100g gainera kosztuje 3.25 (4kg - 130zl) za 100g kury zaplaci 1.6-2 (zalozmy ze kurak kosztuje od 16 do 20zl) za 100g ryzu zaplaci z 40gr?? jak kupi taki pakowany w 1kg paczki bez torebki to i do 20 groszy zejdzie za reszte mozesz kupic pomidorka i dostaje posilek o wiele wiecej kaloryczny i zdrowszy a w gainerze co? troche bialka, jakies slabe [...]
[...] kieruj sie również zasadą że lepiej jest wykonac choćby w ograniczonym zakresie trening jakiejs grupy tym co sie ma niz wcale... jak możesz robić wyciskanie sztangą to czemu nie możesz jej użyc do przysiadów, ciągow, wiosłowań itp... a drązka jesli nie posiadasz a ćwiczysz w domu to warto kupić bo to podstawa wlasciwego rozwoju i wyglądu
Czyli podsumowajac moj post bedo to bral tak: 15mg/dzien mety 1-5. 3 tabsy dziennie co 3 godziny lykane po posilku razem z sylimarolem (czy jak to sie tam nazywa) 1 tabs do kazdej tabletki metki przez 5 tyg (ile musze kupic paczek?) odblok -10 tabsow po 1 dziennie cloma 2gi dzien po ostatnim tabsie metki przez 10 dni . Nolva w rezerwie jak [...]
Chaos & Pain Genious lub Da Vinci. Dostępne w jednym sklepie w pl ale cena wysoka. Choć jak byś miał wszystko solo kupić wyszło by na to samo. Masz tam wszystko co nauka zna w ciekawym kombo.
Tak tez zrobie. HMB i Kreatyne na razie sobie podaruje. Bialko raczej Multipower ( prawdopodobnie FORMULA 80+, chyba ze mnie ktos przekona ze lepiej dolozycz 20 zl, i kupic FORMULA 100 - hydrolizat derwatki ). Jesli jest warto to piszcie. Z tym BCAA to mnie zaskoczylo. Co to jest i jaka jest roznica pomiedzy klasyczna odzywka aminokwasowa np. [...]
[...] dniu 2013-04-09 10:07:01 Teraz jem raz w miesiącu, chcę jeść kilka razy w tygodniu, ale nie wiem czy konkretnie te śledzie kilka razy w tygodniu to mądra rzecz ;-) Spróbuję kupić zwykłe i zrobić w domu, ale te są naprawdę rewelacyjne w smaku. edit: firma Sol-Fish, prawdopodobnie te pierwsze: klik. Na słoiku jest napisane filety śledziowe po [...]
Ja uwazam ze l-karnityna to srodek kosmetyczny:)ale spoko jak juz chces kupic to nie olimpu bo tam 1 tab/300mg tylko albo mlo-1 tab/1000mg albo Carn 1000 hi-teca tez jest w dawce 1000 mg. ahaa a co do ceny to te dwa kosmetyki kosztuja ok 80zl kazdy BeZ KaSy NiE Ma MaSy
no a co myslicie o tym zeby kupic te witaminki a-z z hi- tec'a i do tego jakies tabletki zawierajace cynk?? a co to jest ten filomag ile on kosztuje??dzieki za wszystkie odp!!
Płeć : M Wiek : 18 Waga : 81 Wzrost : 177 Cel treningowy : I tutaj mam problem jak to nazwac ;) Bo chcialbym zostac przy tej wadze ale rowniez pozbyc sie tluszczyku :) Czyli raczej teraz pora na redukcje bo lekko mnie zalalo na masowce :P .. tez tak sadzicie? Staż treningowy na siłowni : 1,5 roku Uprawiane inne sporty : pilka nozna Dostęp do [...]
na poczatku za***isty teraz syf...:( wspanialy debiut na rynku i to wszystko...:( duzo lepszy jest rozowy winiak zambona... uwazaj tylko zeby sie nie zrobic z konia i nie kupic od kogos z otwartym hologramem bo niektorzy stosuja ten trick ze niby przy tobie otwieraja albo mowia ze otworzyli zeby sprawdzic...ma byc nie przerwany hologram z obu [...]
to po co sie czaisz z koxem >?> nie lepiej isc poprostu od dila i kupic co trzeba ? . Musze cie zmartwic w Odzywkach na polskim rynku raczej nie znajdziesz SAA.
[...] na kilka dni, ale są też sytuacje, że zabraknie i muszę kombinować. Witaminy to też chyba element diety, a przy takim wysiłku fizycznym są raczej spore niedobory (m.in. magnezu). Dlatego chciałbym coś kupić. Co do Gainera to bardziej skupiałbym się na stosowanie go potrenigowo, bo nie chce, żeby potem na treningu mi w brzuchu siedziało. :D
tak tak chlopaki ale nie zauwazylisciwe faktu ze w tym gainerze na 100 gram jest 5 gram kreatyny wiec jakas ruzncia jest niz po zwyklym jedzeniu :D a i do tego zwyklego jedzenia czlowiek czasem nei jest w stanie wszamac tyle co wypic czasem porci takiego cuda :D ja uwazam ze to dobry wybor sam zamierzam go teraz kupic ale z checia bym wysluchal [...]
WITAM Sam walcze z tymi roztępami więc chciałem się podzielic wiedzą z innymi pakerami Mam dla was sposó jak ich sie pozbyć , lub w bardzo dużym stopniu zmiejszyć! A więc będzie trzeba kupic takie rzeczy jak: - krem CEPAN (w aptece) około 11zł "pomaga rozluźnić skórę i nie robią się blizny po roztępach" - Krem PANATEN (w aptece) [...]
no ok bialko to uzupelnienie diety ale kumpla nie stac na dobra zbilansowana diete i poprostu sie stara dobrze odzywiac, co do cyklu na kretke to no zauzmy ze ma trwac 6 tygodni( czy moze mniej?), z alkoholem to bedzie stop na ten czas;],no i ile kupic tege bialka i jak stosowac z kretka?????????????????????????????????????????
Meta %-)
