[...] - zawsze merytoryczne. Wiesz, to chyba nie była redukcja. To była walka o życie. Znalazłem się na takim zakręcie życiowym, że miałem tylko dwie drogi. Pieprznąć się do wyra, kupić wagon wódki i drugi fajek, a potem zalewać się gapiąc w sufit, albo zrobić coś co zmieni moje życie. I na całe szczęście zabłąkałem się na wykład do klubu pana Gacy. A [...]
nie patrz co sie innym radzi, nie wiesz co i jak i co chodzi, zaczynasz woja przygodę ze zdrowym sposobem odżywiania i tak jedz, nie kombinuj, jeśli musisz dopijac tluszcz z lyzki to cos nie tak a co do oliwy to niestety, fakt ze napisane jest z pierwszego tłoczenia nie ma znaczenia, jak to test konsumencki pokazał, "smak ktory ludzie biorą za [...]
[...] sobie się eksplodujący w górę celowi ciebie mają. Następny, wyobrażają sobie wszystkie mięśnie w twoich nogach dostających silniejszy & większy. Wtedy powinieneś skupić się na uczuciu lżej, luźno & sprężysty. Pomyśl o tym na chwilę. W końcu powtórz to - głośny albo w twojej głowie †śI czuje się dostającego [...]
[...] Z Tightem jest taki problem, że jutro Dzień Dziecka i mam szansę dostać na niego jakieś dofinansowanie a potem to już nie wiadomo kiedy mnie będzie stać... Myślałam, żeby kupić Tighta plus jeden blisterek Thermo Speeda - właśnie w ramach testu podatności ;) Jak sądzisz? No i rozumiem, że w dni treningowe brać go dopiero po treningu? Czy w [...]
Dziewczyny ja nic innego powiedzic nie moge, cukier jest trucizna wystarczy zobaczyc statystyki zgodnow. Jako pierwszy powod zgonow w calym cywilizowanym swiecie sa choroby serca (krazenie-cholesterol) i cukrzyca. (wysokie spozycie cukru jest glownym powodem powstawania tych chorob) Ok. 150lat temu gdy na jakiejs konferencji w Ameryce jedne z [...]
[...] z kupą, podejrzewam ze to sprawa tych dwóch supli. I TU MOJE PYTANIE: co byście radzili mi teraz zrobić? wywalić znowu duzo pieniedzy na kolejnego Storma (bo już mi się skonczyl), czy kupić coś innego, tańszego/w tej samej cenie, cos co po prostu sprawdzaliscie na sobie i jesteście w stanie to polecić? proszę o rady bo nie wiem co dalej :)
nie wyobrazam sobie Twoich porcji Cien, to fakt. Co do siłki - co się dzieje Pilka? Tran zawsze spoko, choc wolałbym kupić lniany chyba w aptece sensownie przechowywany niz tran z allegro ktory mogl sie dawno utlenic
Z dżemu , margaryny i miodu jest mi łatwo zrezygnować , ale nie mam alternatywy dla chleba razowego . Ale z niego zrezygnuje , wykombinuje jakieś warzywa na to miejsce . Łykam tran w kapsułkach . Kupić do picia ? Właśnie jestem po treningu : Przysiad 27kg x 15 około 50% Ciężaru docelowego 41kg x 15 około 75% CD [...]
Obie opcje wartosciowo - podobne - ale aby byl to posilek, bo jak rozumiem chcesz miec mozliwosc poprostu na szybko wciagnac cos co bedzie pelnym posilkiem - zdaloby sie nieco wegli do bialka, albo tluszczu, jesli ma byc tluszczowo - bialkowy. Czyli np albo do sheyka daj miod, albo miksuj z platkami, albo z wczesniej ugotowanym ryzem. Ja uzywam [...]
Przeczytałem juz z 50 stron na tym forum i jeszcze innych. I pomimo że jeszcze nic nie brałem mam przez was wahania nastroju raz chce juz jedno kupic za chwile okazuje sie ze cos innego jest lepsze. Coś zapomnieliście o leviathanie? Co o nim sądzicie? Mam 188cm, wazę 96kg, zaczynam za pare dni cykl SHOCK+STORM+BIAŁKO+DIETA, mam juz kolo 8cm w [...]
Z rozmiarówka to sie zgodze co sklep to jest inna ja w orseyu mam przewaznie 34 to samo w cubus ,ale nieraz zdaza sie ,ze w niektorych 38 .Wiec rozpietosc straszna i jak tu okreslic swój rozmiar od 34 do 38.Jak ide sobie kupic jakis ciuch i spodobja mi sie jakies spodnie to biore tych samych 3 rozmiary.Paranoja jakaś
[...] bardzo smaczny i gesty shake(oczywiście z odpowiednią ilością wody). Białko ma trochę wysoką cenę i zawartość soji, ale ma za to bardzo dużo BCAA i uważam, że opłaca się je kupić, ja w tegorocznej śnieżynce wziąłem właśnie to samo białko. Carbo Pur - 10/10 Dla mnie te węglowodany sa najlepsze jakie są, po treningu nigdy nie mam na nic ochoty, [...]
Dlaczego rokelelery przynosicie wstyd gdzie sie da? Bedzie dlugo ale na temat i o waznych kwestiach emigracyjnych. Pozdrowienia dla prof. Iglickiej i pana Miodka. A wiec rokefelery wy moje, obierzyswiaty i globtrotery- do rzeczy. Nie mam nic przeciwko emigracji, kto chce niech jedzie, bedzie lepiej i tym co zostali i tym co wyjechali. Przecie [...]
[...] musiałem zamienić na odpowiednią ilość oliwy aby to zmieścić jakoś, a i tak myślę, że zjadłem wczoraj łącznie jakies max 2000 kcal. po konsultacji z Koniu postanowiłem kupić odżywkę białkową, właśnie na takie sytuacje gdzie nie bede miał w sobie miejsca aby zjeść wszystko (co zdarza się stosunkowo często ponieważ przyjmowane przeze mnie [...]
[...] przesłania ci trochę całokształt. Nie nazywaj polskim jedzeniem czegoś, co produkuje się z odpadów po produkcji opon, a czego farsz stanowi plastelina z trocinami i co można kupić za 1,49pln/kg. Takie produkty ciężko nazwać prawdziwym jedzeniem, a już z POLSKIM jedzeniem nie mają nic wspólnego. Dla mnie prawdziwa polska kuchnia to np bigos mojej [...]
Muscle Tech to i nawet w stanach jeden z najdrozszych jak i nie najdrozszy producent.i nawet nie ma co porownywac bo 60$ to jest nic dla normalnego mieszkanca USA.Spojrz ANIMALPAK na test Sokola w dziale testy chlopak wcina naraz supli za ~800$ i mowi ze to ciut wiecej niz tygodniowka wynika z tego ze za 2h pracy stac go juz na puche anatora.w [...]
Lepiej za cos zaplacic wiecej i miec to co sie chce niz brac to co tanie i nie ma tam tego co bys chcial. W takiej opcji lepiej samego tescia kupic pewnego niz zbedny olej lac w dupe.
witam! Waszym zdaniem co jest lepsze BSN NO-XPLODE czy NITROBOLON ENERGIZED?? Jestem sklonny kupic BSN NO-XPLODE a jestem ciekawy jak u was wygladala : sila, przyrosty, masy itd po BSN NO-XPLODE ??? Z gory dzieki za odpowiedzi pozdrawiam zarlokow ;)))
bralem go rok temu, kopal porzadnie ale tak jak juz niektorzy wspominali trzeba wszamac wiecej niz jedna porcje, wczesniej bralem shocka i odczucia podobne z korzyscia na noxplode, po shocku troche wieksza koncentracja, a po nocplode wieksza sila:) teraz sie przymiezam do nitrixa- chce kupic 2 duze puchy:) co o tym myslicie??