po co tutaj dumać? najlepiej udaj się do ortopedy, on doradzi Ci jakie obuwie kupić(nie zawsze te najdroższe jest najlepsze), powie Ci co musisz zrobić żeby nie pogłebiały się twoje wady postawy i bedzie all GIT xD pozdro :P
[...] na dietę i miał b. duże problemy z metabolizmem zaproponowano mu taką pomoc i okazała się niezbędna i bardzo pomogła przy jego redukcji. skąd ta pewność? najlepiej kupić surową szynke i upiec/ugotować samemu, wtedy można mieć pewność do jej składu Sklep z ekologiczną zdrową żywnością, niestety nie mam czasu na gotowanie szynki, ani [...]
wtedy to już lepiej kupić bj polędwicę jadałem kiedyś namiętnie, teraz myślę, że nie ma sensu płacić 3-4x więcej za coś co nie smakuje aż tak lepiej niż wół po 30-40zł. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-09-13 15:26:32
A tak btw wczoraj w Poznaniu u Słodkiewiczów na treningu masti miał Samsung Galaxy Camera, niezły ten aparacik. Z tego co widzę ładnie zjechał z ceny i za 750zł można już kupić taki z gniazdem na kartę SIM. Od razu focie można ładować na fb, dropbox itp. Rozważam zakup, jako gadżetu rzecz jasna ale co za tym idzie do moich aktualnych celów bardzo [...]
Nie wiem co zrobić z tym shock zostalo na 16 treningów i nie wiem czy do kupić gainera czy wszamać do końca shock i kupic cos innego czy do kupić teraz coś do shock ;/ pomoc mile widziana
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiem ze dekstroza to cukier Ozzy ale nie ten sam co pijesz w herbacie. To tak jakby ktoś powiedzial ze odzywki i sterydy to jedno i to samo :) Kwesti witamin nie bede poruszal w tym temacie. No ok Dzieki Panowie za wypowiedzi rozumiem wasze zdanie na temat tej dextrosy ale kupic kupilem to i zjesc trzeba. Nie sugerowalem sie tym co tam na niej [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Kiedy mam 1 zmianę, wstaję o 4 i przygotowuje owsianke + omlet, jakbym mial jeszcze kurczaka i ryz to bym zwariował :D Czy da się jakiegoś gotowego kurczaka, coś jak nugetsy kupić ? Wiem, że to koszt około 10 zł,ale przez 5 dni dałbym radę. Jakieś rady czy coś gotowego można kupić ? Nigdy nie próbowałem i nic mi na ten temat nie wiadomo Ahaa i [...]
[...] nogi. Zestaw za tą kwotę wiadomo zachęca do zakupu, lecz po pewnym okresie użytkowania sam stwierdzisz że były to pieniądze wyrzucone w błoto. Lepiej jest trochę dopłacić i kupić solidny sprzęt na lata na którym będziesz mógł ćwiczyć bezpiecznie i komfortowo. Na dobry początek tak jak sam wybrałeś mogę Ci polecić ławkę wolno stojącą z [...]
[...] - tego nikt nie wie, ale pewnie myśli podobnie jak Jazdi:), że tak sobie zażartuję. W Warszawie w Instytucie Orientalistyki UW, koło klubu orientalistycznego Afrezja można kupić za kilkanaście złotych małe zbiorki wierszy, dwujęzyczne, niestety polszczyzna tłumaczeń jest chwilami niezbyt piękna. Można też poszukać w antykwariatach (np. koło UW [...]
Sluchaj a faldomierzem sobie moze porob pomiary? Poszukam gdzie można zrobić, bo z tego co widzę, to chyba kupić nie jest łatwo. Ja mam ubity tłuszcz w określonych miejscach. Dół brzucha to masakra, żadnego postępu nie będzie widać od przodu, jeśli tego nie zrzucę... Plan na dzisiaj.. Kompletnie rozwalony przez dodatkową pracę. Jeśli do tej pory [...]
Mniam mozzarella di bufalla mi się przypomniała czytając Twoją kolację Jadałem taką jak świeże bułeczki dopiero co z caseficio, no ale to było wieki temu. Teraz mogę najwyżej sobie kupić podobną w Tesco Pozdro/
[...] sił i chęci na cokolwiek. Buntu z jedzeniem c.d. ----------------------------------------------------------------- Lejjla mam plan na dzisiaj odwiedzić aptekę, bo jeszcze psu muszę wapno kupić vajolet staram się przestawić na wyższe węgle, bo przez kilka miesięcy odzwyczaiłam się od nich i przestawiłam na tłuszcz Kasia dokończ swoją myśl...
problem nie lezy w samych studiach,bo te moim zdaniem mimo wszystko warto skonczyc.najczesciej wymagane jest wyzsze,a nawet jesli o tym nie pisza,to wiadomo,ze wyscig szczurow wygraja ci z takowym wlasnie. problem w tym,ze studia sa dostepne dla mas i zwyczajnie zbyt wiele osob je konczy,takze co z tego,ze masz wyzsze jak wszyscy pozostali [...]
tak sobie czytam te wasze wypowiedzi i tyle tych wszystkich sposobów jest ze nie wiadomo co wybrać najlepsza rada to przetestowac na sobie i obserwowac efekty bo dermatolog na ogół zapisuje kazdemu to samo tez mam od paru lat okresy męczarni z tym dziadostwem, jak sie bierze dobry antybiotyk to jest fajnie (ja brałem rovamycine), dobra tez wedlug [...]
kurcze, 117 stron... nie dam rady wszystkiego przeczytac. czy moglby ktos zrobic spis tresci jakis? Moj problem polega na tym, ze na twarzy nie mam syfow, wiec sie nie stresuje. Ale na plecach i barkach troche tego jest i nie wiem jak sie ich pozbyc. Mam tez troche blizn po syfach... Do mycia twarzy uzywalem delikatnie peelingujacego zelu johnson [...]
Ja sie na suplach nie znam ale odradzam je na początek... korzystać z własnego organizmu i jedzenia... co chcesz kupić wegle?? za 50 zł za kg?? a nie lepiej ryżu za 5 zł?? Przynajmniej na początku te 3 miesiące... Bo i po co wydawac pieniądze zbedne na coś na co niewiadomo czy dłużej w tym pobedziesz??
skz Sorka nie zauważyłem wzrost:184cm waga:70kg wiek:15 cel:zwiekszenie masy, poprawa sily Aktywnosc: 5x w tygodniu trening BJJ Silownia: pol roku od pazdziernika 2006 do kwietnia tego roku To moja pierwsza dieta, przyznam ze malo sie na tym wszystkim znam, ale i tak ulozenie jej sprawilo mi spory problem :) Glownie chodzi mi o grappling a nie o [...]
[...] Tłuszcz- 140g (140) Węglowodany- 502g (510) kalorie- 4010 (założenie 4100)- myślę, że po uwzględnieniu warzyw będzie git. Dodatkowo biorę dziennie 2 kapsułki tranu rano. Czy kupić omege3 i 6?? Jak powinna wyglądać taka dieta w dni nietreningowe? Pozdrawiam. Zmieniony przez - jjaarreekk w dniu 2007-11-24 17:22:08 Zmieniony przez - jjaarreekk w [...]
[...] 140g (140) Węglowodany- 502g (510) kalorie- 4010 (założenie 4100)- myślę, że po uwzględnieniu warzyw będzie git. Dodatkowo biorę dziennie 2 kapsułki tranu rano. Czy kupić omege3 i 6?? Jak powinna wyglądać taka dieta w dni nietreningowe? Pozdrawiam. Jak wygladają proporcje tłuszczy oraz stosunek omega 3 doomega 6? Dieta w dni nie [...]