co kupić

Ale dopiero kupiłem te i co mam z nim zrobić.. A bezsmakowe to jakie kupić? Jaka firma? Co polecane jest, sprawdzone?

spokojnie luis ja tak slyszalem. podobno cwiczenia obciazajace kregoslup moga przyczynic sie do zahamowania wzrostu i w sumie moj kumpel zaczol ostro pakowac i przestal rosnac i nie urusl ani jednego centymetra przez rok i zatrzymal sie na swoich 175cm i takze dlatego jak uslyszalem ze trenigi na silowni hamuja wzrost to w to uwiezylem ale ja [...]

Dzieki panowie a co tych witamin i mineralow to jakie mam kupic bo chyba nie witamine C A co do treningu to jakie cwiczenia robic tak mniej wiecej?Moze te pytania wydaja sie glupie ale wiecie ja jestem totalnym nowicjuszem i nie znam sie na tym zupelnie dlatego pytam

to moze inaczej , co proponujecie na pierwszy cykl ??da sie z tego co mam cos ulozyc (szkoda zeby to sie zmarnowalo :D??)czy kasa w bloto i kupic nowy towar ??jakis pewny tesc (jak tak to jaki ? ) , do tego moze jakas metka ?? sory ale jestem nowy w temacie dopingu i potrzebuje pomocy .POZDRO Zmieniony przez - nikos13 w dniu 2014-07-25 15:14:47

Zmniejsze do 1 saszetki dziennie a za tydzień wrócę do 2 i zobaczymy jak będzie. A co do 2 pytania kupić jakieś osłonki na wątrobę? Trochę. Tych. Tabletek.łykam nie chce sobie popsuć czegoś. W srodku

[...] regularne, niewielkie posilki. Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness i koxowa przyzwoitka zarazem ----------------------------------------- "Jak to sie w końcu nazywa - glukoneogeneza czy glikoneogeneza? A wogole to bardzo trudna nazwa dla odżywki białkowej.Wie ktoś gdzie to moge kupić?" http://pumpingiron.w.interia.pl

[...] tylko arginine (3 g to wcale nie tak dużo), kupisz jakieś aakg i będziesz dawał przed treningiem to wystarczy, nie potrzeba kupować kolejnych supli z argininą. Co możesz kupić jeszcze? Kofeina przedtreningowo na intensywniejszy trening - np. z Activlaba czy Kaizena. Bcaa z glutaminą - Bcaa Xtra, stosować w porze okołotreningowej (przed, w [...]

Od poniedziałku to raczej nie :( Dopiero po wakacjach, bo wyjeżdżam i nie mógł bym przychodzić na treningi. A tak w ogóle to co trzeba mieć, żeby trenować? Chodzi mi o strój. I gdzie można to kupić?

Witam. Nie chce zaczynac nowego tematu to zadam pytanie w tym. Cwicze 2 lata i chce kupic kreatynke na 4 cykl. Nie interesuja mnie stacki itp... Co sadzicie o tej kreatynie na 4 cykl ? Czy jest cos lepszego dla mnie w cenach do 80zl? Moze Olimp TCM Mega caps? Pozdrawiam! Zmieniony przez - JohnnyThc w dniu 2007-04-01 20:37:31

econ wychodzi cenowo bardzo fajnie bo w granicy 90zł za 1800 g, Trec - Whey 100 - 1500g za 109zł, lepiej dopłacić do treca? w tej cenie trudno coś kupić. Co do kreatyny to z olimpa fajnie wychodzi cenowo, co do dawkowania to 5 g przed sniadaniem 5g przed tr i 5 g po treningu ?

[...] kreatyne starm sie brać przez 6 tygodni potem z miesiąc przewy i od nowa, ucze się w szkole, zawsze staram sie zjeśc wszystkie kanapki na długiej przerwie jak dalej jestem głodny ide do sklepu batona sobie kupić, jem wszystko co matka na obiad zrobi i co mam w lodówce każdą partie ćwicze 2 razy w tygodni bo tylko w ten sposób mięsnie mi rosną

[...] ten brzuch jak bardzo duzo jezdzisz na rowerze. nie powinno go byc. tak samo z treningie nog. powinienes je cwiczyc i musze ten brzuch spalić ćwiczeniami do tego chcial bym kupić l-karnityne co powiecie? pomoże w walce ze spalaniem tłuszczu brzucha? raczej watpie. zacznij od diety a nie odrazu lapiesz sie za proch. do tego dokupie białko i będe [...]

Może warto jednak kupić? Kosztuje chyba 25 PLN. Co do linków to niestety nie kojarzę nic co byłoby zrozumiałe dla laika i wyrażało w miarę nowoczesne i pełne poglądy na temat chorób nazwijmy to przeciążeniowych. W sieci jest za to pełno mylących artykułów.

a! i jeszcze jedno! jak nie dasz rady sprzedac i kupic czegos co bedzie lepiej Ci smakowało, to pozostaje: 1. picie z zatkanym nosem (o dziwo pomaga, bo smak to przede wszystkim powonienie) 2. eksperymenty. co prawda z owocowym smakiem malo jest opcji, ale skoro nie masz nic do stracenia, to kombinuj: kawa, kakao, owoce, moze trafisz na [...]

[...] chodzi o to że jak kupuje material to na 3 pary, i jak sprzedam dwie to jestem w plecy :( dlatego możemy zrobic tak że jeżeli znajda sie jakieś inne osoby co zechcą kupić sztangielki np. po jednej parze to moge sprzedać ale łącznie musi być 3 lub 6 par, bo tak mało przycinam że jakbym sprzeał dwie pary to mam w lecy o pare złoty ;) może [...]

[...] więc jeszcze jest czas na doedukowanie się w zakresie odżywiania. Jak nie w tym temacie to doczytam gdzie indziej... A więc cykl: teść,decka,wino. ile czego przy mojej masie kupić, co najpierw kuć, jak długo powinien trwać cykl, czym się odblokować i w jaki sposób. Wiem że to wiele pytań, ale to pierwszy cykl i chce go zrobić w miarę jak [...]

Na głupote napewno dobre A jesli chcesz przeznaczyc kasy mniej wiecej tyle za ile pokazales to kup se lepiej 9kg masowy tej co ci powiedzialem w promocji W ostatecznosci ostrowie i cell pumpa a w ostecznosi jak cchesz tamto kupic co napisales to nic nie kupuj

Thiago2 dac cos zamiast tej klaty w niedziele czy zostawic 3x tyg pon. śrd i pią? A co do gainera to właśnie nie wim czy kupic:/ narazie nie mam czsu tak siedziec przy kompie zeby sogów nałapac, a chiałby skozystac oferty specjalnej na SFD a 15% by sie zdało:/ Dałbym wam po sogu ale nawet nie moge bo abona jeszcze nie mam :D

Troche licho wygladasz z obciazeniem jak chcesz cwiczyc na mase bo w sumie co zrobisz np. na klatke z obciazeniem 2x10 kg ? Pozostaje albo w miare szybko dokupic obciazenie lub zmienic dobor cwiczen na wykorzystujace mase ciala. Zakladam ze to pierwsze trudniej zrealizowac wiec zmodyfikowalbym Twoj plan w domowych warunkach np. tak: KLATKA/BICEPS [...]

Dzięki za radę. Powiedzcie mi tylko czy lepszym rozwiązaniem będzie kupić obciążenie do sztangi za 100zł (czyli jakieś 25kg) czy może hantle 2x10kg? Chodzi o to co jest bardziej "elastyczne" i daje większe możliwości. Mam zamiar w temacie pisać o swoich postępach. Gdy tylko sprzęt dotrze postaram się podać wymiary w bicepsie, klatce i [...]