[...] kilku lat, ale to jest pierwsze, które nie zmieściło się w normie. Czy taki wynik poziomu witaminy D jest czymś bardzo odbiegającym od normy? Powinienem pójść do lekarza czy kupić jeszcze raz jakiś suplement i za jakiś czas powtórzyć badanie? Zmieniony przez - Biedny Programista w dniu 6/18/2018 5:03:06 PM Zmieniony przez - Biedny Programista w [...]
witam mam pewien dylemat. Mam do dyspozycji bcaa 900kaps, bialko matrix 2,2kg, cm3 360caps Przymierzam sie do redukcji i nie iwem czy dokupic do tego jeszcze 300 kapsow bcaa czy kupic jakas glutamine? Jak uwazacie Dawkowanie tego co mam czy takie jest prawidlowe: rano cm3 przed treningiem 1g/10kg bcaa i cm3 po treningu(jednoczesnie przed aero) [...]
Chcąc kupić któryś ph na pewnej polskiej (u zaufanego i ogólnie znanego sprzedawcy) stronie zauwazyłem, że cena wzrosła o kilkadziesiąt złotych. Poirytowany napisałem maila z pytaniem dlaczego. Odpisano mi, że to już koniec prohormonów i sa to ostatnie partie, które również zostały wykupione po wyższych cenach. Na internecie nie mogę znaleźć [...]
[...] ciężko \:( i moje mięśnie potrzebują białka a także paliwa zacząłem ćwiczyć w domu. Wiek: 35; Wzrost: 180cm; Waga: 78kg; Proszę o poradę w suplementach które zamierzam kupić a mianowicie jakie białko i czy kreatyna będzie tu pasowała. Oto linki: ANABOLIC WHEY 100% OPTIMUM PROTEIN POWDER SHAKE NUTRITION MUSCLE MATRIX 2.25KG [...]
[...] cykl 8 tygodniowy na kreatynce Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 500 g . Do tego Universal Nutrition - Gain Fast - 6800g i Trec - Whey 100 - 900g Planuje to kupić . Narazie posiadam jeszcze SFD - SFD Mass Activator około 3,5kg oraz SFD - SFD Wpc protein plus 600g. Posiadam Dietę . Co o tym myślicie Nie lepiej kupić Np mutant [...]
CześćRazem z przyjaciółmi(razem nas czterech)od wiosny zaczynamy robić siłkę koło mojego domku w garażu. Teraz prosiłbym o rade, co mamy kupić na start, wiadomo coś taniego, nie liczy się marka ;). Na początek mamy około 1,5 tysiaczka + jakiś tam sprzęt(własna recznie robiona ławeczka i parę ciężarków, gryf 7 kg, ławeczkę do brzuszek, rowerek, [...]
Cześć wszystkim, Podobnego posta napisałem już na innym forum, ale pytam też tutaj, bo nigdy za mało porad od osób z doświadczeniem ;) Chcę kupić ławkę z możliwością ustawienia skosu ujemnego, z modlitewnikiem i z blokadą nóg, żeby można było trenować brzuch. Do tego drążek montowany do sufitu. Przeglądałem sobie różne sklepy i wyszło mi, że tylko [...]
Witam. Po półrocznej przerwie od odżywek typu Xpand Pump mono od olimpu bcaa i cm3 chciałem znowu coś kupić chciałbym spróbować czegoś takiego jak Xpand 2x ten nowy i co do tego cos myślałem żeby kupić aby stosować po treningu na regeneracje czy coś w tym stylu Xapnd post odpada brak kolejnej setki zł więc może coś polecicie co mógłbym dokupić [...]
[...] jadł cos co mama ugotuje,ale zazywaczaj zdrowo gotuje warzywa + ryz / ziemianiki i jakies mieso B:40 T:3 W:102,4 K:624,5 5. Posiłek przed treningiem -Myślalem o tym aby kupić to : http://allegro.pl/megabol-gainer-737-3kg-30-bialko-sklep-kurier-i2796652809.html 30 % białka lub [...]
Rozchodzi się o cykl na mono + cos przed treningiem Mam na stanie Nitrobolon 2 - (ktore jak wiemy nie pobudza tylko pompuje) lepiej sprzedać nitro i kupić cos "lepszego" - bo zdecydowanie odczuwam potrzebę pobudzenia przed treningiem czy lepiej do tego nitra kupić coś (właśnie co?) na pobudzenie , i brać to nitro + coś na pobudzenie i mono [...]
[...] zamierzam kupic drążek montowany do ściany . Czytałem wiele tematów odnośnie drążków ale w żadnym nie znalazłem satysfakcjonującej mnie odpowiedzi . Więc czy moglibyście mi polecić drążek w przedziale cenowym >100 ? A co myślicie o tym drążku ? Opłaca się go kupić ? http://allegro.pl/pro-drazek-do-podciagania-6-chwytow-noklinch-i1222736562.html
[...] i zaobserwowałem dużą różnicę w jakości mięśnia. No i wydaję mi się, że dopadła mnie lekka stagnacja z racji tej diety oraz snu (7h a wcześniej nawet 10h) i myślę sobie kupić na wrzesień mały zestaw supli: - Kreatyna Trec cm3 - Białko WPC Łowickie 80 - Bcaa - omega 3 i witaminki z olimpu I tutaj mam pytanie czy dorzucić jakiegoś gainera [...]
###Co myslicie o zakupie NOZ Super Charged (a moze lepiej co innego w tej cenie?)---->ten produkt musze kupic w polsce ###Potem juz mialbym XPanda bo brat wraca z USA ###Moglbym zrobic sobie cykl na tych dwoch stakach? ###Ktory waszym zdaniem jest lepszy i gdzie moge kupic go w polsce najtaniej
gdzie w wawie lub okolicy mozna kupic odzywki po cenie hurtowej? mam duzo kumpli co cwicza i raz na pare miesiecy jak sie skrzykniemy to wychodza nam zakupy po 1000zl juz w jednym sklepie mamy karte stalego klienta i znizke 5% ale wydaje mi sie ze to mala znizka. Nie wiecie gdzie mozna kupic odzywki zeby znizka wynosila tak z 10 - 15% albo [...]
siema chce zrobic cykl na kreatynie, mam 18 lat, staz na silowni: ponad rok, kreatyne wczesniej bralem ale tak "na sucho", no efektow wtedy nie bylo heh chce kupic do tego cyklku: -CREATINE 300 MEGA CAPS Olimpa -Destrex Juice Olimp -jakies witaminy (poleccie mi jakie kupic) - gainer mass xxl (oczywisice dieta bedzie) i co sadzicie? napiszcie mi [...]
[...] dylemat - planuje kupic cos +/- 50zl, zeby zrobic taki jeden lajtowy cykl{kretka+carbo), a dopiero w lutym ***nąć taki porzadny http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=321 http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=712 Pomóżcie dokonać wyboru, co będzie rozsądniej kupić? {ewentualnie coś innego, do 50-60zł) Z góry bardzo dziekuje za odpowiedź .
Witam Mam pytanie odnosnie odzywek jakie moglbym zakupic na odbudowe miesnia barku. Gram w siatkowke i wystapil u mnie problem z barkiem.Od 3 miesiecy nic nie robilem. Juz jest lepiej ale lekarz powiedzial ze teraz musze odbudowac i obudowac miesien zeby bol calkowicie zniknal i zeby kontuzja sie nie powtorzyla. Myslalem zeby kupic kreatyne i [...]
witam cwicze już kilka lat waga 85 kg 185 cm wzrostu jadłem już sporo kreatyn: storm, cell pump x 3, kilka razy monohydraty jakieś, x pand teraz kupiłem białko 3 kg UNS, gainera Dymatize 5,4 kg, i do tego chce jakieś 2 kreatyny, myślalem o Cell Pump + do coś przedtreningowego ale jeżeli odżywki przedtreningowe tyko pobudzają, dają pompe itp to [...]
[...] kg, ważę teraz ponad 70, na siłownię chodzę od 2 tygodni, wszystko spoko, siła jest nie narzekam, ogólnie jest ok, niżej przedstawiam rozpiskę oraz odżywki jakie mam zamiar kupić. Poniedziałek - klatka, triceps, wieczorem krótki bieg (5km) Wtorek - ćwiczenia na brzuch długi bieg (15-20km) Środa - biceps, plecy, bieg (5km) Czwartek - ćwiczenia [...]
....mam pytanko bo z kim rozmawiam to roznie gada. Znajokowie mowia za na sesje nie gra roli jakiego sie wezmie sie gajnera aby mial duzo kalori, a znowu inni mowia ze lepiej dolozyc pare groszy i wziasc cos lepszego, bo wiecej mi da. A co wy na to ??? Czy warto zaoszczedzic i kupic cos polskiego (Olimp, FitMax) czy dolozyc i kupic cos zachodniego [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
