Czyli nie potrzebuje żadnego białka? Nawet spalacza? Chciałbym sobie coś kupić chociaż te witaminy gdyż na treningach dość mocno się męczę a nie jestem w stanie zmienić swojej diety gdyż jem większość czasu Na mieście np śniadanie: jakaś bułka z piekarni np margarita (nie jem słodkich ani żadnego rodzaju slodzyczy chyba że jakiegoś małego loda ale [...]
z tego co pamietam gryfy 30mm robi HMS, Marbo ma 28mm, a kelton tez ma 28mm. w roznych marketach tez mozesz kupic gryfy od 25 do 30mm. z mojego doswiedczenia polecalbym gryfu NIe gwintowane, czyli gladkie, szybciej sie naklada i wygodniej ciezary i nie trzeba sie doopczyc z tymi nakretkami. w przypadku krotkich gryfow, tzw. hantelek z kolei [...]
Jaka odzywke moge kupic, aby nieco zwiekszyc sile? Diete sobie juz na pewno uloze wraz z nowym planem treningowym. Czy ewentualnie po treningu moge robic 30-40min aerobow zeby lapac czysta mase? Przy moim wzroscie do ilu kg masowac? I co ile powinno sie zmieniac rozpiske? Aha i w wakacje mam mnostwo czasu, wiec moglbym trenowac 4-5x w tyg. oplaca [...]
NO wlasnie tak ceny poszly do gory ... Ludzie tlumacza sie tym, ze podobno wszystko co z USA poszlo 15-25% wzwyz zaleznie od sklepu. Nie wiem ile w tym prawdy ale za te 300zl to juz wolalbym kupic cos innego. Pw Chcialem pic razem Z nano przed treningiem. Tak jak pisze na puszce, bo chyba wtedy najlepiej byloby czuc te aminki. Co do growtha. [...]
dobra :D. znalazłem dwa preparaty ktore byłyby przydatne: Juvit D3 Vigantol. obydwa są w postaci kropel, 10ml, steżenie 20 000 j.m./ml. czyli sa potencjalnie przydatne w celu budowania masy. cena nie odstasza bo powinna oscylowac w granicach 5-6 zł, co może odstraszyc to fakt iż leki te wydawane sa na recepte, jeszcze nie byłem w aptece i nie [...]
Pierwotnie deki mialo byc 200 tygodniowo, a nie 400. Chyba ze ja nie ogarniam tego co piszesz. :P Nie wazne zreszta... Do konca cyklu zdaze dokupic tego co potrzebuje. Czyli tak jak mowisz, pierwsze 5000 hCG pojdzie jakos w 7 tygodniu w dawkach ktore rozpisales oczywiscie cypio caly czas poleci w tym czasie bez zmian. Potem po 14 tygodniach robie [...]
[...] Za ta cenę można to wszystko rozłożyć na czynniki pierwsze i będzie lepszy pakiet odżywek niż puszka high kicka. a kolega wyżej opisał te suple trochę na opak które możesz kupić. Oczywiście nie jest to blednie sformułowane ale na temat suplementów trzeba się bardziej rozwinąć i dopowiedzieć niż tylko tego ci brakuje to musisz mieć to bo jest [...]
[...] okres ten trwał miesiąc, przy kawie znacznie dłużej. Lubię szczególnie chwilę delektowania się tym, wiedząc, że to ostatnia chwila przyjemności przed mocnym treningiem. Polecam szczególnie kupić nieco droższą w kawiarni pod postacią ziaren i połasić się na zmielenie jej samodzielnie w młynku... aromat jej potrafi ładnie podkręcić do działania ;)
Nie jesteś pierwszą osobą, która chce to kupić, już były takie tematy i z tego co wiem nikomu się nie udało. W stanach fałdomierz kosztuje grosze u nas nie można dostać..
Wegle : 150g=600kcal Bialko : 165g=656kcal Tluszcze :2200-600-656=944 => 944/9=105g sniadanie : 35B/45W/35T 2sniadanie : 35B/30W/20T obiad : 35B/45W/35T kolacja : 35B/30W/20T 2kolacja : 25B/--W/5T Moj trening na silowni : * poniedzialek : czas treningu : 90min klatka i tric klatka: wyciskanie stangi 3serie (14,11,8 powtorzen) + [...]
gdybys chciał kupic książke z shotokanu który znasz już nieźle skoro ćwiczysz 10 lat,to było by to co innego... ale po co Ci książka z kravki skoro tej techniki nawet nie bedziesz mógł przećwiczysz bez treningu? Trenujesz cos to chyba wiesz ze sama wiedza teoretyczna nie wystarczy do prawidłowego zastosowania techniki,musisz ja jeszcze praktycznie [...]
możesz kupić gainera jeśli nie możesz jeść na tyle ile byś potrzebował ale najpierw pokaż co dokładnie jadasz
Tak ludzie sprzedaja w sklepach i sa tacy co specjalnie przychodza żeby je kupić taniej. Ok Wiecej sie ne kluce z toba wyjasnij se to z Nutrifarmem PZDR. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-08 12:58:25
napisz dokładną diete co jadasz bo niemożna doradzić ci jaką odrzywke masz kupić ponieważ odrzywki są poto aby uzpełnić diete a niewiem co ci brakuje więc niewiemy jaki rodzaj orzywki barć pod uwage. Im szybciej zrozumiesz że dieta to podstawa tym szybciej bedziesz osiągać przyrosty dieta musi być zplanowana anie zjadać jak najwięcej białka i [...]
[...] ,to zastępuje nim orzechy ale jak się tylko skończy to wrzuce orzeszki :) bo szkoda mi go wyrzucić :( a i jeszcze jedno pytanko , bo w najbliższym czasie kupuje białko , czy kupić takie same jak mam w diecie ? czy może znasz jakieś lepsze w tym przedziale cenowym ? może jakieś kwasy omega do tego ? co o tym myślisz ? np. takie kwasy [...]
widze ze w sklepie a sfd to jest ten cfm 1,5 kg za 126 zl,no ale jeszcze przesylka wiec dam ze 140 zl a treca izolat 1,5 kg mam po 100 zl wiec moge jeszcze prawie do tego kupic bcaa olimpa ktre na rzezbie tez sie przydadza,sam ju8z niewiem,co o tym sadzicie,postawic na cfm?bo o trecu tyle ostatnio sie naczytalem ze jakos nieufam im jesli chodzi o [...]
A co do takiej "diety" jaką rozpisałem wyżej, co bym mógł pozmieniać to bym na jej podstawie robił? Czy kupić "lepsze" produkty? Np. lepszy chleb, bo używam białego pieczywa? A może nie wiem jakieś kurczaki kupować przed treningiem itp? Sam nie wiem :P W tedy jak jadłem właśnie taką "dietą" to nie byłem na chwile [...]
[...] 1/2 za Tobą poczytaj kilka art. jak sie powinno układać diety,od czego zacząć,na co zwracać uwagę wiadomo że za pierwszym razem nie ułożysz idealnie ale chodzi o to żeby samemu próbować,uczyć się,znać podstawy my tu jesteśmy aby poprawiać błędy,korygować można iść na łatwiznę i 'kupić' ale jeśli stanie progres to co wtedy? dalej nic nie wiesz
Panowie, rozpisuje sie, podniecacie, a ktos (oprocz autora) w ogole chociaz byl kiedys w Tajlandii? Prosze przestancie bredziec ze 65 euro to miesiac zycia jak krol, chyba ze za berlo uwazacie szczote od czyszczenia kibli Tajlandia jest tania po pierwsze dla tajow, bo bialy i tak bedzie skasowany kilkakrotnie razy wiecej, a po drugie wg tajskiego [...]
z naturalnych posiłków 650 WW to max co mogę wyciągnąć myślicie żeby kupic carbo i zwiększyć do np 800 ? tzn tak wlasnie zrobie Nadal czekam na opinie na temat tego mix-a unigena towar w 100% orginalny Zmieniony przez - pitek003 w dniu 2012-02-23 22:43:44
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
