jak najbardziej chodzi o agresywne dzieki wielkie widze ze maja nawet duze rozmiary w tych sklepach pewnie cos kupic na lato jakie firmy bys polecal, bo moja wiedza w tym temacie zatrzymala sie 5 lat temu wtedy smigalem w rollerbldach co teraz jest dobre? http://www.hedonskate.com/rolki-c-1/remz-09one-biale-p-3798.html te mi sie podobaja ale dziwi [...]
kapsulki tylko ulatwiaja dawkowanie w przypadku iro i cytro...oba sa tak samo skuteczne.. co do wyboru to najlepiej kupic i mono i piro (lub cytro) ... wtedy mono najlepiej brac po trenigu mono i na noc lub z rana na pusty zoladek piro lub cytro.. misOO
a tak na powaznie to musisz zaczac od jedzenia, ustal sobie 5-6 posilkow ktore bedziesz jadl o stalych porach, unikaj fastfoodow, alkoholu,pizzy,coli i innych syfow. Jedz zdrowo pamietajac ze rano z przewaga wegli,na noc samo bialko,a tak to poprostu jedz to co mama daje ;) ew. mozesz kupic gainera i pic go sobie miedzy posilkami i jakies [...]
Twoja sprawa jak zrobisz, ja bym dał wtedy po 3 łyzeczki tych bcaa xtra przed treningami co do tych Hi teca to wyszło by około 2 pełniejszych na porcje, polecam tez wage kuchenna kupic i problem bedziesz mial z glowy a koszt nie duzy ;-)
A co ze sławnym shock teraphy i stormem? nie stosowalem tego ;) a warto kupic osobno bete i np rano po przebudzeniu uzyc?:) Zmieniony przez - Asterixnh w dniu 2014-08-26 19:02:40
Zależy jaki to spalacz, jak reagujesz na kawet itd. Niektórych gram coffy nie rusza a drugiego by wyrwało z butów ;-) musisz sam do siebie dopasować, a co do dokładaniu coffy to lepiej moim zdaniem kupić w kapsach 100mg wtedy fajnie można dozować dawkę. Od siebie polecam jeszcze guarane z coffą np. od hi-tec, super działanie, niska cena
ja bym ci radził marbo kupić, mniej jset w ich sprzęcie miejsc skręcanych i spawają profile dookoła a nie jak w keltonie gdzie spawy są tylko po przeciwnych stronach profili, keltonem się tu dużo ludzi podnieca nie wiadomo czemu? Tą ławkę co pokazałeś na początku, to ścierwo bał bym się na niej ćwiczyć! szukaj ławki z osobnymi stojakami. [...]
czasem jak widze te kurczaki, wielkosci perliczek, na dodatek popalone i powywijane, to jesc sie odechciewa. w markecie sie nie ma prawa nic zmarnowac, wiec to co nie sprzedane dzis, ląduje ponownie na roznie jutro. OK opcją są takie budki na ulicach z roznami, gdzie w niektorych mozna rzeczywiscie kupic max smacznego kurczaka, ktory jest [...]
[...] bez hejtu :) Ćwiczę 2 miesiące systematycznie 3 razy w tygodniu na siłowni. Lecz moje białko jest znikome czasami w tygodni nie jem nic związanego z białkiem,więc chciałbym kupić białko , jakie polecacie? A i drugie pytanie co myślicie by ćwiczyć na siłowni bez diety? Jedynie z suplem białkiem,efekty będą ? . Zapomnij o białku, skup się na [...]
tomek1991 i po co mu tego gainera wciskasz gainerów sie cyklicznie nie bierze !! gainer to dieta a diete mamy caly czas. Ja ew. mam gainera w razie np zapomne czegos kupic czy w extremalnych przypadkach gdzies wychodze na dluzszy czas i nie mam mozliwosci jedzenia to pije. A nie na cykl !
zapewne chcesz kupic ławke razem z modlitewnikiem marketowskie dziadostwo jak tak to daruj sobie kup sama ławke z dobrej firmy lub zrob sam. kup prosta sztange obciazenie- kup /zrob porecze drazek i na sam poczatek wystarczy z czasem bedziesz dokupywac co ci bedzie pasowac Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2010-08-23 20:27:18