SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co kupić

  • Witam , bede leciał 1-8 PROP 100mg e2d 1-7 NPP 75mg e2d 3-9 WINS 40mg ed z cyklem ruszam za ok 2 tyg . napiszcie mi co mam kupic z profilaktyki (na razie wiem ze mam zakupic zestaw witamin ,oslonki watrobowe ,cyng magnez witamina b6 (ZMA)) co jeszcze wart dokupic no i od razu spytam o suple dieta jest,a z odzywek jak narazie mam wylacznie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2012-03-13 21:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to ugryźść ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] być ok godz 8 rozumien że musze zaczać diete redukcyjna ale moglibyście mi doradzić co mniej wiecej powinienem jesć na pierwszy posiłek i ten drugi potreningowy a pozstałe jak mniej wiecej powinno sie rozkładać b/w/t ps. dodam że mam zamiar kupić odżywke białkową z ostrowi kiedy ją mam spożywać i w jakiej ilości ?? Z góry wielkie dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2006-05-20 20:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy dla sprintera.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zaopatrzyć w suplementy głównie pod sprinty i siłownię. Co polecacie? Wiem,że kreatynę i mam pytanie "Dlaczego? Co daję do biegania?" I kiedy stosować ją? Przed bieganiem? Mam jeszcze jedno pytanie co lepiej kupić pod białko,które zawiera BCAA i glutaminę czy BCAA? Chodzi tu o ochronę mięśni przed katabolizmem. Z góry dziękuje za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2018-08-19 15:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko w puszce..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. slyszalem ze niektore sklepy robia walki z bialkiem hi-teca, ktore jest w pudelkach, tzn. otwieraja, przesypuja, dorzucaja co innego i zamykaja, folia itd, jak nowe. zastanawiam sie co o tym myslicie, bo nie wiem czy kupic jakies bialko w puszce czy lepiej brac w torebkach(chcialem egg protein i jest tylko 3kg w puszce)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3751 Data: 2009-04-25 13:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Pomoc Dla Początkującego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zrobił) Ogolnie wyćwiczyć swoją sylwetke żeby wkońcu nie wyglądać jak Utuczony misiek :). Może ktoś z was polecił by mi co najlepiej w tej sytacji zrobic jakie ew. odżywki kupić. Od niedawna jestem w posiadaniu Ławeczki. -Ławeczka -Sztanga -2 Hantelki - Rozpiętki -I Jakieś Cudo na Nogi. Może ktoś był by mi stanie pomóc od czego najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2012-02-10 15:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada

    Temat
    Sztuki Walki

    witam mam 22 lata od 4 lat trenuje na siłowni mam 178 cm wzrost uwaze 85 kg chciałbym zacząć trenować sport walki bardzo amatorsko narazie w domu z kolega ponieważ narzazie niemam możliwości na zapisanie sie na treningi proszę o pomoc a konkretnie chodzi mi o to co musilabym kupic jaki sprzet jakis poradnik treningowy do mhuai thai albo boksu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2009-06-14 20:51:33 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 2 cykl POMOC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chciałbym zacząć 2 cykl i chce kupić suple ocencie: kreta z vitalmaxa bcca Amino star białko ostowia flexit +witaminy http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html i kupił bym coś na mase jakas odrzywke co polecicie i jakiegos taniego gainera też licze z tym na was Z góry thx za pomoc:) obowiązkowa fotografia [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2011-03-31 19:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pomalować żeby nie odpadło :D

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] gdzie odpada(tam była kładziona na gips a nie prosto na ściane), a reszte co jest ok zostawimy, załatamy dziury i też pomalujemy na biało. CZY TO JEST OK CZY ZRĄBIEMY ???? aha i sąsiad od tej piwnicy na farbe dał tylko, że jest w proszku i nie znamy proporcji ani nic. Warto wogóle ją uzywać czy lepiej kupić troche zwykłej białej o to malnąc :D ??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2006-12-10 20:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Niedlugo zaczynam cykl na odzywkach i mam takie pytanie czy te odzywki ktore mam zamiar kupic beda ze soba grac?? Cel cyklu to masa prosze o porady co zmienic co zostawic. Z góry dziekuje Sfd Mass activator 3000g BCAA ActivLab Xtra 2x500g Hi-Tech CreaMass 1500g Sfd CardSfd 2x1000g Hi-Tech Whey Mass Bulder 4500g Cytopenix CytoCell 2x681g [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2012-01-13 23:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na siłe!!!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jestem amatorem zajmuje sie tym sportem prawie rok szukam super odzywki na siłe chce zrobić siłe w krótkim czasie co polecacie co sobie kupić mam do wydania 200zł myslałem o animalu stak ale czytałem i wypowiedzi sa pozytywne i negaywne więc pytam was fachowców co polecacie na siłe jakie odzywki jakie firmy. dzieki Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2006-02-21 14:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna i Xpand pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mnie po tej dextrozie zalało ). Zrobiłem sobie 4 miesiące przerwy od supli. Teraz wcinam białeczko z Trec'a Whey Fusion ( bardzo dobre). Teraz moje pytanko. Mam zamiar kupić 2xXpand i 2xmono OLimpu. 1. Czy najpierw zrobić Cykl na mono, 2 miesiące przerwy i zabrać sie za Xp ?? Czy może odwrotnie?? 2. może je połączyć?? 3. Czy jeśli wezmę [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2010-02-28 20:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam jestem nowy wiec nie wiem czy w dobrym oddziale forum pisze.Ale przejde do rzeczy. Mam 15 lat wzrost 175cm i waze 68kg , i powiem szczerze nigdy nie trenowalem na silowni ani w domu. Jestem rolnikiem i mam dosc duze pole. I koledzy mowia ze jestem nawet dobrze umiesniony ale moge byc bardziej,mam dobre cialo do cwiczen jakies mezo...cos [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2011-07-30 14:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tego wybrac???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka mam troche kasy i chciałbym ja zainwestowac w siebie! Mam kupionego ganera Gain Fast 4,5 kg i zamierazm jeszcze kupic cos co mi da porzadne efekty! CO MAM Z TEGO WYBRAC WASZYM ZDANIEM PO CZYM BEDE KONKRETNE PRZYROSTY (NAJLEPIEJ COS CO TESTOWALISCIE NA SOBIE)??????????? 1.HORSE POWER 2.Którys z Xpandów 3.Nitro II i Małe CELL PUMP 4.KNOCKOUT [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2006-07-09 15:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl prop

    Temat
    Doping

    Wita, chciałem zrobic pierwszy cykl to testosteronie. znajomi polecaja propa. Co o tym sądzicie? jakie dawki przyjąc i z jakiej firmy brac? czego i ile kupic? Ma być solo czy z metka? Co wybrac clomid czy nolvę? Jak to rozsądnie ułożyć? Dużo pytań,mam na nadzieje ze pomozecie. 1-8 prop 50mg co 2 dzień 8-10 clomid 4dni 40 mg + 10 dni 20 mg ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2013-12-01 13:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla mie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] siłowni tak aby porprawić żezbę ciała (na lato) a także aby wzmocnić wytrzymałość (głównie rąk co jest związane z boksem) i tutaj nasuwa się następujący problem: Chciałbym kupić sobie jakieś odzrzywki które pomogły by mi w poprawieniu tych żeczy o których już wspominałem ale jednocześnie abym nie przytył za dużo na wadze, moja waga to 70 kg a [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2008-04-06 00:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z omka

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich a wiec tak jednak trafilem na wala omkiJest tam tesc ale stezenie zanizone masymalnie 50mg/ml chyba hehe.Jestem po 9 strzale i zrobilem zaledwie kilogram.Dawkowanie 750mg week 300mg week deczka.Na poczatku mysalem ze to ebdzie omka pyta stala ale nagle przestala.dieta jest 4-5 paczek ryzu kilo piersi,pucha tunczyka 6 [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3762 Data: 2008-09-06 12:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka i samoróbki obciążeń z allegro??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    http://allegro.pl/item105527744__hit_firmowa_lawka_do_cwiczen_porecz_marbo_sport_.html Jak w temacie. Co o niej sądzicie? Solidna, warto kupić, czy może to bubel? W opisie akucji zakładają, że osoba ćwicząca waży 140 kg, czy źle zrozumiałem? PS: co sądzicie o samoróbkach obciążeń (jakiś tam betonowych ) na allegro? Np nie pęknie po jednej stronie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2006-05-28 01:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt domowy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i dwa krótkie do hantli, do tego 76 kg obciążenia w różnych wielkościach (od 10kg do 1g), ławkę do brzuszków. Mam jeszcze worek bokserski. Powiedzcie jeszcze co powinienem kupić zeby miec fajną małą domową siłkę?? Myslałem nad rowerkiem stacjonarnym zeby mięsnie nóg wzmacniać i nad drugim gryfem 180 cm bo by sie do cwiczen typu martwy ciąg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2007-10-21 15:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam dylemat mianowicie mam mozliwosc zakupienia cell pump duza puche 665g za 70 zl a xpand 925g za 119 zł. 70 zł a 119 to dla mnie duza roznica no i z cp jest 70 porcji a z xp tylko 50 chce zeby bylo ekonomicznie od kilku dni jestem na mono i tak sobie mysle ze cp brał bym rano mono przed i po treningu cp a w nie treningowe tylko 1 dziennie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5269 Data: 2006-12-11 21:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze suplementow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, planuje zrobic cykl na rzezbe i chce do tego kupic jakies bialko, bcaa oraz hmb. co do tego pierwszego to zastanawiam sie czy bedzie jakas roznica pomiecy tanszymi a drozszymi bialkami (np. ostrowia pvl), co do drugiego i trzeciego prosilbym bardzo o pomoc w wyborze firmy, poniewaz na forum nie ma jakis "faworytow" (jezeli w ogole jest [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2009-06-02 23:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)