sprzet), [...]
tłumaczymy Ci to nie sdą sterydy, żadne odbloki nie potrzebne bo co tu ma Cię zablokowac. mozesz całe opakowanie na raz zjeść i jedyne co to moze Cię przeczysci albo i nie, możesz sobie kupić, 15 zł to nie majątek i ocenisz. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2021-11-17 17:25:04
j.w. 1) nie chwale się co mam w szafce, a rodzic do nich nie zagląda 2) z ojcem jest looz smieje się niekiedy jak przechodzimy obok sklepu z odzywkami że "może ci coś kupić" 3) jak zamawiam w SFD sklepie to czasami i jemu biore omege 3 i vitaminy 4) Po co mają widzieć ile na to $ idzie... a trochę idzie
[...] "Na redukcji nie tykaj. Laktoza cie zatłuści."http://www.sfd.pl/temat204426/] Mleko w proszku to nie jest dobre źródło białka, chyba że ktoś głoduje, lepiej kupić zwykłe mleko UHT odtłuszczone 0,5%.] NIepolecam mleka w proszku z wlasnego doswiadczenia :) Tyje sie tak jak mowil Quart a i problemy z zoladkiem po nim mialem. ] [...]
[...] Za 1 koło mam zamiar wydać ~100zł, ale to w późniejszym czasie najpierw pomorduje te... No a teraz bym chciał ten amortyzator i zastanawiam się co za ok. 200zł można kupić... Wiem, że to nie będzie nic dobrego, ani nic specjalnego, ale napewno będzie o niebo lepsze niż ten zoom i mi to wystarczy Pozdro Zmieniony przez - Spajdi_ w dniu [...]