SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co kupić

  • Wiem zE jest beznadziejnie bez drażka i 2 sztangielek ale to nie moja siłownia i nie bede w nia inwestował :P swoja planuje kupic we wrześniu... Ale wtedy 2x sztangielki drazek i modlitewnik bedzie podstawą :P co do ćwiczeń na klate to najbardziej zależy mi zeby zostało wyciskanie na skosnej głową do góry :)

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-06 22:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Michail'a odnośnie serii jakie powinny być na dane partie , zainspirowany artykułem tomot'a o treningu 2x partia/tydz . Niestety nie mam dwóch hantelków (mam zamiar kupić na dniach, ale póki co brak), więc rozpiętek i wyc. hantelków zrobić nie mogę. Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 78 Wzrost : 189 Cel treningowy : masa + [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-15 20:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cukru - słodzik Po drugie: daj najlepiej jeden rodzaj tłuszczy, najlepszy będzie olej lniany bądz oliwa z oliwek, wyrzuć margarynę i nie smaruj chleba. Ogólnie polecam Ci kupić odżywkę białkową i ugotować płatki owsiane i zjeść to tak jak zwykłe płatki. Drugie śniadanie: Po pierwsze: orzechy ziemne zastąp lepszym źródłem tłuszczy Po drugie: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2010-01-04 02:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce ktos takie cudo kupic? http://www.fizyka.umk.pl/~duch/Wyklady/komput/w04/PDA.htm http://www.gizmos2go.com/home.php?cat=547&MMCF_PriceGrabber http://www.amazon.co.uk/Compaq-iPAQ-H3850-Pocket-Colour/dp/B00005S7T5

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-07 21:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka ) FOD co sadzisz o Jeet kune do ?? Bo zapisuje sie na to... kiedys chodzilem 2 lata na kixk boxing wiec powinno mi byc latwiej i jakie rekawice kupic ?? takie cale jak do kicka czy takie jak maja na KSW ??

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-16 12:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śiła czy wygląd?Pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tego co mi powiedział na gg po długiej rozmowie to jeżeli nie mam takiej diety to doradził mi kupić mutant mass,powiedział ze to jest taka jakby moja dieta tylko ze w proszku,tak jak bym miał kurczaka i ryż w proszku xD i zamieżam sobie kupić i trenuje xD a ktoś znalazł by mi cwiczenia na mase ?XD

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2010-05-24 17:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan ćwiczeń do oceny ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] NOGACH = dzień wcześniej na plecach robisz MC I ? To dwa zupełnie RÓŻNE ćwiczenia. Niestety, ale ćwiczyć na samych sztangielkach jest fajne do odpowiedniego momentu, lepiej kupić sztangę, za kilkadziesiąt złoty i mieć spokój. Można zrobić dobry trening na sztangielkach tylko jesli ma się ich odpowiednio duzo i ma się chociazby drązek, poręcze i [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3272 Data: 2011-11-24 15:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRITISH DRAGON

    Post
    Doping - zdjęcia

    e0r - to o co chodziło z tymi plotami i oficjalnymi ogłoszeniami ze upadł? dziwne bo w calej irlandii moza kupic bd... ale... Kumpel kupil bd propa jakies 3 tyg temu, zaczal walic po 50mg co drugi dzien , bo to pierwszy jego cykl wiec tak mu poleciłem. Kłuje w uda, po pierwszym szczale all ok, po 3 godzinach od szczału ledwo co chodził, zrobił [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-08 10:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRITISH DRAGON

    Post
    Doping - zdjęcia

    Az szkoda mi cie chlopie... tyle towaru kupic, i wszystko wal. W sumie stanabol juz widac ze nie jest oryginalny, ksztalt butelki sie nie zgadza. Co do reszty radze jeszcze raz obejrzec te zdjecia co wrzucilem (a dokladnie nakretka aluminiowa) i sam zobaczysz co sie nie zgadza. Smieszne jest to ze sam znam goscia ktory to sprzedaje, o towarze ma [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-23 18:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Tak uważam bo nie będziemy się nawalać z całej siły po łbie jak się tutaj niektórym wydaje, a szczękę chce sobie kupić na wszelki wypadek. Pozatym skoro nie wiesz jaki jest cel założenia tego wątką, to może najpierw trzeba było się o to zapytać a potem wypowiadać. Więc "cel" został bardzo jasno opisany w pierwszym poście i było nim [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8116 Data: 2006-10-03 22:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie na czczo a lekki izotonik :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    faftaq ja po prostu nie uważam ww na noc :) faftaq co lepiej kupić ,aby popijać w trakcie treningu trenuje 5x w tygodniu MT/KB leje się ze mnie jak chu* . Chciałem tego izotonika Olimp Iso Plus powder bo tanio wychodzi i dobry jest ,ale właśnie o tym szkliwie poczytałem . Kupić izotonik czy Carbo ? Do popijania. Sorry za wpadnięcie do tematu ;( [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5201 Data: 2010-07-14 20:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pod uwagę . Na ten moment jak będziesz miał to co opisałeś to mozna robić świetne treningi a jak chodzi o dobór obciążenia to już kwestia mocno indywidualna i tutaj musisz kupić pod siebie talerze aby mieć możliwosć swobodnej progresji na każdej partii . Ja mam u siebie wszedzie komplet i mam zestaw 4x 10kg 8x5 kg 8x 2.5kg i 8x 1.25 I to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3373 Data: 2022-07-23 11:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwi mnie jedno odnosnie jak piszecie zeby cena byla przystepna za kazdym razem jak cos ostatnio nowego olimp wypuszcza to ceny są bardzo wysokie, teraz jeszcze macie twarz gwiazdora na pudle co se tanczy w jakims kepawym teleturnieju i piszecie zeby cena byla niska a cykla przecie za cos musi zrobic chyba do mnie produkty zupelnie nie [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-01 12:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zeby nie byc goloslownym bo slysze ze pisze glupoty mimo, iz osoba ta nie pamieta watku. przebieg rozmowy psonic na temat ze komus moze nie pasowac taka ilosc wegli :zaden problem rowniez kupic inny stack i nie musiec sie bawic w ucinki diety. stad ci jakze nieracjonalni przeciwnicy . odpowiedz na to apokalipsy : sprawa jest oczywiććie prosta; [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10102 Data: 2009-03-06 15:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No zyl sie wydaje jakby wiecej. Oczywiscie neich sie wypowie Pan Lukasz, ale na moje oko, to troche mijasz sie z celem tluszczowki. Ja te diete stosowalem juz 2 razy, a w tym roku z pewnymi zmianami lece po raz trzeci i efekty doslownie widze juz po pierwszym tygodniu. I udalo mi sie ruszyc z miejsca po kilku w sumie udanych tygodniach na low [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 19721 Data: 2010-07-27 00:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastanawiam się, czy opłaca się kupić WPI na czas bezpośrednio po treningu, czy pozostać przy zwykłym WPC? Sypnęło mi dodatkową kasą ostatnio i tak się zastanawiam na co spożytkować. Póki co, jako że redukuje, kupuje sobie BCAA, a część pójdzie na woła/łososia jako zamiennik dla kurczaka. Co jeszcze może być przydatne z jedzenia/supli?

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-11 09:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gówna, bo na zdrowiu i życiu nie ma co oszczędzać unikać: - zakupów w hipermarketach - tanich ładnie błyszczących rowerów - tanich rowerów z tylnim amortyzatorem lepiej kupić roweryk na lepszym osprzęcie, to jest naprawdę oszczędniej, bo rzadziej wymieniacie zepsute części, oraz można ocalić zdrowie i życie pamiętajcie, że nie stać Was na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3899 Data: 2004-07-12 21:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na pasek do telefonu. 240 zł x 2 i kupisz już Garmina Forerunner 305 z GB albo USA (dołożysz jeszcze 100 zł i kupisz takiego w Polsce na gwarancji). Ewentualnie, możesz kupić na allegro pulsometr za 50-60 zł - DONNAY lub MEDION -sam taki posiadam i jestem z niego zadowolony (Kolega biega w takim od 2 lat i tylko musiał wymienić baterię w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-28 09:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Norditropin SimpleXx

    Post
    Doping

    a pozatym ja to napisalem w formie zartu a nie najazdu na ciebie, nei wiadomo po co sie bulwersujesz, gunman ma racje z tym ze to ze ktos wklei fotke z netu to nie znaczy ze nie ma pojecia o tym co jest na zdjeciu, bo kupic kazdy glupi moze i potem wkleic podpisane i co to znaczy ze ma pojecie o tym ? zaden argument. zreszta nie o tym temat wiec [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-08 12:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstające łopatki

    Post
    Trening w domu

    [...] niestety czeka Cię cięcie. Chodź i to nie gwarantuje 100% sukcesu. Co pomaga - z praktyki. Opaska elastyczna na nadgarstki przy wysiłku/pracy fizycznej (w sklepku SFD można kupić świetne i niedrogie opaski IronMana). Masaż gulki dłonią lub łyżeczką do herbaty (wypukłą stroną) - codziennie, kilkanaście minut, np przed TV. Pobudzanie okolicy stawy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6004 Data: 2009-08-21 21:05:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)