Jako, że dopiero od jakiegoś czasu śledzę ceny naszych dodatków do diet i treningu, mam pytanie kiedy możemy kupić je najtaniej? Ostatnio pojawiło się wiele ciekawych promocji,więc pytanie czy to już ostateczne zniżki czy może np. z okazji świąt będą ciekawsze oferty ? Można pisać także co i gdzie kupiliśmy ostatnio taniej w porównaniu do cen w [...]
[...] 3g bialka 4g ww 1g tłuszczy Ćwicze 4 razy w tygodniu. Metryczka 22 lata 183 87kg bic 40 udo 62 klatka 111 talia 84 pas 93 łydka 38 Zostawić trening dalej masowy i diete ale kupić pas neoprenowy? może zjechać z ww do 2g? może zacząć robic aero czesciej (obecnie 1 raz w tygodniu jakaś godzina półtorej + rozgrzewaka 10 min przed treningami). [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] : do tej pory nic Możliwosci finansowe: raczej nie będzie tu problemu ale lepiej bez bardzo wygórowanych cen Wracam do treningów po około pół rocznej przerwie i chciałbym kupić jakieś suplementy. Nie chodzi mi tu raczej o dodatki do diety typu gainer czy białko ale coś na ogólne wzmocnienie organizmu i lepszą regeneracje aby lepiej się [...]
[...] wysokobiałkowych i witamin. W tym problem ze chciałbym z te 2kg przybrać lecz mi to niewychodzi. Mysle nad zakupem Białka lub Gainera lecz zabardzo sie na tym nieznam. Chciałbym troche rozbudować swoje mięśnie. Prosiłbym o doradzenie co najlepiej kupić. Myślalem nad odzywką Monster mass lecz niewiem czy dobrze mi to wyjdzie. Proszę o odpowiedź )
[...] do innych kreatyn, ale w tym czasie przytyłem troszkę. W ciągu 7 miesięcy jakieś 7kg. Teraz chciałbym zacząć kolejny cykl. I moje pytanie: co mi polecacie? Myślałem żeby kupić shock+storm universala? Czy to będzie dobra odrzywka dla mnie na ten moment czy spróbować czegoś innego? Czy warto robić cykl na kreatynie w wakacje skoro od budowania [...]
Tak jak w temacie. Prosze o opinie co lepsze i w jakich iloscich spozywać. Mam dwa adresy internetowe producentów kazeiny i kazeinianów i interesuje mnie czy warto coś u nich kupić
Cześć, Od 3 miesięcy ćwiczę, od ponad miesiąca staram się trzymać czystą michę. Cel to lekka redukcja bodyfatu. Chciałabym kupić pierwszą odżywkę białkową, do stosowania ok 3/4 razy w tygodniu. Ze względów zdrowotnych odpadają produkty mleczne, zbożowe, jajeczne i sojowe. Jestem zdecydowana na białko wołowe, jednak przed zakupem proszę o ocenę [...]
Witam Zwracam się z prośbą o poradę. Mam 25l. 182cm 78kg. Ćwiczę już dwa lata - na sucho(średno co drugi dzień po 30 min-ćwiczenia intensywne+ pompki w domu). Udało mi się uzyskać dobrą "rzeźbę" Chciałbym przybrać troszkę na masie. Nie chcę stosować rygorystyznych diet, myśle o jakimś dopalaczu. Jestem w stanie się poświęcic przez jakiś [...]
Jak w temacie. Prosze o odpowiedz mam jeszce pol puszki schocka i chcialem dokupic do niego jakis stack i jeszce myslalem zeby kupic jakis tani booster przed treningiem mma. 3 razy silka 3 razy mma przed silka bym pil schocka a przed mma wolalbym cos tanszego ;)niewiem czy to co napisalem ma sens ale jest juz pozno ide spac elo a niechce mi sie [...]
Mam do Was małe pytanie. Wyjeżdżam za granice na półtora miesiąca i wiem że na miejscu nie będe mógł trzymać dobrej diety i tak się zastanawiam czy nie kupić jakiegoś białka w prochu aby chociaż białko było na wysokim poziomie. Będe miał dostęp 3x tydzień do atlasu i hantelek+ jakieś 50kg obciążenia. 1. Jest sens brać białko jeżeli nie dostrczam [...]
Hehe. Wchodze sobie do apteki kupic igly i strzykawki. Mowie co chce,a laska pyta sie o moje dane osobowe. Podalem jej pierwsze lepsze jakie mi przyszlo do glowy. Wpisala w jakies rubryczki,po czym przyniosla mi jednorazowe pudeleczko (nieotwieralne)takie z gumowa dziurka,do ktorego mam wrzucic zuzyte strzykawki i igly. Zamawialem dwadziescia [...]
Panowie jaka kreatyne jest najlepsza wg was. Byłem przekonanay co do Olimpu i chciałem go kupić ale ostatnio nie widze zbyt wielu pozytywnych rzeczy na jej temat. co jest dobre?? hi tec?? olimp?? ultimate??
witam. biore tse od ponad 2 tygodni(2x3 tabsy dziennie rano przed sniadaniem i przed treningu) i neistety efekty bardzo marne, 1 kg w dol poszel a zostalo mi 1,5 blistra(starczyc na tydzien powinno). trening byl codziennie, 3x silowy +rower/worek a w dni NT rower jakies brzuszki. co do diety byla. zastanawiam sie czy kontynuowac redukcje i kupic [...]
[...] jeden kilogram zgubiłam w ciągu całego miesiąca. Jem 5 małych posiłków dziennie, duże śniadanie, bardzo mała kolacja i tak dalej. Zazwyczaj jestem strasznie senna i nie mam siły na trening, więc muszę się do niego zmuszać. Chciałabym kupić coś, co dałoby mi dużo energii i znacznie pomogło w spalaniu tkanki tłuszczowej. Jestem absolutnie zdrowa.
co zrobić z kolcami jak sie zetrą? Czy zdarte kolce nadaja sie juz tylko do wyrzucenia? Czy da sie je jeszcze odrestaurować? Trzeba kupić nowe? To duży koszt!!! Pomagają w biegach ale co daje bo szybko sie ścieraja!!!
[...] Wzrost 175 Waga 85kg Wiele czytałem na temat dopingu mam nadzieję że w tym temacie dowiem się wiele potrzebnych rzeczy co mi się przydadzą do udanego cyklu.To tak mam zamiar kupić metanabol razak 10 100kap, do uzupełnienia diety białko i witaminy osłonki to eseliw forte po cyklu hepatil z kreatyną na podtrzymanie efektów .No to odblok trzeba [...]
Witam mam 17 lat, 98Kg , 185cm wzrostu troszeczke zalany prosiłbym o porady co pomogło by mi uzyskać efektowny wygląd czy kupić jakieś AAKG moze mnie jakoś napompuje czy co. Prosze o odpowiedzi z góry dzieki ;]
Witam. Zamierzam kupić z waszej strony 2 uchwyty, które miałyby mi służyć do Waszego wyciągu http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-wyciag-do-sciany-w001.html : 1) http://www.marbo-sport.pl/sznur-do-wyciagu-platinum-fitness.html 2) http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-drazek-kierownica-do-wyciagu-c003.html I teraz pytanie: Kiedy będzie dostępny [...]