witam mam na imie Michał. Bolą mnie piszczele niewiem co mam zrobić iść do lekaza czy kupić jakieś maści przeciwbólowe co wy polecacie moze ktoś z was tez miał taki problem. jak kopne lekko piszczelem to idzie sie zes**ć z bulu i to tylko mnie boli na dolnej częsci piszczela obu nog. prosze o pomoc.
Witam mam takie pytanie co myślicie o nutrend whey gainer za 159zł mozna kupić 7kg tego gainerka(12g biłka 75g węgli). Do tej pory kupowałem olimp whey gainer 4,5kg za 140zł ale wydaje mi się że bardziej opłca się nutrend Co sądzicie pozostć przy olimpie czy moze wypróbować nutrenda.
[...] że można trochę sobie poćwiczyć. Nie należę do ludzi wysokich mam 170 cm wzrostu i ważę 69- 71 kg. Chciałbym wspomóc mój organizm w budowie tkanki mięśniowej i stąd moje pytanie: Czy kupić sobie jakieś odżywki ? jak tak to jakie ? Kolega zwrócił mi uwagę na CM3 i Tribulon. CO wy o tym sądzicie ? Z góry dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam :)
Witam wszystkich jestem nowy na forum i to moj pierwszy post, wczesniej tylko sporo czytalem :), mam pytanie odnosnie pierwszego cykklu, cwicze juz prawie 5 miesiecy trzy razy w tygodniu wszystkie partie, mam diete, jestem zadowolony z wynikow, przybralem 5kg i rzezba tez sie zarysowala. Jakie suple polecacie na pierwszy cykl, mam zamiar kupic [...]
cześć mam takie pytanie... co sądzicie o kreatynie trec creatine normal plus 300g, chciałem kupić vitala ale w jednym sklepie nie było i niewiadomo kiedy będzie, a do drugiego jadę jutro i jak będzie vital to się nawet nie zastanawiam... jak nie ta kreatyna to co polecacie do 37 zł chodzi mi o kreatyne w proszku żeby starczyło na cały cykl
Mam Xpand 665g i Knockout 500g.Starczy mi tego czy dokupić jeszcze ??Jak dawkować?Ile po trenigu ,co po trenigu???Co mam jeszcze dokupić do tego mam około 100zł,może jakieś białko bo mi chyba brakuje w diecie,może kupić ostrowii 2kg 80 WPC ??
[...] mi trening przedramienia.Treningi na siłowni mam 4 razy w tgodniu,biceps ćwicze w poniedziałki jeśli to ważne.Zastanawiam sie ile razy w tyg ćwiczyć aby ruszyć przedramie.Wogóle co powiedziecie o maszynie iron hand,warto kupić? ogólnie musze coś z tym zrobić bo w koszulce z rękawkami do przedramion wyglądam jakbym na oczy siłowni nie widział.
Siemanko ...były ciężkie masowe cykle były też ciężkie cykle siłowe i.... postanowiłem zregenerować moje STAWY... w zamian za pomoc w dźwiganiu ciężarów chciałbym kupić im w prezencie jakiś preparat który pozwoli cieszyć się nimi jeszcze długo i długo... co byście panowie i panie polecili? i jak długo powinna trwać suplementacja danymi [...]
Chcę kupić kreatyne tylko z tego co czytam to podobno najlepszy jest monohydrant tylko z tego co się oriętuje to nie na każdego dobrze działa a np komuś lepiej wchodzi jabułczan. Czy lepiej wziąć w takim wypadku stacka bo nigdy nie brałem żadnej krety. Drugie pytanie to podobno lepiej działa w prochu chociaż wołał bym w kapsach, gdyż było by mi [...]
[...] ale wiem że mój amortyzator jest kompletnie do bani. jest firmy ZOOM i wydaje się byc amortyzatorem z najniższej półki. Chciałbym abyście doradzili mi jaki amorek mogę kupić aby był jakościowo dobry ale i nie za zbyt wygórowaną cenę. Narazie mam 120 zł, ale jeżeli będę miał na co odkładać to na pewno pojdzie mi to lepiej więc załóżmy że mam [...]
Siemanko. Bez zbędnego wstępu: chodzę na boks 2x w tygodniu chcialbym kupić jakieś odżywki i nie wiem co. Ankieta na dole. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 15 Waga: 57 Wzrost: 172 Cel cyklu: wytrzymałość, masa stosowane już wcześniej suplementy : trochę białka Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej [...]
doradźcie mi co lepiej sobie kupić bo sie kłuce z bratem i nie wiem co wybrać
witam, chciałem sobie dokupić białko, zwykle kupowałem najzwyklejsze wpc ostrowii, każdy wie co i jak, mi jakoś wchodziło. Ale teraz po podwyższce ceny może warto dołożyć troche i kupić coś w granicach 2,3kg za około 130zł, zastanawiam się głównie nad tym: -Dymatize Elite Whey Protein -Vpx Syngex -PRIMALTEIN WHEY 2270g PANTHERA -ewentualnie [...]
witam mam do Was pytanie...otoz za nielsugo zaczynam znowu cwiczyc poniewaz mialem przerwe, wczesniej cwiczylem ok 7 miesiecy ale niestety musialem przerwac treningi ale to nie o to w tym wszytskim chodzi...chcialbym kupic sobie jakies suplementy mysle glownie o bialku lub gainerze poniewaz nie bede mial mozliwosci trzymania diety tak jak [...]
[...] powiedzieć coś pozytywnego otym produkcie (najbardziej chodzi o dziłanie, nie smak,itp.) Pytanie 2. Czy może zamiast mieszanki węgli z białkiem, jako uzupełnienie diety kupić samo białko, czy to wyjdzie na lepsze. Produkt z UNS ładnie prezentuje wartość kaloryczną, więc po mocnym treningu jest to IMO dobrym uzupełnieniem. Czekam na [...]
jaka polecacie najlepsza odzywke przed treningowa bez kretki?? osobiscie stosowałem 3 tyg temu s.a.w z malo iloscią kreatyny i chciałem teraz co ś bez. Chce kupic gainera i jakąs odzywke przed treningową. Co polecacie??:))
Witam! Ćwicze na siłowni łącznie ok 7 miesięcy, choć z przerwami. Mam 16 at, waże 68 kg przy wzroście 173 cm. Od miesiąca trenuje zapasy. Chce kupić sobie odżywki na mase, ale zupełnie nie wiem co wybrać. Myśle nad HMB + kreatyną, odatkowo w domu mam dużo omega-3 i Olimp ALA - 39 kapsułek (było 90), które kupiłem z zalecenia lekarza - kiedy to [...]
witam co byście polecili , a wiec . dostałem od kumpla kreatynę no ok 3 tygodnie (on ja brał wcześniej ) juz mi sie konczy i co byscie polecili aby pociagnoc ten cykl do 8tygodni , ja mam ochote kupic jeszcze jedna kreatynę jak ta mi sie skończy w całości i do tego aminokwasy , czy tez byście tak zrobili jak tak to jaka kreatyne i [...]
Witam panowie, Pytanie odnośnie zabawek z Egiptu, ma ktoś jakieś doświadczenie z firmą THAIGER PHARMA mam z tego między innymi: -xythozeh 50mg -efedrin 10mg -susteron 40mg Jeszcze Deca-Nan 250mg Tren-ace 100mg -BOLDENONE 250 ORALE PO 10$ INIEKCJE PO 15$ CO WARTO KUPIĆ I CO TO ZA ORALE SA?
Witam mam pytanie co do następującej odżywki OXY-GEN Naturalna serwatka tu link do strony z jej opisem http://www.marasklep.com/product_info.php?products_id=472 Czy opłaca się to kupić co o tym myślicie ??? proszę o konkretne odpowiedzi>>>
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
