SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co kupić

  • pomoc dla 16 latka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Twoje obecne odżywainie raczej nalezy do gorszych niż lepszych przede wszystkim więcej posiłków by się zdało masz sniadanie o 7 potem obiad 14 i kolacja 20...za duże przerwy miedzy posiłkami staraj sie jesc minimum 4 posiłki dziennie, wyelminuj słodycze, napoje słodkie, fastfoody itp na poczatku mozesz cwiczyc w domu zczasem pomysl o siłowni bo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2016-02-28 19:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRAWIDLOWA dieta dla kobiet w ciazy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nieistotna - nie wiedzialam, podpuscilam cie i sama sie przyznalas Dziewczyny w ktorym tygodniu jestescie i na kiety macie termin porodu? Ja jak wczesniej pisalam 20tc i termin na 15 czerwca. Dzieki za wskazowki zywieniowe - mam jeszcze pytanie czy mozna lykac kapsulki lub kupic olej z wiesiolka, chodzi mi tu przede wszystkim o nawilzanie skory [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-25 13:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRAWIDLOWA dieta dla kobiet w ciazy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nieistotna wspolczuje ciazy latem W Danii nie ma wielkich upalow, ale jak dla mnie to i tak nie jest ciekawie Nogi mam tak spuchniete, ze musialam sobie o rozmiar wieksze buty kupic . Palce jak serdelki itd. Brzuch mi nie opada i chyba juz nie opadnie Od weekendu mam syndrom wicia gniazda... Maz sie ze mnie nabija bo wygladam przesmiesznie [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-14 11:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRAWIDLOWA dieta dla kobiet w ciazy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Camel - gratuluje chlopca! Nieistotna - przemysl dzieciecy juz prawie prawie nas zlapal w swe szpony,ale sie wykrecilismy:) zdecydowalismy kupic najtansze, choc dobrej jakosci, bo to w koncu tylko na chwile. a co do pokoju - ladnie wyglada w kolorze "pretty pink", nawet nie sadzilam ze moze mi sie tak podobac. na drugi ogien pojdzie [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-09 16:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRAWIDLOWA dieta dla kobiet w ciazy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    CAmel, Martucca - ja tez staram sie trzymac z daleka od tych wszystkich " dziwactw", wychodzac z zalozenia, ze ja mialam drewniane klocki do zabawy i zabawki do mnie nie mowily i jestem w miare normalna wiec moja cora tez bedzie taka, bez koniecznosci zagracania domu kilogramami plastiku na baterie. co do mebli - wybralam ekologiczne z [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 11:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rada.

    Post
    Odżywki i suplementy

    myślałem też kupić sobie SP 80 3kg bo jest teraz niezła promocja w sklepie, bo mi białka będzie ciężko w diecie uzupełnić, a co do tego noboostera to czytałem że się tylko ma energie na treningu a poza tym nie daje zawiele. CM3 i BCAA jestem już zdecydowany kupić chciałem się tylko upewnić

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2008-11-12 18:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orbitrek do 1000zl. Jaki?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podaj więcej szczegółów - jakie firmy wchodzą w grę, ile ważysz, co jest Twoim celem. Ja osobiści uważam że nie warto inwestować w tego typu urządzenia, lepiej kupić trochę sprzętu z którego będzie dużo lepszy pożytek. Kilka rzeczy na które warto zwrócić uwagę: - Dopuszczalne obciążenie (na ogół niewielkie w tanich konstrukcjach), - materiały [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2010-09-25 16:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole uwazac." #2 " Mam 15 lat i ćwicze już od roku i chce kupić sobie jakiś koks tylko nie ktory wybrac. Czy meta jest dobra?"

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7256 Data: 2003-11-17 20:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRD-FID Temat ogolny

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] dla ludzi którzy dbają o swoje zdrowie i sos który wywalają na towar, bo wolą pozapie.r.dalać pare godzin więcej w robocie, czy przełożyć cykl na miesiąc później, ale kupić towar który będzie kopał jak należy, i dupy po tym kroić niebędą. Ja przyznaje szczerze, że niestosowałem tych środków i stosował niebędę mam do wyboru aptekę i mase [...]

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-22 20:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zachwalam bo są dobre :) Oczywiście nie wszystkie mi smakują ale mają działać :) . Innych firm też używałem odżywki i też mogę polecić ,droższe :) Tylko po co kupować droższe jak można kupić takie same składowo a nawet lepsze za mniejszą kasę :) Ja leję 300ml mleka na 3 miarki :) Spożywam 2-3 razy w dzień i Night Protein Mix na noc :)

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-06 16:12:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gainer MCT czy SMP i jaka kreatyna?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy mi na masiei zamierzam kupic gainera, ale zastanawiam sie czy czasem nie warto dokupic do tego ovopolu?bo jak to w koncu jest ze odzywka wysoko ww da mi mase,nie lepiej moze zamiast tego kupic odzywke bialkowa? co do kreatyny to chyba Creapure Monohydrate olimpa bedzie dobry nie??to bedzie moj 3 raz z kreatyna, wiec zaleca sie jeszcze mono [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2004-06-30 19:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • turecka przesyłka

    Post
    Doping - zdjęcia

    na pewno zepsuje to interesy jak 3 chlopa wysle sobie 20szt susty, ktora i tak z egiptu nie dojdzie, takie brednie, ze towar z egiptu dochodzi to bajeczka, z egiptu dojdzie najwyzej pocztowka plus-minus po 6 miesiacach o ile dojdzie, paczka nie ma szans ale probujcie moze wam sie uda, z turcji akurat dochodza nawet spore ilosci ale to i tak nie ma [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7667 Data: 2009-09-20 18:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co myslicie o Clout Man w moim przypadku? zamiast mono był by sens? bo była by okazja kupic ale tylko 500g w korzystnej cenie i tak rozkminiam ale pewno tak i tak przy sprawdzonym mono zaostane a zapytac nie zaszkodzi Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2011-10-07 16:00:40

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2011-10-07 15:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Seboo na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do słabości do słodyczy - ja też tak mam, zawsze jak muszę kupić batona w sklepie po prostu kupuje banana. Troche pomaga ale nie do końca.. możesz spróbować na sobie.. Najlepiej nie chodzić do sklepu głodnym i nie trzymać w domu żadnych zapasów słodyczy

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2012-11-05 12:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , mam pytanie : cwicze metodą lafaya i jakie suplementy , witaminy czy co tam jeszcze jest moge kupic do swojego treningu ? Pomoże mi ktos to wszystko dobrać bo ja nie mam o tym pojęcia.... Z góry dziękuje za odpowiedz

    Odpowiedzi: 1515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-10 16:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb nie bralem ale slyszalem ze to placebo, co do glutaminy to ja mam bcaa z glutamina i takie cos mozesz sobie kupic

    Odpowiedzi: 1515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-01 14:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : http://allegro.pl/marbo-wyciag-z-siedziskiem-do-sciany-hit-i3567852171.html http://allegro.pl/wyciag-treningowy-siedzenie-mega-wytrzymaly150kg-i3575249108.html muszę kupić wyciąg, ale wysokość max w piwnicy u mnie to 204 cm, do tego jako, że to piwnica to miejsca za wiele nie ma, na pewno musi być do ściany i z siedziskiem, ale też [...]

    Odpowiedzi: 1515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-27 09:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co , jak i ile brać oraz kiedy Z tego co widziałem w necie to chciałbym : 15 mg Meta / dzień przez 6 tyg 75 mg testosteron prop / co 2 dni przez 8 tygodni. Chciałbym aby ktoś napisał mi co mam brać w trakcie i ile oraz co na odblokowanie.Narazie nie posiadam żadnych środków , lecz chciałbym mieć rozpiskę i w ciągu 2 miesięcy wszystko kupić.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2018-09-02 23:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka jakies poprawki ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    heh dalej sie niedowiedzialem ktora dieta bedzie dla mnie lepsza i co w niej zmienic jesli np: w 2 w sniadaniu jest za duzo cukru i za malo bialka czym ja zastapic moze tym zestawem sniadania z diety 1 ? w tej 2 diecie sa naprawde spore te posilki niechce sie zrobic grubas choc uwazam ze mi to niegrozi bo jem jakbym dna niemial i nic niewidac. Aha [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2007-01-24 22:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SHURIKEN POMOCY!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Sztuki Walki

    Wielkość i ciężar shurikena: zależy od Twoich gabarytów-głównie od wielkości dłoni i długości palców. Jeśli idzie o materiały: nie znam się na tym, ale nie sądzę, byś zdołał kupić coś lepszego niż shurikeny z dobrej nierdzewnej stali(pokrytej ciemną warstwą ochronną)-i to powinno wystarczyć (koszt takiego wynosi 10-15 zł). Jeśli idzie o ilośc [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 15304 Data: 2007-05-22 11:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)