SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co kupić

  • Jak obniżyć koszty diety?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1000 pln to moim zdaniem fest rozrzutnisc, ja mieszcze sie w polowie tej kwoty. Przy czym moja dieta nie jest ani uboga ani mdla, wprost przeciwnie. Moze idziesz po najmniejszej linii oporu np. Utozsamiajac bialko tylko z kurczakiem i to z jego najdrozszym elementem, ktory mozesz kupic z cala kura i wyjdzie duzo taniej. To wymaga wiecej pracy ale [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3926 Data: 2017-11-05 13:22:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - od zalozen do diety.. pomocy!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    TO CO JEST WYTLUSZCZONE ULEGLO JAKIEJSC ZMIANIE PRZERZUCONE LUB ZMIENIONE ILOSCI, ustosunkuj sie prosze :D i jeszcze jedno pytanie czy wedline zastepowac jednak gotowanym cyckiem? znacznie wygodniej kupic kilka plasterkow niz gotoac hyy a ja niestety wszystko robie sam zadnego wsparcia nie mam w domu :D:D wedlina to bardzo marne [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2536 Data: 2007-12-16 18:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] nieźle czuję moje nożniki 8-) Dzisiaj za to pojechałam zrobić trening klatki i brzucha w sąsiednim mieście, ale też dlatego, że jest tam sklep z produktami bio, a chciałam kupić masła orzechowe już na po zawodach i to bez soli i cukru na ładowanie, bo u mnie ni huhu w żadnym skepie nie ma! }:-((( no i co co?! Jajco, bo też ich tam nie było!!! [...]

    Odpowiedzi: 1738 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-12 16:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo spamować każdy może...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] pociąga za szurki i ma wszędzie układy. Przeliczał też te 2000 na wędki, haczyki czy łódki i dostawał strasznego bólu dupy, ile on by mógł np. zanęty waniliowej za te 2k kupić (kilkaset kilo). Stary jakoś w zeszłym roku stwierdził, że koniecznie musi mieć łódkę do połowów bo niby wypożyczanie za drogo wychodzi i wszyscy go chcą oszukać >synek [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-01 23:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    na mnie kofa w tabsach nic nie działa nie wiem czemu kawa czy energetyk tak przede wszystkim kawa przy 3 tabsach kofy (jedna 200mg) zero pobudzenia, potliwości dopiero jak je zacząłem kawą popijać (jak już miałem opakowanie to nie chciałem zmarnować) dopiero coś czułem... czasem sobie kupie crazy wolfa z kaufa sugarfree 2zł/1 litr i palne przed [...]

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-10 18:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Już wiem dlaczego nie mogłem nic znaleść, coś mi sie ubzdurało, że napisałeś "od VPL", eh nie wiem jak ja to zobaczyłem. I żeby zawęzić poszukiwania wpisywałem blue magic VPL}:-( Co nie zmienia faktu, że nie da się tego kupić. Skąd to wzięłaś Fitnesska? ;>

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-06 18:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    IMO lepiej odpuścić BCAA a kupić łososia co jakiś czas ale to już Twoja sprawa. To, że jesteś w stanie ćwiczyć po godzinie to wcale nie znaczy, że Twoj organizm jest. Weż pod uwagę, że zołądek potrzebuje czasu żeby strawić pokarm, do tego celu potrzebna jest krew. Jeśli posiłek sie nie strawi to krew będzie w żołądku a mniej jej trafi do mieśni a [...]

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-08 15:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    ..no ale przecież silna wola ;-) Ta.. moja jest bardzo silna, robi ze mną co chce %-) Zawsze można kupić, wiecie, "za zapas" i do zamrażary %-) Nie można bo raz że by wołały z zamrażarki a dwa że nie ma miejsca bo miechem zapchana.

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-06 11:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Do oceny.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] izolat bo też chce pić np z rana jak piersi mi nie wchodzą. Aha i jak już bym miał wybierac miedzy w/w olimpem a optimumem co brać jak cen ta sama? Aha i dodam że chciałym kupić jakieś BCAA jak siedze na budowie żeby sobie łykać nigdy nie brałem bcaa bo nie miałem potrzeby moglibyscie jakies najtansze ale dobrej jakosci polecic? P.S cykl juz [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 5607 Data: 2011-07-10 10:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS ŚWIĄTECZNY-zapraszamy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    No to dajemy 1 - W jakiej postaci będzie sprzedawany KRE-ALKALYN Olimpa? KRE-Alkalyn bedzie sprzedawany w blistrach. W opakowaniu bedzie kilka blistrow a my bedziemy mogli sobie kupic nawet jeden blister,tzn nie bedziemy musieli kupowac calego opakowania tylko jeden "listek". Bedzie on w kapsach 2 - Wymień 3 najważniejsze powody dla [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 19065 Data: 2006-04-14 12:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Felieton(y)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ze im większe umiejętnosci tym powinna tez byc wiekszą odpowiedzialnosc. Dobrze ujęte Właśnie tego mi trochę brakuje w "nowoczesnym" podejściu. To tak jak kupić komuś spluwę-bez mówienia mu, jakie zagrożenia wynikają z jej użycia. Na tradycyjnych-najpierw mówią o zagrożeniach, potem dają spluwę. Albo i nie dają spluwy w ogóle, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2007-05-04 21:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jako źródło białka i tłuszczu ( no i wapnia), czy lepiej je omijać i jadać okazjonalnie? Takie sery "paczkowane-plastrowane" Hochland dają radę, czy mimo wszystko lepiej kupić już kawałek sera w sklepie? Biegasz na biezni mechanicznej ? Nie wiem jaki zakladasz ewentualny budzet na rowerek, ale chcialem pokazac Ci mega okazje, moze Tobie lub [...]

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-03 13:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chodzi o budowanie formy biegowej. Problem jest taki, że bieganie w tempie 16 km/h to już jest problem na bieżni (chałas masakryczny i utrudniona praca z pulpitem). Musiałem kupić dodatkowy monitor serca do suunto i kupiłem „dual” co jest o tyle fajne, że mogę obserwować bmp również na komputerze na bieżni Mocno czuję klatkę po wtorkowym [...]

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-14 07:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~70kg / 21% tkanki tł. Dieta na mase???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trenując palisz mięśnie, chyba że odpowiednio przed bieganiem się zabezpieczasz antykatabolikami. 6. Zadbaj o odpowiednią dietę pierw, póxniej kupuj odżywki. Póki co możesz kupić suplementy - omega3, witaminy, pojedyńcze aminokwasy... 7.Olej lniany oraz oliwa z oliwek są dobre, tran też dołóż. Ile to powiedzą Ci również wyliczenia. 8. Smaruj [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2007-11-07 17:19:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • BIOGENIX - NOWY WYMIAR

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] towaru,sprzedaż tylko w ustalonym wcześniej z NUTRIFARM kanale ,bezwzględny zakaz zaniżania cen i odsprzedaży towaru innym podmiotom ) Nie będzie więc możliwe aby kupić towar jeszcze taniej . Trzymam za slowo Nutri co do w/w...oby tak bylo,a nie ze za chwile jakis cwaniak na allegro bedzie sprzedawal po kosztach Bx zreszta to samo sie [...]

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-07 11:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4 tygodnie narazie tylko wzmocniłem nogi wracam od 1 września zrobię kilka areobów i wracam do programu napisze wtedy wage wzrost zasięg i inne i napisze co i jak za 10 tygodni po rozpoczęciu dodatkowo zamierzam carbon se kupić :P przysiady bułgarskie to nie jest najcięższe ćwiczenie wg mnie najgorsze są te przysiady co wolno się schodzi w dół

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-18 11:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za duże korki. CO ROBIĆ?

    Post
    Piłka Nożna

    Jednak zdecydowałem się kupić w najbliższym czasie nowe korki. Pogram w tych jeszcze 2-3 miesiące i w lipcu kupie nowe. Jest jeszcze dużo czasu, ale chcem już wiedzieć jakie kupić i jakie fundusze zbierać. Cena do 250 zł maks. Myślałem nad takimi korkiami: Adidas Kaiser: [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-31 19:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, co i jak? Prosze o porady.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiec wymyslilem sobie taki ogolny zarys diety, z wielka aprobata przyjme jakies sugestie co do ewentaulnych modyfikacji :) I posilek: 30g odzywki bialkowej oliwa z oliwek II posilek: kanapka z jajkiem marchewka orzechy III posilek: piers z kurczaka/ryba/wolowina ryz surowki IV posilek: 30g odzywki bialkowej *trening* V posilek: 60g carbo 30g [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2010-03-14 15:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SABAK90 - Poszukiwanie Masy, Foty str. 4

    Post
    Trening dla początkujących

    WITAM ! Musze filmik skrecic z MC, nie wiem czy tak zostawic ten MC, czy moze Dociąg dac, bo dobrze mi wchodzil we wczesniejszym planie FBW 15-10-5 i tam prostowniki zrobily sie fajnie nawet. Roznica byla. Druga sprawa, zaczynam dzis cykl. Co i jak brac jeszcze ustalam w dziale z suplementacja. Narazie na czczo poszlo ok 5g mono vitalmaxa. [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 16097 Data: 2009-10-12 09:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SABAK90 - Poszukiwanie Masy, Foty str. 4

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam witam. Ogolnie lipa z uczelnia, duzo nauki przede mna, dzis wolny dzien jak to kazdy czwartek to trzeba sie wziac za siebie, bo mam kolokwia w ten poniedzialek, wtorek i piatek a w srode 2 wejsciowki pisze z matmy (jedna poprawiam). Wczesniej zero nauki, teraz mam czas to musze sie wziac. No ale do rzeczy, bo kogo obchodzi co ja robie na [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 16097 Data: 2010-01-07 09:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)