co kupić

[...] nie rozporowym, a zawieszanym na przykręconych nawiasach. Kupiłem w supermarkecie za 20 zł i mam go od dobrych 2 lat. Jak chcę robić podciąganie się za kark, to ręce prowadzę przed framugą i da radę. Taki za 30 zł powinien być dobry jak przypuszczam. Jeżeli masz kasę, to możesz kupić przykręcany do ściany/sufitu tylko trzeba mieć miejsce w domu.

np http://allegro.pl/marbo-home-lawka-prosta-regulowana-stojaki-i3829133649.html Ale do pzysiadów będziesz i tak musiał osobne stojaki kupić to po co łączone, a ławki z rozpietkami to badziew wszystko w jednym.

[...] sposób,czyli z przodu i z tyłu koszulki jest twardy materiał co powoduje skaleczenia ciała oraz spore ograniczenia w swobodzie między podejściami. Ja jednak radziłbym Ci kupić TITAN F6 w nim prowadzi się podobnie sztangę jak w starych INZER i nie powinieneś mieć problemu z doborem odpowiedniego rozmiaru.Problem mają tacy jak ja ,czyli [...]

Po co wogole ta jalowa dyskusja, nie lepiej kupic sprawdzone i zaufane produkty: Hitec, Olimp, Biogenix, Activita i innych firm?

Czyli co mógłbym sobie kupić do domowej siłowni? Mam sztangę łamaną, hantle i ławeczke do brzuszków ;D I duuużo obciążenia.

po co dyskutować o czymś czego nikt nie chce kupować, równie dobrze możemy prowadzić dyskusję o życiu na Marsie; wg mnie produkt nie wart swojej ceny; wole już kupić za 45 zł 2,5 kg PureEnergy z Multi-Food'a lub Carbo z Biogenixa. Dla mnie to koniec dyskusji.

Jak zaczynasz to kup sobie z 40kg obciążenia gryf prosty, łamany i dwie sztangielki. Chyba, że masz więcej kasy to zajrzyj do oferty Kelton'a bo naprawdę warto. Sam ćwiczyłem już na dwóch marketówkach i teraz bym się bał już na nich ćwiczyć. Powiedz ile masz pieniędzy i podpowiem Ci co możesz dokładnie kupić.

jak Ci tak zalezalo mogles kupic taki filtr co sie do szczykawki daje i przelac :D

A jak to wyglada z dawkowaniem?,na internecie różne opinie,jedne strony podają że do 3mg. Drugie ze dawka od 15mg do 30mg.. Jaki lab polecany?,bo nie chciałbym jakiegoś wałka kupić. Co do ewentualnego odbloku,mówimy o clomidzie?,czy tutaj też będzie trzeba pomyśleć ewentualnie o hcg - oczywiście wiem,że bez badań to wróżenie z fusów i może wyjść [...]

A co myslicie o glutaminie do kratyny i dekstrozy? Jak bym sie zdecydowal na carbo to ile tego kupic do kreatyny (300g), jakiej firmy bylo by najlepsze i jak to wcinac (po ile i ile razy dziennie)?

no kupić można tylko co ta oxa będzie zawierać?większość to wy***ki.Poza tym sama oxa nie liczył bym na wielkie efekty.

mam 100 % dojscie, nie ma mowy o wy***ce a moze winst5rol durzucic ? spoitkalem sie z opinniami ze to samo co na oxa mozna zrobic na suplach bo za te ok 600-700 zl potrzebnych na cykl mozna ich w h.uj kupić...to prawdfa ? czy to gra wrta swieczki ?

Ja chce tylko i wyłącznie propionat, ile strzałow kupić? i jak jechac z nimi porostu mam sie kłuc co trzy dni i taka samą dawką? Roman

Te Hmb co masz na obrazku jest dosc dobre! Ale lepiej byłoby gdybys kupił sobie HMB w płynie! Lepiej i szybciej daje efkety! Mozesz jak masz pieniadze kupic do HMB jakas kreatyne! Ale i same tez mozesz jesc! Pozdro

Na razie mam te 10 godz. zobaczymy co później :) i dziękuję za odp. Bo coś ogólnie na stawy muszę sobie kupić spróbuje tego Nutrend - Flexit drink i mam nadzieję że pójdzie do przodu Pozdrawiam

Tak niestety po asfalcie ;/ pierwszy jakis las mam 4 km od domu ;) A obuwie heh smiech na sali ponieważ halówki z adidasa ale mam w planie kupic jakies buty przeznaczone do biegu. Mysle tez nad tym zeby naprawic rower i poprostu do tego lasku dojeżdżać. Co o tym myślisz ? Tylko czy miał sił starczy na powrót;) Jest jeszcze rozwiązanie samochodem [...]

mam pytanie do boguc'a mianowicie chodzi mi o te witaminy zacząłem ćwiczyć 07.01.08 (wtedy zrobiłem mój pierwszy trening) i mogę już je kupić i zacząć je "jeść"? :D i co po nich mogę się spodziewać? jakiś większych przyrostów? a skutki boczne? są jakieś?

mam jeszcze jedno pytanie mianowicie chodzi mi o te witaminy zacząłem ćwiczyć 07.01.08 (wtedy zrobiłem mój pierwszy trening) i mogę już je kupić i zacząć je "jeść"? :D i co po nich mogę się spodziewać? jakiś większych przyrostów? a skutki boczne? są jakieś? prosze odp

[...] pierwszym posiłku i lepiej żeby to było szybkowchłanialne białko jak np cycek (lub jeśli nie masz za bardzo czasu to odżywka, diete masz wolną od prochu więc nie byłoby źle kupić puchę i wrzucić z 30g po treningu np z bananem). Napisałeś, że zapotrzebowanie to 3300kcal a masz 2900 to nie wiem czy to jest już po obcieciu kcal czy poprostu nie [...]

wielkie dzięki koledzy. Ale jakiego tego gainera mam sobie kupić i co jeszcze do tego. Jaki mi proponujecie trening. Aktualnie ćwicze 3 razy w tygodniu pon-śr-pt, Pn:-barki, tric, brzuch, Śr: nogi, plecy Pt: klata, bic, brzuch. Przeważnie po 2 ćwiczenia na każdą partie. Jak możecie do dajcie jakiegoś linka do sensownego treningu. Dzięki