[...] opcje Z drugiej to może ta kreatyna z seri Vip z Dextrozą w promocji 65zł z Treca kiedyś ją samą brałem i jest całkiem całkiem Jest ich masa na allegro to możesz sobie obejrzeć jednak ja polecam kupić w sklepiej Jest w każdym lepszym Dwoja opcja jest do dupy ale to moje zdanie Mało funduszy ja proponuje dietka i gainier jak napisałem
Co wy za bzdury tutaj piszecie! Maltodekstryny to nie glukoza.. Generalnie to powiedzmy, że jest to podstawowy składnik carbo choć nie jedyny.. Jednak kupić je możesz tylko w hurcie w dużych workach nie pamietam po ile ale po kilka albo kilkanaście kg... Po złożeniu się w ileś osób powiedzmy, że się opłaca.. Możesz też poszukac w targowisku bo [...]
http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Elite_XT-opis2665.html tu masz 2kg w rozsądnej cenie choć bym wolał pojedyńczą formę białka kupić bo nigdy nie wiadomo co z tymi mixami
tak jak pisze ldozianin. W srodku moze byc wszystko nawet cos co spowoduje Ci raka i bedzie dopiero sraka boo sie chcialo przyoszczedzic 30zl zamiast kupic PL apteczna
Chyba nikt tu nawet nie widział skakanki od czasu przedszkola :) Moim zdaniem jest fest tylko chciałbym wiedzieć jak to robić żeby było konkretnie . Jak już masz kupić skakankę to kup jakąś konkretną , ja mam spokeya z drewnianymi rączkami z łożyskami w środku a linka just z grubego rzemienia ( lub coś w podobnie ) . Jest dosyć ciężka jak na [...]
Dobrze takie cos czytac,miedzy nami dobrze mi tu bez Australii,jeszcze pare lat i wracam do PL,bo ta pogoda mnie drazni,malo witalnosci,nie ma gdzie wyskoczyc w sumie i non-enteligenta polonia wszedzie dookola.. Na kase narzekac nie moge tak naprawde,co kiedys mialem. Pracuje obecnie jako ochroniarz w jakis ekstrawaganckich miejscach-centra [...]
Co myślicie o ty HP: http://www.allegro.pl/item513435029_ultimate_horse_power_1000g_mega_okazja_najtaniej.html ?? Czy to nie jest podróbka żadna, mam zamiar ja sobie kupić.
Co myślicie o ty HP: http://www.allegro.pl/item513435029_ultimate_horse_power_1000g_mega_okazja_najtaniej.html ?? Czy to nie jest podróbka żadna, mam zamiar ją sobie kupić.
Przepraszam..juz pisze. Cel masa i sila. Kreatyne bralem 5 lat temu jak cwiczylem ale to tak raczej for fun. 1 cykl. Obecnie cwicze 2 miesiace...chce kupic kreatyne teraz bo jestem w kraju ale wziasc ja dopiero za jakies 4 miesiace. W Irlandii odzywki do tanich nie naleza. Dieta jest na oko. Jem wszystko co trzeba tylko nie licze dokladnie gramow [...]
jak Banan warto dopłacić np 50zł i kupić pewniaka trec,olimp,sfd niż no name z firmy "krzak" nie ma co oszczędzać znów na suplach tak idąc po kosztach bo chcą taniej mamy marne szanse że np jest tego białka jak na etykiecie
kaloryczność jest znana, z tego co zrobisz chleb tyle bedzie miał kalorii, jak sam pieczesz to wiesz ile mąki dałeś jakich ziaren itp. mozesz sobie kupić żeliwną formę https://laplander.pl/product-pol-4091-Zeliwna-Forma-Petromax-Loaf-Pan-K4.html i robić w normalnej kuchence tak samo z normalnej brytfanki też wyjdzie.
dokladnie jak Lukasz tez tak robie ostatnio choc nie jest to idelany sposob na redukcje to ser odrobina mleka jogurt i mamy zayebisty mix sama kazeina + troche wegli i fatu jednak da to jakies ~15-20g wegli/porcje ew. wsypujemy odzywke bialkowa i mamy mixa kazeina + to co wsypiemy nawet wpc ja wole zapic potem a ser jesc za kazdym razem o innym [...]
wziąłbym sie za porządne odżywianie jakbym miał taką możliwość. Jem ile sie da ale to i tak całe nic. Twoim zdaniem co powinienem kupić. Chce nadrobić braki w diecie i nabrać masy.
[...] prawdziwy chleb jest robiony na zakwasie. to o to chodziło kolegom, kiedy pisali "twardawy", bo jest bardziej zbity, nie nadmuchany. u mnie taki chleb można kupić tylko w sklepie ze zdrową żywnością, ale w lodówce może przetrwać tydzień bez problemu. jest dużo bardziej sycący niż "drożdżowy", więc zaspokoisz głód małą [...]
Mam pytanie do specjalisty w sprawie suplementy co mogę sobie kupić żeby nabrać na masie ? Chodzi mi o jakąś odżywkę która zwiększy moją masę. 1 .WIEK: 18 2 .WAGA: 70 3 .WZROST: 186 4 .STAZ NA SILOWNI: ok. 6 miesięcy 5 .CEL SUPLEMENTACJI: masa 6 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: brak 7 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): szczupły [...]
