[...] oraz WIELOFUNKCYJNY Z 10 UCHWYTAMI. zakres cenowy - od 40zł do około 60. posiadam drążek rozporowy - wkręcany w futrynę, więc podstawowy sprzęt posiadam; co myślicie o zmianie go na wielofunkcyjny? można na nim robić podciąganie w szerszym chwycie; można też w chwycie neutralnym. gdybym miał kupić, to raczej ten z 10 chwytami.. więc?
chcialby kupic hyper shocka i storma mass xxl i bialko ostrowie i mam takie pytanie czy powinienem juz to brac czy to cos mi da? waze 70 kg wzrost 175 cwicze juz ponad 1,5 roku ale zawsze to jakos pocwicze 2 miecy i mam przerwe i takie to ejst wlasnie ciwczenie w lapie mialem 37 teraz mam 34 ;/ .Znowu zcaelem ciwczyc w piwnicy miesiac pocwiczylem [...]
[...] gram w siatkówke, ale zawsze muszę nakładać bluze, żeby nie było widać mokrych plam. to jest bardzo stresujące...;( wstydze się powiedzieć mamie...;( używam codziennie dezedoranty ale i tak mi to nic nie pomaga. nie wiem gdzie kupić taki dezedorant który pomoże mi z tymi plamami. i czy w ogóle jest taki dezedorant..;((( proszę pomóżcie. ^
Dalem ramę do piaskowania i malowania. Powiedziałem czarny mój błąd bo nie powiedziałem czarny połysk. Więc zrobili mi czarny mat ;/ i lipa straszna bo nie wiem co robić, czy kupić sobie lakier bezbarwny w sprayu i przeleciec ze 2 razy czy dac znowu do malowania na czarny połysk. Mat ma to do siebie ze lubi go kurz i inne zabrudzenia oraz bardzo [...]
[...] też spróbować ? co o tym sądzicie ? Skutki , czy warto , jakie przyrosty ? Czy nie zaleje mnie tłuszczem ? Chodzi zwłaszcza czy warto pakować się w mete czy lepiej za to kupić kolejną odżywkę ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/be5b123b2f4349ed8efcd2a132b0c728.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/de9981c5dfd440f8b8bafabe060a1535.jpg [...]
witam ,co polecacie bo obrony przed zlodziejami?chodzi o to ze bylo u mnie juz 2 razy wlamanie,jak sie uchronic i jak sie bronic?co polEcACie?gaz?jaki? paralizator? pistolet ,karabin?siekiera?gdzie kupic?czy cos mi grozi jak rozwale leb zlodziejowi?
[...] najlepiej zacząć trenować? Nie chcę od razu masy, na początku chce wyrobić sobie kondycje, czyli biegi i gimnastyka a siłowe rzeczy póki co jako dodatek. Później chciałbym kupić gruszkę i worki treningowe by zająć się boksem itp. Mogę poświęcać na to nawet parę godzin dziennie. Macie jakieś wskazówki dla początkującego? Z góry wam dziękuje. :)
A wasnie zobie przeszedłem ze stroni tzn z atlasu ćwiczeń na sprzet. I mnie przekierowło na strone kettlera. A tam co widze pulsometry. Super juz dawno planowałem kupic i fajnie teraz sobie pewnie zamówię. Asekuracyjnie sprawdzam cene okej najtańszy około 200 pln może być. Po czym wchodze na pulsometry dla kolaży a tam najtańszy 550 pln cholerka o [...]
[...] rozmiar, o kasie nie wspominając). Nie orientuje się ktoś, co mogę zrobić z tym fantem? Może przeoczyłam jakiś sklep internetowy (w co wątpię...), może można gdzieś zrobić je na zamówienie...? Może kupić męskie, rozpruć i zszyć na nowo na mniejszy rozmiar...? Tak, to jest desperacja :P Ciekawi mnie, jak trenujące panie sobie z tym poradziły.
[...] mam do was takie pytanie... Ćwiczyłem kiedyś rok ale miałem tez rok przerwy;/ Zacząłem jakieś 2 miesiące temu. Do tego dochodzi jeszcze boks. Ćwiczę na sucho ale chce teraz kupić odżywki. Chodzi mi o konkretne nazwy odżywek (kto w tym siedzi wie co działa a co jest lipą). Cel to miedzy innymi masa siła i poprawienie sylwetki ;) Wiek [...]
Chciałbym się spytać po co to carbo przecież ono jest na "sraczkę" i co ono daje i gdzie mozna je kupic czy o jakieś specjalne carbo czy kupione w aptece np. carbo lecznicze??
Witam! Odbudowuję spadki po redukcji, moim celem jest zdobywanie czystej masy mięśniowej. Brałem kiedyś kreatynę mono, chciałbym znowu jakąś kupić, ale nie jestem na bieżąco, co do rynku. Kreatyn pojawiło się 10 rodzajów, przez co nie wiem, na jaką się zdecydować Nie chcę mono, ponieważ zależy mi na czystej masie, a nie na wodzie... jaką [...]
Moj kolega kupił boldka 2500mg/10ml phenoma, mete razaka 10mg, chce do tego kupic mixa testa tez z phenoma albo enana irana co lepiej wybrac albo czego dokupic i jak to rozpisac. Z góry dzieki Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 87 Wzrost: 180 Obwód klatki: 124 Obwód ramienia: 41,5 Obwód talii: . Obwód uda: 64 Obwód łydki: 40 Staż [...]
witam.. nie szukałem podobnych tematów chce założyć indywidualny. otóż chciałbym żebyście doradzili mi jakie suplementy sobie kupić.. miałem juz kontakty z no,kreatyna cmc bialkiem carbo itd..cwiczylem z 3 lata z malymi przerwami pozniej zaczalem prace na budowie i zaczal sie brak czasu tzn warunkow na trening..pol roku lezalem nic nie robiac a od [...]
[...] pompki, podciąganie na drążku. Chciałbym zainwestować około 800zł w jakiś sprzęt i zorganizować sobie domową siłownie, ale nie do końca wiem co w tych pieniądzach warto kupić (jeśli cokolwiek warto). Widziałem, że były już tu poruszane podobne tematy, ale duża część wpisów jest sprzed kilku lub nawet kilkunastu lat, więc wolę dopytać zanim [...]
Czesc wszystkim. A wiec jestem nowym uzytkownikiem forum i zwracam sie do was z prosba o pomoc a wiec chodze na silownie od jakiegos miesiaca, no i widze jakies efekty ale nie duze. Nie prowadze zadnej diety bo niewiem co i jak jedynie co to staram sie jesc duzo miesa i owocow, warzyw. Mam porzadny plan treningowy sporzadzony przez trenera. Nie [...]
[...] jesc) ale staram sie nie jesc deserów o napojach gazowanych i fastfoodach nie mam mowy, chleb to tylko gracham i staram sie jesc zdrowo. Przechodząc do sedna sprawy to nie wiem czy kupić do tego np. Universal Nutrition Animal Cuts czy poprostu robic dalej te interwały tak jak robie (interwały robie z yt Brutal HIIT ). Z góry dzięki za pomoc :)
[...] i odłamami. Założyli mi ósemkę, która co tydzień u mnie ulegała zniszczeniu. W piątek lekarz mnie nie przyjął ze złamanym gipsem na wymianę, więc postanowiłem kupić ortezę. Orteza się luzuje co jakiś czas i muszę ją naciągać. Ma pytanie, czy z ortezą jest coś nie tak? Jutro udam się jeszcze raz do lekarza, który mam nadzieję, że [...]
Witam, właśnie się zastanawiam czy kupić sobie jakiś spalacz, zestaw aby poprawić spalanie tłuszczu którego trszkę sie nazbierało. Od poniedziałku idę na siłke i zamierzam już konkretnie i systematycznie ćwiczyć nie jak do tej pory czasem tak czasem nie I tu moje pytanie co najlepsze by było przy takim planie tygodnia: siłka: poniedziałek, środa, [...]
Co lepiej kupić gainer Olimpu 4 kg czy TRECa 3kg? Są w podobnej cenie i nie wiem, na który się zdecydować Ilość białka łącznie jest taka sama. Co o tym sądzicie?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
