SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co kupić

  • Maślanka na kolację?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ten problem że to jajka, i włażą dosłownie w każdy zakamarek zębów i aparatu, więc po 5 minutowej kolacji siedziałbym pół godziny w łazience czyszcząc zęby. Już wolę kupić mixer :) Poza tym często jem też jajka na śniadanie (na twardo z majonezem albo na miękko z solą), w ilości zazwyczaj 3, więc dodatkowe 3 na kolację przeciążyłoby [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9648 Data: 2010-04-04 21:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie omega 3 naitaniej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2-3g kwasow tluszczowych to powinno sie wpierniczac zeby czuc efekty a w goldzie w jednym kapslu jest okolo 500mg EPA i DHA razem. zatem 4 kapsle golda co przy cenie 15zeta daje 15 dni suplementacji za 1zl dziennie jednakze istnieje ciekawsza opcja zwiazana z omega firmy GAL istnieje promocja 2+1 co daje 900 kapslow po 0.5g kazdy a w kazdym [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6370 Data: 2007-09-06 17:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ranking 2005 (wg SFD)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i najbardziej polecanych, mało kto sugeruje kupno SMP mimo iż to dobra odżywka, dzięki za nagrody myślałem że mnie znowu ktoś zjedzie za taki post sogi dla Was już nie wejdą, a co do TZ3 i 6oxo to miałem to sobie kupić (+ ph ze sci fita), ale skoro szkoda siana, to kupie zma pozdro. Zmieniony przez - cyklon04 w dniu 2005-04-27 10:28:54

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 12922 Data: 2005-04-27 10:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta Karoten - zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ano tez o tym słyszałem ... w mądrych książkach nic na ten temat nie znalazłem ... a co do karotenu ... musze cos kupić bo jak pigmej wyglądam biały jak ściana ... o rozstępy za mocno widać

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 9273 Data: 2005-05-28 10:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kogo Nie Lubicie!!!

    Post
    Piłka Nożna

    [...] ( Reprezentacja Emerytów Anemiów Lamusów) Madryt - frajerski klub!! Chelsea Londyn i na czele z Mourinho i Abramowiczem - szkodniki piłkarscy, wszystko i wszystkich chcą kupić!! Figo - bo zdradził FC BARCELONE OSadnika Myslibórz bo to zydowski klub Włoskich klubów bo graja defensywnie PZPNu bo niszczą polski futbol!! a zwłaszcza sędziów IV [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-08 13:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xavier_/Dziennik/ Wojna rozpoczeta (redukcja)

    Post
    Trening dla początkujących

    rozumiem, to po cholere oni to produkują kto chce kupić 3 kilo carbo biogenixa :) co wy na to: Posiłek 1 - od 30 do10 minut przed rozpoczęciem treningu Posiłek 2 - opcjonalny (w trakcie treningu) Posiłek 3 - natychmiast po zakończeniu treningu Posiłek 4 - w 60-120 minut od zakończenia treningu w praktyce: Posiłek 1 - szybko przyswajalne białko ( o [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4894 Data: 2008-04-22 07:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bjj Vs Sambo

    Post
    Sztuki Walki

    [...] te sa nauczane w BJJ Polska. Podobnie jest nauczana stójka i ciosy (u mnie tak jest). Co do paru przeciwników: 1. Jak będą wiedzieli co robią to i tak nie masz szans 2. Jak nie będą i tak wygrasz 3. I tak najważniejsze jest myslenie, a nie utarte schematy 4. Ogladasz za dużo chińskich filmów. 5. Może należy kupić giwerę? Climb now, work later!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 14175 Data: 2002-10-08 17:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123 / jak nie urosnę to ban / Plan s133

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A co ja mam tutaz do rozwiazywania niescislosci? Nie siedze w szefostwie wiec nic nie wiem... Tak jak pisalem,chcialem kupic DUZY zestaw supli i myslalem nad econo,jednak jezeli pewna osoba ze sklepu SFD pisze mi ze w Econo jest wiecej % bialka sojowego niz zwierzecego,to nie kupilem proste. A mogl bym tez zaoszczedzic ponad 150 zl na bialku. Jak [...]

    Odpowiedzi: 1628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-13 14:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123 / jak nie urosnę to ban / Plan s133

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tibes Spoko jest, szybko się odnalazłem, ale tero zapyerdol ostry niestety i sie wkvrwiam... ;-] Duże korporacje rządzą się niestety swoimi prawami, ale jest szansa rozwoju - ja osobiście szukałem pracy tylko i wyłącznie w tego typu firmach. demol Tia ;-) venc Ni ma lekko ;-) MArian Ano trochę lipa, ale co poradzić, w weekend pójdę z 2x, może [...]

    Odpowiedzi: 1628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-30 23:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123 / jak nie urosnę to ban / Plan s133

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co masz w koncu za auto? Bo wczesnije mowiłes chyba ze chcesz kupic. I idz na trening :-P

    Odpowiedzi: 1628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-10 15:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo za dużo stanowczo amm tych bialch krwinek. Pomogłem swoją wypowiedzią wejdz na http://www.pajacyk.pl i naciśnij na brzuszek pajacyka. Nadal członek Mafi 7 wspaniałych, wybrańców losu Jeżeli masz mało kasy ,a chesz kupić jakiś suplement to wejdz na atleta.pl super niskie ceny i miła obsługa. Sprawdz to! atleta.pl ResPekT FoR All My HomieS

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2003-06-28 01:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastrzyki samemu

    Post
    Doping

    [...] myślę że w moim przypadku jeden zastrzyk będzie miał najwięcej 3ml jednego koksu a najmniejszy 1ml będzie też 2ml zastrzyk to do tych strzałów ilu mililitrowe zastrzyki kupić? ( wiem ze były 5ml i chyba mniejszych nie było co by chyba pasowały do każdego mojego szczału) Myślę o czymś takim by jak wyciągnę koks z flakonu wyjąć strzykawkę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4391 Data: 2008-01-18 22:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z ułozeniem treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    przez półtorej roku ćwiczyłem na siłowni systemem PHAT i efekty były zadowalające.dodam tylko że zanim zaczołem trenować wazyłem 100 kg przy wzroście 176cm.Przez 9 miesiecy byłem na redukcji.przez ten cały czas jem 5 oposiłków dziennie staram sie wazyc kazdy produkt i uwzgledniac w posiłkach białko tłuszcze wegle itp.pracuje fizycznie i czesto [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2019-06-01 18:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie sa za silni i wcale sie nie dziwie, ze beda to mocno gonic, falszerstwo to nie to samo co handel czy posiadanie saa, tam juz maja wyroki i moga sie wykazac, niejednemu pisalem tutaj, ze lepiej doplacic i kupic na czarnym rynku niz ryzykowac z lewymi receptami

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4488 Data: 2008-10-08 12:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka wiatrówka - pistolet?

    Post
    Sztuki Walki

    Też właśnie chciałbym sobie coś podobnego kupić, tak w cenie do max 400-500 zł. Aby można było włożyć go do torby czy plecaka... Co polecicie mi w tym zakresie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 12731 Data: 2015-06-24 16:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 tygodni i przetrenowanie?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z tego będzie. Jeszcze jedno. Wczoraj wyliczałem wartosci odżywcze posiłków za ostatnie 2 tygodnie i wyszło mi, że średnio brakuje mi dziennie ok. 20g białka. Chciałem zaopatrzyc sie w glutaminę żeby poprawic regenerację, a teraz nie wiem czy nie lepiej jest uzupełnić braki w diecie. Gluty i białka kupić nie mogę bo mam deficyt - co byś polecił?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2009-05-25 01:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryz czy makaron

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co do makaronow to mozna kupic naprawde tanio makaron razowy tez z jakiejs bio firmy(400 gram za 2,80) skladniki zblizone do makaronu durum i tez zdrowo;ma jeszcze jeden plus-mianowicie gotuje sie go jakies 2 minuty!!(bo bez jaj)niestety jest niezbyt smaczny ale od czego przyprawy a propo czy ktos wie co to makaron orkiszowy i jaki ma indeks [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7929 Data: 2005-08-17 19:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GOLENIE

    Post
    Zdrowie i Uroda

    białe syfki to zapalenie mieszków włosowych, przed goleniem wlej do umywalki zagotowaną wodę i przystaw do tego twarz, tak aby otworzyły sie pory, wtedy dokładnie umyj twarz i szyje mydłem siarkowym, następnie zmyj mydło ciepła wodą (ale nie wrzątkiem ) - to na wyczyszczenie twarzy - jeśli masz ogólna skłonnośc do trądziku cena mydła - ok. 3,50 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 12378 Data: 2005-06-26 00:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    jeżeli już mowa o OMCE i PROPIE.. to tez chcialbym wiedziec co lepiej kupic na 2 cykl ? Jestem po podobnym cyklu co osoba,ktora zalozyla ten temat i mam dylemat.. jedni mowia OMKA a drudzy PROP i co ja mam wybrac ?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5546 Data: 2008-09-21 22:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nasili przy założeniu że w diecie nic nie zmienię ? 1-nie dobierasz dawkę opierając się na wynikach badań,robiłes badania? 2-może lepiej było by dac exe bo dobre atd ciezko kupić 3-po exe nie masz odbicia bo exe nie maskuje ale likwiduje estro(też trzeba posiłkowac się badaniami aby nie zbić za nisko estro) do 250 mg week testa raczej nie bedzie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 12332 Data: 2014-10-02 14:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)