Hmm...Ale to tak samo jak z tymi co chca kupic...Po ile? Dlaczego tyle? A ktos mowil ze moze taniej? A w sumie na razie dziekuje...Jak co to sie odezwe...Jak mnie to wkurza!!! Tez LESZCZE...Czlowiek sobie chalupke jakas chce pobudowac a oni truja i truja... Cała sportowa Polska liczy na nas!!!
to znaczy, że z kulawego forum korzystasz, skoro nawet prostego pp nie umieją ułożyć. w przypadku osiągniecia maksymalnego obciażenia stosujesz deloading. K** to slabe forum>?< zawsze myslalem ze 1 sfd a 2 K** z najlepszych forum co do deolingu cwiczylem tak Ze pierwsze Fbw 3x5 starting streach zrobilem do maksymalnego obciazenia ktorego mam , a [...]
Sorry źle napisałem 1,5kg za 100zł. Ale tak sie zastanawiam czy nie kupić chociaż 1kg tego ovolpolu. Ten od szymca potem mi powiedział jak szymiec poszedł , że po tym białku ma sie straszne gazy!!. Ktoś z sfd mi doradził , żeby mieszać to i co czyli serwatke i ovolpol plus aminokwasy serwatkowe. Od poniedziałku zaczynam barać białko bo od tygodnia [...]
wiem co to dieta mam ulozona na mase i stosuje od jakiegos czasu 2g bialka 5weglow 1,5tluszczu posiłki co 3 godziny itp tylko poprostu pytam sie bo nie znam sie na odzywkach a kreatyne chce kupic do tego carbo i zastanawiam sie nad czyms jeszcze bo czytalem ze niby jak stosuje sie do tej suplementacji hmb to robi sie czysta mase miesniowa itp. [...]
[...] ZMA firmy kaizen chyab wychodzi najlepiej ale itka drogo więc zamiast tego ZMA to Aptecne ZMA tanie a różnica niewielka jeśli wogule jakaś jest aby je skompletować należy kupić Filomag B6 niecałe 6zł Zincas Forte tez neicąłe 6zł z tym ze Zincas Forte jest na recepte ale połaź po jaichs małych aptekach i jak nei bedzie nikogo w aptece oprucz [...]
no w łaśnie bluzy i koszulki produkuje MORO a co za tym idzie sa naprawde dobrej jakości. nie wiem czy można kupic wysyłkowo bo mu kupujemy od Mirka. z tegto co wiem to teraz nie ma bluz, beda pod koniec stycznia a koszulek są 3 kolory: czarny, i 2 takie dziwne których nie umiem sprecyzować BJJ WARSZAWA SOCA TEAM POLAND [...]
Witam Postanowilem narazie niestosowac scislej diety, bo w sumie ciezko sobie powiedziec od dzis jesz to i to, systematycznie posprawdzam sobie jakie zestawy potraw najlepiej mi wchodza. postaram sie jesc co 3 godziny, i trzymac sie glownych zalozen, 0 wegli na noc, wiecej przy treningu i z rana, mam tylko jeszcze jedno pytanie, chce kupic, bialko [...]
To napewno, ale nie mam pocji sprowadzic ze stanów a na allegro nie wieze tym co pisza prosto z USA :D wole nie ryzykowac i kupic jednak cos innego dlatego pytam co polecacie?
1 Radio internetowe -paltalk tu byli ludzie ktorzy ogladali i komentowali po englishowemu :)) 2 Fora internetowe gdzie tez ludzie ogladali i na bierzaco minuta po minucie pisali co sie dzieje 3. Mam nadzieje ze w naszym kochany kraju da sie w koncu kupic te ich PPv Kofeinowy Kain HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/
Witam mam kilka pytań 1 jak szybko u was zaczął działać, kiedy zauważyliście poprawę 2 czy coś wam pomagało na sajdy Pieczenie oczu, łuszczyca się skóra na buzi, pekniete usta itd 3. Co na wątrobę polecacie przy tym leku, w aptece polecili mi esentiale forte, trochę drogo wychodzi zwłaszcza że 3tab dziennie 4. Od jakich dawek zaczynaliscie? 1. Po [...]
Witam mam kilka pytań 1 jak szybko u was zaczął działać, kiedy zauważyliście poprawę 2 czy coś wam pomagało na sajdy Pieczenie oczu, łuszczyca się skóra na buzi, pekniete usta itd 3. Co na wątrobę polecacie przy tym leku, w aptece polecili mi esentiale forte, trochę drogo wychodzi zwłaszcza że 3tab dziennie 4. Od jakich dawek zaczynaliscie? 1. Po [...]
[...] pieniądze ( ostatnio w magazynie kulturystyka i finess olimp był na 15 stronach) 15 x 5 tys = 75 tys zł). Jeśli mówisz o mercedesach to jasne że wolałbym odłożyc kase i kupić odżywki takich firm jak bsn, san universal itp. Ale zrozum nie każdego na to stać!! Olimp czy oxygen toporównywalne produkty, wiec wole wybrać oxygen bo mam za ta cene [...]
MAM JEDNO PYTANIE ... LICZENA SZYBKĄ ODPOWIEDŻ. PO 2 miesiącach cwiczeń (2,3 x w tygodniu)klatka faktycznie się "rozrasta" z tym, że wygląda to tak, jak gdyby tylko mięśnie na zewnątrz klatki się powiększały. ŚRODEK POZOSTAJE BEZ ZMIAN, mimo ze cwicze na krótkim gryfie i do cwiczen wykorzystuje sprezyny. Przenoszę hantle za głowę więc [...]
HMB- "jedynye srodek dajacy mase, sile i rzezbe rownoczesnie" (takie sa opinie o tym srodku jak ktos przychodzi do sklepu go kupic) moim zdaniem wydales siano w bloto, jest to srodek mocno przereklamowany i jedyne jego zastosowanie to antykabatolicznie. mogles zainestowac w co innego. hmb nie wiemjak masz dawkowac bo jescze ani [...]
[...] kręgosłup ? Czy może rower jest lepszy ze względu na lepsze spalanie kalorii? To jednak spory wydatek i chciałbym wiedzieć, co mi to da. Aha, jaki rower warto kupić ? Po doświadczeniu ze złamanym steperem jestem ostrożniejszy w zakupach . Tak w ogóle poza konkursem, może powiecie jaka jest wasza opinia o atlasach z marketów za ok. [...]
[...] nie masz problemów z trzymaniem się tego to spoko. Wrzuć na inne dni też. Nie uwzględniłeś Ostrowii w rozpisce. Bym się zastanowił nad suplami jeszcze. Kreatyna MONO nawadnia przez co efekt może być nie widoczny. Możesz pomyśleć aby kupić jakieś BCAA albo L-Glutamine. Aeroby jakieś masz ? Zmieniony przez - konar128 w dniu 2008-10-14 19:40:09