za te pieniądze możesz kupić 3-4 stanowiskowy atlas. Im więcej stanowisk tym lepiej. Kup taki, na którym będziesz mógł ćwiczyć jak najwięcej partii mięśniowych ;) z tego co widziałem to na allegro jest dużo fajnych ofert
Slaby ma racje!Ja tez sie przejechalem na Diebe.Ale co?Musze to zjesc,zostalo mi tylko troszke i niedlugo zaczynam nowa kuracje. Ooooo.Slaby?Jak juz wspomiales o witaminkach to jakie bys proponowal?Bo ja sie w sumie na witaminkach nie znam a chcialbym jakies kupic. I napisz ile mniej wiecej one kosztuja.
Night Protein już jest, ale tylko w opakowaniach 1500g i tylko wanilia. Ciężko powiedzieć co lepiej kupić, czy 4 kg wpc czy 3,5 kg mieszanki. Ja Kazeiny jeszcze nie miałem, więc nie wiem jak na nią zareaguję, ale myślę że czego byś nie wybrał, będzie ok.
bo jak to bierzesz od niego to ja ci mówię za ile to mozna kupic ??? heeh ??? No co do jakości to sie nie wypowiadam ale bajciejek cię zapewni że to jest w 100 % oryginalne
hehehe no to specjalnie dla Ciebie quart wytłumaczę Ci. Mam na chacie jakieś 50 litrów 100% soku pomarańczowego w 2 litrowych kartonach. (nie pytajcie skąd i po co) Mógł bym kupić winogronowy ale jeżeli pomarańczowy też jest dobry do dlaczego niby miał bym, pić winogronowy którego nie lubie ... maRo
Noo ale mi nie chodzi żeby przerobić tłuszcz w mięśnie tak się nie da :D Bo mi chodzi o to,że chce trochę spalić tłuszczu bo zamierzam kupić jakiś reduktor tłuszczu i chce się wsiąść za siebie. No na pewno rozpatrzę sobie jakąś dobrą dietę i ćw na siłowni i bieganie... I co sądzicie o tym dało by rade trochę spalić?? ODP. Pozdrawiam @@-)
[...] mojej strony jest takie, że wykonujesz pompki na poręczach na klatkę lub triceps jeśli ten wyciąg ma być bardziej uniwersalny i będzie się na nim więcej ćwiczeń zrobić to teraz musisz rozważyć co na Twoim etapie przyda Ci się bardziej. Nic nie stoi na przeszkodzie teraz kupić sprzęt, który przyda Ci się bardziej, a za jakiś czas dokupić drugi.
[...] w sytuacji, gdy jedna ma sporo kofeiny, a druga nie ma jej w ogóle. Kwestia tylko tego, po co kupowałeś je po to żeby łączyć dwa różne produkty? Równie dobrze mogłeś kupić jeden produkt o działaniu zarówno pobudzającym, jak i pompującym. Np. coś takiego: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Pre_Workout_Pro_Series-opis36346.html Osobiście [...]
Sluchaj Komar.... odzywki to cos co tylko uzupelnia Ci diete, to nic innego jak takie 'jedzenie w proszku' wiec.... jezeli w Twojej diecie jest za malo weglowodanow - kup gainera, natomiast jezeli dostarczasz organizmowi odpowiednia ilosc wegli z normalnego jedzenia to nie ma sensu tracic kasy na gainera bo wtedy to juz bedzie nadmiar wegli i [...]
Można kupić w większości sklepów z tego co wiem. W 100 g zawarte jest: 42 g tłuszczy w tym 29 g wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, 7,5 g jednonienasyconych; 27 g błonnika; 18 g białek o bardzo korzystnym zestawie aminokwasów; 1,6 g witaminy B1 (126% dziennego rekomendowanego spożycia); 0,473 mg witaminy B6 (36% dziennego [...]
Zależy od Ciebie ile udzwigniesz :D ale z 50-60kg myślę spokojnie możesz kupić ;) A co do ćwiczeń to rozpiętki/ Wyciskanie hantli na.n ławeczce/ wyciskanie sztangi na ławeczce wiele ćwiczeń i możliwości poczytaj trochę :) Zmieniony przez - Plushi w dniu 2015-01-24 21:50:09
no właśnie nie mam za bardzo kasy a słyszałem że hmb nie działa na zaawansowanych, a ja już swoje przerzuciłem. Więc co lepiej byłoby kupić? bo mam takie założenia: poprawa sylwetki, zwiększenie siły i masy mięśni, (bardziej siły). Więc kretka odpada btw najtańszy hmb to Megabola 200tabsów za 60zł a na ile by mi starczyło hmb Treca? to sie stosuje [...]
