SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co kupić

  • [...] temu? Aplikacje działają z tym rowerem? Ktoś napisał: "Rower jakością nie grzeszy, aplikacja Iconsole to dno nie działa wyznaczanie własnych tras ani streetview, mogłem kupić taniej normalnego Kettlera a dałem sie zrobić na te bajery". Dowiedziałem się, że FLAME WM i ROOK GOLD są nowszymi odświeżonymi wersjami o inny wariant kolorystyczny. I [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8813 Data: 2021-12-17 20:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawy trening, plan na 10 miesięcy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ich zmieniać na inne ćwiczenie,jeżeli nie czujesz że ci pracują tricepsy to być może wykonujesz źle,jeżeli nie masz wyciągu to możesz robić wyciskanie sztangi wąskim chwytem. Co do diety to dużo ci nie pomogę jeżeli chcesz schudnąć to powinieneś zmniejszyć ilość spożywanych węglowodanów po jakimś czasie możesz też kupić jakiś spalacz tłuszczu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3147 Data: 2010-09-12 10:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [dziennik] - mój crossfit

    Post
    Strength & Endurance

    [...] nadal bardzo mi się chce słodyczy, kiedyś tak nie miałem, ale ostatni rok to chodzę po domu i szukam czegoś słodkiego, najchętniej czekolady (brak magnezu?), więc myślę czy sobie nie kupić odżywki białkowej, czekoladowej i czy nie zacząć jeść jak mi się chce słodyczy %-), np takie białko: http://www.myprotein.com/uk/products/impact_whey_protein

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-07 22:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [dziennik] - mój crossfit

    Post
    Strength & Endurance

    }:-(to mi rozpisz miche jak możesz poza tym faktycznie sie czuje jak chudy grubas. Zmieniony przez - Mariusz_1979 w dniu 2012-12-08 18:57:17 Rozpisywac mi sie nie chce. Tzn. detale. Zacznimy co masz wyrzucic z diety: - smazone i panierke, - przysmaki a`la KFC itp. - soki i slodycze - alkohol Zasada jest taka - ryz/makaron - brazowy plus jakies [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-09 13:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUNG?

    Post
    Scena MMA i K-1

    ahh zapomniał bym ide se do sklepu kupic dziewczynie cos na mikołajki i co widze Plakat Wing Tsun a na zdjeciu Bruce Lee i cos tam jakis napis pokaz odbedzie sie w NOK Nowoursynowski Osrodek Kultury na stacji metra Natolin pójde z ciekawosci i sie popatrze mam nadzieje ze cos spieprzą wtedy bede miec powód do smiechu.....no ale wracam do plakatu [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-06 20:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kvrwa właśnie nie, bo tamten w stary mi jeszcze jako tako idzie, a teraz poważnie kminie żeby sobie rower kupić.. A jak na bezrobotnego i bez kasy to duże zakupy, koma bym wziął na krechę ale nie zadłużę się na większą kwotę, bo nie chce żeby gościu mi palce uciął jak mu nie oddam upatrzyłem sobie taki kom: [...]

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-09 11:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nie dość że upał jak chvj i się ćwiczyć nie da to jeszcze po tak długiej przerwie, ale sądzę że za 2/3 tyg. wróce do poprzednich wyników. Jurek rower szosowy chce kupić, nie ma co robić to sobie będę na rowerku śmigał, przynajmniej spale trochę kcal no telefonik git, bebechy też ma niezłe. Jaki staż Gringo? trzeba było possać wszędzie [...]

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-09 15:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Clio tak zapjerdala po ulicach? wczoraj był u nas na osiedlu jakiś melanż, na***ali się ale im wódki zabrakło, a że niedziela 2 w nocy to musieli jechać do tesco (mogli kupić u nas bo są 2 monopolce ale oni się chcieli autem przejechać ) ***** zpjerdalał totalnie pijany 160km/h i wystawił nogę przez okno Nie wiem jak to jest możliwe że [...]

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-05 14:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Macie soga wyjadacze , jutro idę po wagę , nie wiem co wybrać. Chcę tak do 50 zł kupić. Jakie wy macie wagi?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-03 19:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] + triceps Środa: plecy + biceps Piątek: nogi + klata (luźniej) Co do tych "suplementów" to z tego co czytałem BCAA nie jest jakimś 'grubszym', a miałem okazję kupić za niską cenę więc czemu nie:D Spokojnie, staram się słuchać rad, a szczególnie od kogoś z takim stażem:) Chciałbym się jeszcze dowiedzieć co z ćwiczeniami: czy są [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2009-09-25 20:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Śniadanie: - 130g płatków owsianych - 300ml mleka 0,5% - 2 jajka gotowe - 10g oliwy z oliwek - Odżywka białkowa ( 15 g odżywki - 150 ml mleka 1,5 % ) wywal odzywke jak spozywasz jajka wystarczy jedno zrodlo bialka lub zostaw odzywke a wyrzuc jaja ale zwieksz ilosc odzywki bo za malo biala zwierzecego lub zwieksz ilosc jajek do 4 i jezeli [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2012-11-30 23:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak napewno lepsze od mety. po co wam te suple. lepiej sobie zarcia za ta kase kupic...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-23 16:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chlopaki co lepiej kupic?? + lub potrzebuje waszej pomocy :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-30 19:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: MASSACra < <By Azkalle >>

    Post
    Odżywki i suplementy

    CO do nog... Sa takei jakie sa poniewaz duzo zawsze w wakacje na rowerze jezdze... xD na nich nie znajdziecie ani grama tluszczu... :P No i kadra szkoly w biegach przelajowych xD hehe... Chaczyk Oki zrezygnuje z twarogu przed treningiem. :P Zaraz Mintaj(200g) z ryzem(100g)... mialy byc cyce... ale nie znalazlem w lodowce.. xD trzeba kupic ;/ [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 19148 Data: 2008-02-27 18:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to ciężkim. I jeszcze ta cena, z kosmosu. Typowy nóż dla d****i co się nie znają i wydadzą kupę kasy na podobny złom. Bezguście totalne. A teraz typowe wątpliwości chcących kupić nóż. UWAGA: NÓŻ JEST NARZĘDZIEM DO CIĘCIA, RZADKO KŁUCIA NIE SŁUŻY DO: - RĄBANIA DREWNA I INNYCH MATERIAŁÓW, - PODWAŻANIA, - OTWIERANIA PUSZEK, - PIŁOWANIA, W TYCH [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 13940 Data: 2007-01-14 11:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przecietne zarobki i ceny.

    Post
    Polacy za granicą

    Szczerze to nigdy nie liczylem ile wydaje na zarcie, co do tych 120 funa na 3miechy na suple, to smiechawa. Za to mozna bialko i pare dodatkow kupic. Tribulus a po co????? Po szybkiej kalkulacji wyszlo mi ze na kuraka miesiecznie wydaje grubo ponad 140funtow, wiec.... Zmieniony przez - Wasal w dniu 2010-05-27 01:07:40

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-27 01:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przecietne zarobki i ceny.

    Post
    Polacy za granicą

    Mariusz - Iranczycy to Persowie Ale jak pisalem wczesniej (a moglo sie to zagubic), paradoksalnie ja mam bardzo dobre stosunki z nimi wszystkimi i bylem gosciem w kilku krajach powiedzmy sobie umierkowanie islamskich (Tunezja, Malezja, UAE). Chodzi mi od poczatku o kaste imigracyjna "arabusow" i ich wybryki [...]

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-28 01:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przecietne zarobki i ceny.

    Post
    Polacy za granicą

    Ok, dzieki za info. Tez sie cos nowego dowiaduje, sogi poszly. Zerknelem ze ceny samochodow sa duzo przesadzone w Australii :) Co do USA, zeby kupic dom na raty musialbys jeszcze miec historie kredytowa przez dwa lata lub kombinowac cos z duuuuzym downpayment. No ale najpierw papiery. Jak masz kase to szukaj jakiejs panny na papiery, tylko to Ci [...]

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-31 01:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przecietne zarobki i ceny.

    Post
    Polacy za granicą

    Centrum i tanio to oksymoron Szukaj kebabow, ale za jakosc nie recze Coffikow to jest w jednej dzielnicy ze 100, takze nie ma co polecac, w centrum za to masz te slynne jak Bulldog, ale one sa drogie w piz.dziec Po prostu polaz sobie i zobacz co ci pasuje, w centrum ceny w coffikach 30-50% wyzsze. Ogolnie znajdz sqout, albo jakiegos brudasa i [...]

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-01 02:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przecietne zarobki i ceny.

    Post
    Polacy za granicą

    Emo mi chodzilo o to, czy jak bierzesz kredyt to jest jakis government scheme, dzieki ktoremu nie splacasz odsetek, jezeli to twoje pierwsza chalupia - nie wiem co masz na mysli "na polnocy wszystko za darmo", raczej chyba cos z gola innego niz ja. NIe chodzi mi czy na kontrakcie dostajesz zarcie i mieszkanie w kampie gratis, tylko jak [...]

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-24 01:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)