[...] Dziś wodę pobiera ten kto ma najsilniejszą...pompę. Który Kowalski będzie mógł rywalizować z potentatami wody butelkowanej?. Nie będzie i zamiast z kranu będzie musiał kupić tą samą w butelce, wielokrotnie przepłacając. A wiecie kto to jest, pod różnymi nazwami?:) -Coca-Cola -Pepsico -Nestle Te trzy koncerny mają na przykład ponad 80% rynku [...]
witam mam 20 lat i od niedawna zaczalem chodzic na silownie pracuje na budowie wiec nie zawsze mam czas aby pozadnie zjesc i odzywczo potrzebuje jakas rozpiske z jedzeniem jaki moge kupic w sklepie i szybko przygotowac na przerwie obiadowej w pracy mam 195 wzrostu i waze tylko 80 kg ciezko jest mi zdobyc mase. kumple mowia zapodaj jakas metke , [...]
No siemano,troche mi z tym HST narazie nie poszlo,troche sie rozchorowalem wiec wiesz...jednak HST zaczne od nowego miesiaca,mam rowniez zamiar kupic sporo supli,wiec mysle ze bedzie to udany cykl. Dieta dopieta na 100%,regeneracja,oraz trening zaloze dziennik wiec podam Ci linka . Mam jedno pytanie jeszcze,czy mogl bym sie z Toba skontaktowac [...]
[...] do tego zmuszać, bo to wolny kraj... Tak słyszałem..." (Andrzejek, lat 8) - "Nigdy nie powinieneś całować dziewczyny zanim nie masz wystarczająco pieniędzy, żeby kupić jej duży pierścionek i video, ponieważ ona na pewno będzie chciała mieć kasetę z waszego wesela." (Mateusz, lat 10) Jak ważna jest miłość? > - "Bardzo [...]
[...] Lekkie DOMSy nóg i gdzieś pleców na górze/po bokach. Wieczorem trochę rozbolała mnie głowa i ogólnie jakoś zamuliło. Jeszcze co do suplementacji – miałam kupić B complex, ale nie jestem pewna, bo poleca się ją wegetarianom, a ja mięsa jem raczej dużo… I dziwią mnie dawki w niektórych suplementach sięgające kilkaset czy nawet [...]
no ty z tą koszykówą to zajawa niezła :D Musze kiedyś w końcu kupić jakieś te batony bo tak naprawdę typowo białkowych nie jadłem, tylko te na bazie płatków owsianych od FA i tylko dlatego że dostałem jako nagrode 8-)... jakoś cenowo mi nigdy nie pasuje kupowanie takich batonow bo wiele to nie zmieni w diecie a np za maxxera zaplace 1,49 albo [...]
Dzięki Ruda :-) Ten właśnie plank widziałam....ehh myślałam,że z ciężarem trzeba robic przez to, że tak pisze: "D. plank (1x ile dasz rade utrzymać) " czyli myślałam ile kg dam radę utrzymać ...zresztą już nieważne...a oto moje pierwsze wrażenia po siłowni (niezbyt pozytywne)...chcialam kupic zwykly karnet, ale jak pokazalam rozpisany trening i [...]
[...] głowny sklep) ;np. do twarzy na dzień mam ten ulubiony krem, który mi nawiasem mówiąc zlikwidował trądzik http://www.biochemiaurody.com/sklep/cream-acne.html a tu można kupić różnego rodzaju oleje http://mazidla.com/ i masło shea do stópek, a jak ktoś ma czas odmierzać, ważyć itp. to dużo więcej i mam czarne mydło do mycia twarzy stąd: [...]
Jesli juz taki uszczypliwy micen jestes,to chcialem zauwazyc,ze sam sobie przeczysz.Bowiem jesli silownia bylaby pusta to dealerzy nie mieliby komu pchac koxu wiec nie byliby bogaci.Poza tym,co jak widze dla Ciebie bedzie zaskoczeniem da sie cwiczyc bez wspomagania i to dluuuugo.Na mojej silowni nawet nie ma szans kupic koxu.To tak gwoli [...]
ej goscie mam takie pytanie co mam zrobic zeby szybko uzysac za***ista zeźbe na klatce i na brzuchu - wogule od pasa w gore bez zadnych sterydow odzywek czy innych srodkow wspomagajacych rozrost??? - PO PROSTU ĆWICZ NA RZEŹBĘ MNIEJSZY CIĘŻAR I WIĘCEJ POWT. MINIMUM 15 W SERII WIĘCEJ NA http://www.kulturystyka.pl/atlas/ jesli teraz podnosze 3x50 [...]
[...] stych co wyglądają jak mąka i jak paluszki a zaczołem jeść co napisałem trenować 3 razy w tygodniu i 14 kilo poszło no ale od poniedziałku zaczynam walić jeszcze brzuch no i popracuje nad dopracowaniem diety no mam zamiar kupić sobie oliwe z oliweg i Omega-3 dziękuje za pomoc jak zrobie posta i sprawdzisz mi go to masz soga jak nic w podzięce
Wiesz zależy jaki masz budżet i ile szyjesz. Ja się czaiłam i upolowałam tą z Lidla- w tej cenie to jest najlepsze co można kupić- podobno na podzespołach maszyn Singer robią.
Mam chęć kupić toster ale za każdym razem gdy juz go pakuję do koszyka to słyszę od męża - i co w nim będziesz robić jak nie jesz kanapek? - dlatego zbieram argumenty ;)
No ja własnie juz sama nie wiem czy czyta znowu czy nie. A myślałam o tym. Tata mieszka na codzien w UK wiec chcialabym cos co nie jest tak latwo tam kupic.
Za to ja zamiast ciuchów to coś do kuchni uwielbiam kupować ;-D OOO , to dokładnie tak jak ja. Ostatnio kupiłam grill elektryczny .... Ale niestety zakupy ciuchów też mnie czekają, a tego akurat kupowac nie lubię. Cóż, po tylu miesiacach masowania nie mieszczę się w koszulki i bluzki. Mam nadzieję,że to nie sam tłuszcz . W ogóle to mam pytanie [...]
Za to ja zamiast ciuchów to coś do kuchni uwielbiam kupować ;-D OOO , to dokładnie tak jak ja. Ostatnio kupiłam grill elektryczny .... Ale niestety zakupy ciuchów też mnie czekają, a tego akurat kupowac nie lubię. Cóż, po tylu miesiacach masowania nie mieszczę się w koszulki i bluzki. Mam nadzieję,że to nie sam tłuszcz . W ogóle to mam pytanie [...]
Czytniki nie są teraz takie drogie. Chciałam facetowi kupic na prezent ale stwierdził że jednak woli papierowe. Ale z tego co pamietam to za 150 zł już były jakies polecane. Jak ktoś nie potrzebuje bajeranckich funkcji to fajna sprawa :)
Fajnie, że potwierdziłeś to co mi chodzi po głowie. :) Nad Bcaa jeszcze pomyślę. W sumie w białku całkiem sporo aminokwasów jest. Zobaczę jak finansowo będę stała bo jak zwykle trzeba kilka rzeczy kupic :)