SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co kupić

  • Reaktywacja diety - prośba o sprawdzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po gainerze mozesz wywalic warzywa ogolnie ok mozesz rowniez uciąc troszke białka 2,7 grama to jednak bardzo duzo jak dla endo wystarczy spokojnie 2-2,5 i to juz jest raczej granica której niepowinno sie przekraczac chyba ze sie jest na SAA to co innego :) wogole powiem tyle HMBOLON o k.....a nieszkoda ci kasy?????? zamiast tego mogles [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2007-06-29 10:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reaktywacja diety - prośba o sprawdzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po gainerze mozesz wywalic warzywa ogolnie ok mozesz rowniez uciąc troszke białka 2,7 grama to jednak bardzo duzo jak dla endo wystarczy spokojnie 2-2,5 i to juz jest raczej granica której niepowinno sie przekraczac chyba ze sie jest na SAA to co innego :) wogole powiem tyle HMBOLON o k.....a nieszkoda ci kasy?????? zamiast tego mogles [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2007-06-29 10:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym sugerowal zamiast doriana yatesa bialka kupic sobie green magnitude z controleed labs bo w calosci brak mi kreatyny a bialko ciagnac z diety z tego co piszesz nie jestes zaawansowany wiec bialka duzo nie potrzebujesz dodatkowa proteina jest uzyteczna jak masz duze zapotrzebowanie, tj dlugi staz i bardzo intensywne i czeste treningi albo [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 11250 Data: 2008-01-18 16:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w odchudzaniu i terningu fbw

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] łamany , sztangielki , jak możesz robić dziury w ścianie to ściąg (może być własnej roboty) ;D , a co do obciążenie to 80-90 kg powinno lekko Ci starczyć tylko pamiętaj żeby kupić krążki o małych jak i o dużych nominałach np : 10kg i 2 kg ;) . Dietę z pozoru nie jest trudno ułożyć wystarczy zapoznać się z podstawami jej tworzenia i brać się do [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2013-01-29 23:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Zrobić żeby chudnąć? jakie suplementy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zapomiałem dodać ze w pracy mam tylko jedna przerwe na śniadanko o 10... i własnie sam nie wiem co zrobić, pracuje od Poniedziałku do Soboty.....Teraz odstawie wszystkie fast foody napoje itp. ale czy cos kupic do tego wszystkiego tzn. suplementy spalacze tłuszczu czy cos? moze cos ktos napisac konkretniejszego po świetach zamierzam sie wziasc za [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2008-03-21 13:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy spalacz tłuszczu na początek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze wychodzi mi 2600-500 to powinienem jesc 2100 kcal. Do tego traning typowo na rzeźbę? Wcześniej przeprowadzałem typowo siłowy trening. Tak na marginesie, czemu powinienem kupić jabłczan zamiast mono? Zastanawiałem się, czy nie dorzucić jakiegoś HMB do tego wszystkiego. Co sądzicie? Z gory dzieki za odp :P Zmieniony przez - ufo_duz_it w dniu [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 16355 Data: 2009-03-04 18:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Test

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] miejscowosci, i o dostępie do jakichkolwiek saa moge w tej chwili pomarzyć, dlatego taki muscle test jest dla mnie jak znalazł, tylko czekam na odblok co by cały zestaw kupić. Pytanie do pana 666. W zeszłym roku przygotowywałeś się do pobicia rekordu Scota 715 funtów, ale nic dalej nie słyszałem, ani na Twoim forum ani na necie. Masz w [...]

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-29 23:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem blady :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Raczej nie ma diety na bladość Jedyne co mozesz zrobic to wyjsc na dwór, skoro wiosna i sie poopalac..a jesli jest jeszcze za zimno to solarium w odpowiedniej dawce... co do witaminek to mozesz sprobowac suplementacje beta-karotenem-mozesz kupic w aptece- cena to miedzy 10(b-k+wit E)-40zł(Solarin) Pozdrawiam, Dezir [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 15474 Data: 2003-03-26 17:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D.Szukała-zalecenia

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Co do www.legalsteroids.com/ "These products are technically considered dietary supplements so they are available without a prescription" lubie te amerykańskie przepisy o suplementach dietetycznych koks to koks, nieważne czy kupowany w aptece na recepte od dila czy od amerykańskiej firemki która sprzedaje je niby jako suplementy [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-18 22:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki dac odblok?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 2. WAGA:86 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:115 -udo:65 -talia:87 koncze mala redukcje,wczesniej juz bylo 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI:pare lat z przerwami i to sporymi,od paru miesiecy bez przerwy 6. DIETA: -białko:2,na cyklu 3 -węglowodany:teraz 2(redukcje),na cyklu od 4 zaczne i bede zwiekszal -tłuszcz:1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2014-08-28 16:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz4...cdn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mozecie podac jeszcze raz linka do tej strony co mozna kupic IZO bez recepty?;>

    Odpowiedzi: 1084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-20 21:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz4...cdn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    I co bez recepty mozna kupic ? te 360 tab na ile tak powinno starczyc zakladajac ze moja waga to 85kg ?

    Odpowiedzi: 1084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-20 14:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz4...cdn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    HEJ co sadzicie o tym kosmetuku po kuracji ??? nazwa to ALLERGAL ? warto go kupic ??? czy on wogole cos daje czy kolejna sciema ???jakie jest wasze zdanie ?

    Odpowiedzi: 1084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-22 15:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz4...cdn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    - zwykła pomadka wystarczy ja stosowalem chyba NIVEA - możesz kupic sobie cos delikatnego do myscia cos co nie wysusza najlepiej zasiegnij porady w aptece ;) - krem NIVEA to sobie odpusc ja bym celowal w produkty z wyzszej polki np LA ROCHE-POSAY - jakies krople stosowalem ale to tylko przez jakies 2 tyg pozniej juz mi przeszlo wiec wywalilem je [...]

    Odpowiedzi: 1084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 18:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ DYMATIZE NUTRITION ] - prosze o opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiesz cokolwiek o tym co chcesz kupic? Byleś kiedyś na siłowni? wiesz ze deca i prohormony to sterydy? a uni liver to aminokwasy i nijak się nei mają do witamin? mieszkasz w szafie może?? zdr.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6433 Data: 2005-10-30 13:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ DYMATIZE NUTRITION ] - prosze o opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiesz cokolwiek o tym co chcesz kupic? Byleś kiedyś na siłowni? wiesz ze deca i prohormony to sterydy? a uni liver to aminokwasy i nijak się nei mają do witamin? mieszkasz w szafie może?? zdr.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6433 Data: 2005-10-30 13:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wielki wysiłek - w sensie ja naprawde nie mam czasu dla siebie, wiec raczej zwiekszenie liczny treningów nie wchodzi w rachubę. Po treningu jak nie mam i nie za bardzo chce kupić sobie odzywke białkową to co mam jeść? Może jakas konkretna propozycja i ile tej glukozy? Rozpuszczać w wodzie czy łyżeczka to paskudstwo jeść? W ogóle to mam jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2004-11-19 10:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie - wątpliwości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się zgadzam , nad makro aż tak bardzo też nie musisz się skupiać ,staraj się tzrymac zbilansowania posiłków a jak nie masz wyjścia to jesz to co ci dają a resztę możesz kupić i iść w kierunku posiłków takich do których nie tzreba kuchni . Co by nie było to i tak mega szacun że pomimo takich przeciwności losu chcesz coś zmienić .gratulacje [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2021-11-20 19:06:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak powstrzymac rozstepy

    Post
    Odżywki i suplementy

    wcale nie uwazam ze powinien zwolnic-jesli ma zwolnic to znaczy ze obcnizyc intensywnosc treningow?przeciez bierze kreatyne wiec po co wywalac kase i nie brac z tego maxymalnych przyrostow?? sprawa druga to taka ze to ma sie genetycznie zakodowane.Ja sam widze po sobie.Nigdy za koks sie nie lapalem a rozstepy sa.Jednak moge Cie pocieszyc.Teraz na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12136 Data: 2003-04-19 14:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja okolotreningowa

    Post
    Trening w domu

    jabłczan ok jesli masz diete masową lowcarb to bedziesz w stanie anabolizmu wiec bcaa nie sa konieczne(bo dziala antykatabolicznie), glutamina tylko jako dodatek jak nie masz na co hajs wydać, zma - Twoj wybór ale w naszym wieku chyba bardziej nie podniesiemy naturalnie testosteronu mozesz jeszcze dokupic cos na stawy ewentualnie mozesz kupic [...]

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-16 21:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)