SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co kupić

  • >> DLA POCZĄTKUJĄCYCH I NIE TYLKO <<

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Więc zacznijmy: Propozycji nr:1 Na pierwszy cykl który powinien się rozpocząć nie wcześniej niż po upływie ok. 4 miesięcy stażu na siłowni. Na pierwszy cykl proponuje zakupić kreatynę monohydrat (mono) najkorzystniej cenowo/jakościowo wychodzi kreatyna: Vitalmax - classic creatine monohydrate 80mesh. Na pełen cykl potrzeba zakupić opakowanie [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 18714 Data: 2005-08-17 17:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Men health

    Post
    Przegląd prasy branżowej

    Nikt nie każe przecież Ci kupować tego co jest w MH, ale przynajmniej można znaleźć jakieś fajne połączenia ubrań, które można kupić choćby na wyprzedażach nawet w tych "super drogich" sklepach jak Van Graaf czy Peek&Cloppenburg. O żelu do włosów w życiu pewnie nic nie było w MH, a np kremy, czy balsamy po goleniu to przykładowo dla [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-03 21:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luśka na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    Drogie Ladies, Wybieram się dziś po suple. Co mam kupić? Wyczytałam, że potrzebuję: - kurkumę (1 czy 3 łyżeczki dziennie?) - cynamon (1 łyżeczka dziennie) - magnez 600 mg (do ostatnich 3ech posiłków) - cynk (rano pojedyńcz dawka) - wit D dla niemowląt (2 jednostki dziennie) - omega 3 w tabletkach i ziółka (mniszek lekarski, melisa, mięta) I [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5965 Data: 2012-02-27 10:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przybrać na masie mięśniowej

    Post
    Trening dla początkujących

    Do siłowni za bardzo nie mam dostępu musiałbym trochę dojeżdżać, dlatego chcę się dowiedzieć co muszę kupić żeby trenować, to co potrzebne żeby szybko przybrać na masie i jeśli ktoś może mi doradzić co mam dokładnie jeśćbo nie mogę się połapać w tych wykresach w odżywianiu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2013-02-13 11:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STUDIA

    Post
    Trening dla początkujących

    Racja racja , za co sie laboratorium nie chwycisz to jest albo żrące albo trujace albo wybuchowe. Znam to co prawda tylko z ksiazek ale to prawda. Fartuch, rekawiczki wyciag to normalka ale mam nadzieje ze idzie sie przyzwyczaic. Najlepsze to byly badania medyczne dal kandydatow- parodia jak dla mnie - dermatologa nawet nie bylo (a wg mnie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2980 Data: 2003-09-14 15:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • x-pand+horse power + shock therapy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jadlem dokladnie tak jak masz napisane, ale stwierdzam ze lepsze polaczenie jest 2xXP+ST.. Po 1 lepszsego efektu nie widzialem niz po 2 xp a po drugie nie wiem czy dasz rade horsa cala puche wypic..po jakis 10-15 min na calym ciele swedzenie i pieczenie ktore trwa jakas godzine i to przez caly cykl pozniej to sie az tego nie daje wybic taka ochyda [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2569 Data: 2007-04-23 13:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja proponuje bys zaczol o dzialu odzywianie. Ułóz prawidziwa diete. Z tego co przeczytalem jesc 3 razy dziennie? (kartkowalem twoja wypowiedz). jesli tak to juz masz pierwszy blad. Uwazam ze jakies super piguly na chudniecie sa zbedne. Nic ci to nie da panie kologo a po co pieniazki w bloto ladowac? Lepiej kupic sobie karnet na silke niz jakies [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2005-06-27 12:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smieszne teksty na forum

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wiec dziwnego iż postanawia jak najszybciej uciec z tego miejsca, jednak zapomniał wziąść swojego portfela. Nasz bochater dowiaduje się o ich braku dopiero gdy w aptece chce kupić płyn do czyszczenia sztucznej szczęki. Rambo juz wie gdzie zostawił swój portfel ale strach przed zobaczeniem takj brydkiej istoty jest swiekszy i John nie odważa sie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12213 Data: 2005-05-30 11:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZERWONI - Zrób formę z sfd.pl

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Zresztą masz przecież ze dwie luźne serie wyciskania zanim wejdziesz na ciężary. Poza tym trzy razy prawie stówa to kozacko, nie wiem o co Ci chodzi... Idziesz do przodu, tak trzymaj. We Wrocławiu raz na ruski miesiąc jest promocja żeby poniżej 13 zł/kg kuraka kupić. Tak to między 13 a 15 zł. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-04-16 23:58:37

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-16 23:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gwałt?

    Post
    Sztuki Walki

    poprostu dzisiaj jak niebedziesz miał wiekszej siły rażenia bądź przewagi liczebnej to niewygrasz z takimi brudasami coto naulicy zaczepiają ,bo albo jest na***any albo ******lniety i taki człowiek niema skrupułów zapier..li cie kawałkiem blachy za ***..e 2 zł ktorego mu niechcesz dać ,albo wracajac do sytuacji cos przysapie jak bedziesz z laska [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 12410 Data: 2006-03-31 19:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mg (31%RDA) 454 mg Fosfor 200 mg (25%RDA) 364 mg Magnez 300 mg (100%RDA) 545 mg Witamina B6 4 mg (200%RDA) 7 mg Tiamina 1,4 mg (100%RDA) 2,5 mg Ekonomiczniej chyba by było kupić osobno, nie byłoby potrzebne takie wielkie pudło. Olimp zapowiadał w reklamówce, że wreszcie poważne dawki substancji czynnych. Dawki są rzecywiście całkiem niezłe [...]

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-28 20:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a waga ani drgnie... :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najpierw zbuduj troche miesnie, wtedy proprcje tluszczu sie takze zmniejsza.Cindy to w swoim video chyba laczy toning i areoby o ile sie nie myle. Twoja waga jest stosunkowo zanizona do wzrostu. Co do omletu to ja normalnie robie 2 zoltka i 3 bialak, bo zoltka tez sa waznym zrodlem bialka(aminokwasow) i tluszczy(vit E), smaz na teflonie bez [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4804 Data: 2004-01-11 10:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej zastanawiam sie nad takim czymś:skończyłem własnie jesć 100 mety mam jeszcze 100 tyle ze ruskiej i nie wiem co z nia robic czy poczekac zrobic przerwe czy od razu nagniatać nastepna 100?? w jaki spośób proponujecie to rozlozyc czytałem cos o dawkowaniu codziennie rano na czczo po 10mg dobre by to było??przez ile tak brac??i czy wogóle sie [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-19 12:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam dylemat co do stacka co proponujecie che kupic w najblizszych dniach bo pieniadze sa ale nie wiem jaki ? bralem x panda ale cos innego bym sprobowal knockaaut jakies jeszcze propozycje>?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6444 Data: 2006-12-21 11:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RASH GUARD UNDER ARMOUR

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] 4. Venum Dla ostro trenujących z kasą 1. Koral/Hayabus 2. Venum 3. BadBoy 4. Under Armor I pamiętajcie, jeśli chodzi o rashe to naprawdę najpierw jakość potem cena... Bo kupić C2f/Prof.Fighter to nie sztuka za 80dych, ale zniszczy się wam w ciągu pół roku. A za 40dychy więcej macie rashe już nawet na 2 lata. Pooszczędzać trochę i kupować ;) [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7989 Data: 2010-10-18 15:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochraniacze na piszczele

    Post
    Sztuki Walki

    Jesli masz naprawde sporo pieniedzy, to zrob tak jak robi wielu chłopakow - czyli na te normalne ochraniacze tak jak wyzej Ci pokazuja, zakładaja ochranicze te smaciane bawełniane, co daje prawie ze 90% bezpieczenstwa, ze nic Ci sie nic nie stanie z noga. Najlepiej tez dodatkowo kupic sobie nakolanniki i nałokietniki, takie jak maja siatkarze, co [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6410 Data: 2009-01-02 21:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochraniacze na piszczele

    Post
    Sztuki Walki

    Co do tego worka podbijam do pytania, bo też mam zamiar sobie właśnie go kupić, ale za jakiś 1 miesiąc i może ktoś kto ma/miał, zna kogos co ma i wie jak worek sie sprawuje niech wypowie sie na ten temat ;D

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6410 Data: 2009-01-06 12:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi zaniedbane, łydki najbardziej, uda ujdą, nie chce pokazywac narazie, a poprawic chcęgłównie nogi, barki plecy, przez zime licze na jakies 5 kg.. tak zeby miec 85 na wakacje, redukcji nie planuje, chyba ze mnie porządnie zaleje, miche trzymam, ostatnio nie opuszczam posiłów, jakies suple planuje niedługo kupic... powiedzcie co powinienem [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-15 22:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwiekszyc lape o conajmniej 2 cm?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 1,5 kromki czarnego chleba z serkiem żółtym, mleko Ćwiczę co drugi dzień około 1,5 godziny, robiąc 300 brzuszków, do tego macham sobie hantlami (4kg) na biceps, a uda ćwiczę takim "motylkiem", czy "spinaczem" - wkłada się to urządzenie między kolana i zaciska. Co jeszcze mogę zrobić ??? Może kupić sobie jakąś odżyweczkę ???

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5334 Data: 2005-02-13 12:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ja juz nie wiem co mam kupic moj kumpel zjadl 100 scana i efekty za***iste prawie 10 kg mu poszlo !! chyba jednak skusze sie na mete z jelfy

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-30 11:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)