[...] Tutaj też bym się zastanowił. Twoim źródłem węgli prostych powinna być glukoza... Fruktoza jest człowiekowi zbędna do życia, szczególnie w formie ekstraktów... Lepiej sobie kupić czystą glukozę w sklepie spożywczym.. Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-04-27 19:09:44 Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-04-27 19:12:50 Zmieniony przez - [...]
mhmm izotoniki sa drogie bardzo nawet jesli chodzi o ekonomi to mozna bylo by kupic carbo i robic go w wersi izotonicznej ,a co do trikcie izotonikow ja pilem i izoplus i gatorade i oba polecam izoplus tanszy bo to koncentrat
[...] bardzo nie przyzwyczaiły .. muszisz je od czasu do czasu "zaskakiwać " Możesz także skorzystać z treningu HST nie masz za dużo możliwości sprzętowych radziłbym ci kupić karnet na profesjonalną siłownie jesli masz taką możliwość ! Noi i oczywiści poczytaj forum podwieszone posty w odżywianiu ..treningu Trening I /Klatka , triceps/ [...]
Uloz diete!!!(szczegoly w odzywianiu) jest to na prawde bardzo wazne, Jesli nie mozesz dostarczyc wszystkich makroskladnikow z diety (brak apetytu, czasu, itd) to dobrze bedzie kupic jakiegos gainera... Do tego bialko na noc, kreatyna, carbo, witaminy-mineraly to powinno wystarczyc. Luciano, damixxx wytlumczcie mi dlaczego odzywki megabola sa [...]
''Kretka tez ma slabo rozpuszczalnosc - nie bierz jej zreszta w smaku tez nie najlepsza ''-->skad ty to wziales veron to bylo tylko i wlacznie co do odzywek<egg,mass gain-naprawde smak i rozpuszczalnosc beznadziejne>i tyle ''Jezeli jakosc produktow oceniasz po rozpuszczalnosci i smaku to ta 'polemika' nie ma sensu... ''tu sie przyznam ze [...]
,,Projekt 37 w ktorym Michał Karmowski wraz z ekipą Dixon 37 ćwiczyć będzie z gumami ''. mi bardziej chodzi o takie gumy co on pokazuje w tym filmiku no i zeby bylo ich pare a nie 3 czy 1 jak kupowac to kupic juz tak z 5\6 dzieki za odp
dlaczego tak sadzisz ze niebedzie roznicy - ja i tak wiem jakie mam kupic tylko chcialem sprawdzic co wy sadzicie Zmieniony przez - krzycho654 w dniu 2006-11-03 17:29:10
Loomit zastanow sie dobrze bo nietylko bedziesz mial pokuta dupe,ale nieodwracalne skutki zdrowotne (negatywne) po podaniu sterydu i to jeszcze zwazywszy na twoj mlody wiek.Nie wiem czy zdajesz sobie sprawe jakie niebezpiecznstwo niesie za soba przyjmowanie jakichkolwiek sterydow? Jak juz tak bardzo chcesz to poczekaj sobie do 21 roku zycia.Teraz [...]
Ed mam sprawę przeczytaj artykół o tym co można kupić w egipcie link znajduje sie w temacie Propionat -czy są duze spadki Gość tam odpisał dawki HGH coś mi to nie pasuje .
Posiłek 1 godz.10 platki owsiane 100g bialka jaj 4 szt zóltko jaj 1 szt orzechy włoskie 20 g - daj całe jajka, szkoda żółtek. Dodaj warzywa. czy moge tutaj zrobić trening silowy bo najlepiej mi pasuje??? - w odstępie 2h od posiłku możesz Posiłek 2 godz.13 Ryż brązowy 50g Pierś kurczaka 150g Posiłek 3 godz 15.30 ryż brązowy 50 g pierś z kurczaka [...]
Ok. Z tymi pompkami to kiedy ćwiczyć ? Rano i wieczorem ? Mogę kupić sobie co trzeba. Powiedzmy że do 100zł jak na razie doradzicie coś ? I jedno pytanie jeżeli mam tłuszczyk na brzuchu to brzuszki pomogą?
rezun - dzięki za odpowiedz :) dobrze, ze sms'em mozna - juz myslalem, ze trzeba koniecznie cos w Waszym sklepiku Online kupic :) PS. bylbym wdzieczny gdyby ktos (np. E-lite) potwierdzil to co napisal Rezun o szkodliwości/mozliwych do uzyskania efektach. pozdrawiam.
zdecydowalem ze sprzedam to i jade za ok miecha z nowym cyklem... moze chce ktos kupic? -controlled labs green magnitude: smak jablko (dobry) - kilka porcji mniej w opakowaniu - starczy spokojnie na 6 tygodni cyklu albo i wiecej. -olimp creatine mega caps: w pudelku 80-100k (moge dokladnie przeliczyc) -vitalmax creatine 80 mesh: ok 100g moze [...]
same gm chcesz? jest jak nowe tylko ze bez 6 porcji... kupilem za 139 to za 100 gdzies bym puscil mysle gg:8198391 btw myslicie ze white flooda zostawic? czy po tym tez tak jest(bo nie probowalem osobno)... jezeli tak to co do tego kupic?
[...] narazie zbędna i tak się wypoci? Kurcze chciałbym już zacząć ten trening, ale jeszcze nie mam ławeczki (skłamałem, ale to dlatego że pięniążki już są i mam zamiar niedługo kupić =) ). Myślisz że ławeczka za 500 zł wystarczy czy zbierać na lepszą? (najlepiej gdyby była z wyciągiem) Jak nie będziesz wiedział to trudno. I tak mi pomogłeś :) [...]
ACT to np. ten Mawashiego tak? Aeroby to jakie? No w zimę za bardzo jakoś nie pobiegam itd. Wiosna, alto to oczywiście basen + rower itd. Co do drążków to czy przy takich trzeba coś wiercić w ścianach czy jak? A hantle jakie kupić... Myślę, że może 5 kg, bo zaawansowanym nie jestem więc 10 może za duzo?
Wiem, że mi Cokta podałeś hantle, które mam kupić, ale mam pytanko te http://www.allegro.pl/show_item.php?item=965192444 czy te http://www.allegro.pl/show_item.php?item=969882904 One różnią się tylko tym, że mają mniej krążków, ale praktycznie tako samo obciążenie (0.5kg różnicy). Ja obstawiam przy tych co mi podałeś, ale nasłuchałem się tyle [...]
[...] treeningiem - 1 po :_: pirogronianu bierz też 4 kapsy dziennie cykl wyjdzie na ok.25 dni pamiętaj zeby jeść dużo białka w twoim przypadku ok.180-250 gr dziennie mozesz kupić sobie białko mieszankę (SP 80 Olimpu, Sojavit 70 Olimp, HiTec Protein 90) Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni [...]
ja polecam wszelakie smary PEDROS albo WELDTITE czy jak to sie pisze:)możesz też michelin kupić bo to to samo co pedros:) pozdro, i pamiętaj lepiej troche droższy ale dobry smar niż 1kg gorszego