SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co kupić

  • góra-forte Jest to ryz "po meksykansku", taka mieszanka wazyw (kukurydza i jakies tam inne, moja mama dodaje do tego jeszcze inne warzywka i doprawia sporo, calkiem dobre jest). Co do ryzu, to faktycznie nigdy w zyciu nigdy nie jadlem innego niz bialy, ale tak do konca nie ogarniam roznicy pomiedzy bialym a brazowym, wiec moze dlatego, [...]

    Odpowiedzi: 447 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-28 14:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przez organizm. Kiełki nie tuczą (100 g kiełków ma przeciętnie tylko 30 kcal) i są lekko strawne. Lecznicze właściwości Ziarna przeznaczone do kiełkowania najlepiej kupić w sklepach ze zdrową żywnością (torebka kosztuje ok. 3 zl). Kiełki różnią się zawartością składników odżywczych, dlatego możemy je wybrać nie tylko pod kątem smaku, ale [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-26 11:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w swoich ocenach... Nazywacie go mordercą, który będzie biegał po ulicy z kosą... Tam są stany zjednoczone, tam się z kosą nie biega, tylko z pistoletem (który można kupić bez żadnego pozwolenia, bo tam pistolet to jak papierosy, wystarczy mieć 18 lat i można sobie kupić). albo mi sie wydaje albo argumentem usprawiedliwiającym tu tego [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6993 Data: 2008-01-09 23:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass xxl + kreatyna+ dextroza(glukoza)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie rozumiem, to znaczy, ze mam biegac w mroz ? Ale jak ty to widzisz ? Dobra juz sobie wszystko poukladalem harmonogram cwiczen. Mysle, ze teraz juz bedzie wszystko ok. Dobra to teraz ile mass xxl zamowic, a ile kreatyny ? No wiec, jesli stosunek obu skladnikow to 100/5 to poczatkowym zakupie jaki chcialem zrobic, czyli 6 kg mass xxl to bede [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5261 Data: 2005-12-06 19:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass xxl + kreatyna+ dextroza(glukoza)

    Post
    Odżywki i suplementy

    A wlasnie bym zapomnial jak z ta woda? Bo kumple mnie strasza, ze musze codziennie pic minimum 2 litry wody... O_O Co znacza "rozne niespodzianki" ? Jakie witaminki polecasz, cos typu vita complex tzn. takie co mozna w aptece kupic ? Ktora kreatyna lepsza olimp czy naturell ? Olimp'a kreatyna tansza... Btw o co biega z tym "koledzy [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5261 Data: 2005-12-06 21:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie dokładnie kupić zabezpieczenia wątroby i witaminy do Metanabolu? Mam też Winstrol i Andropen 275 doradźcie mi jak to mogę najlepiej brać i w ogóle dużo już o tym czytałem ale chce dokładnie wiedzieć jak, co i jakie mogą być tego skutki...

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-22 21:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Cayek - FAT TO SHREDDED 2014/2015

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] ciastek "Pieguski" z makaronem 130g po treningu. Chyba bym się porzygał, jakbym miał zjeść drugie tyle kaszy, makaronu czy nawet chleba. Dodatkowo zamierzam jutro kupić proszek zasadowy - jem mało warzyw od zawsze, sporo białka, ciągle jestem zmęczony itp. itd. Może mam zakwaszony organizm, kto wie - warto spróbować. Post - 16/8h [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 13254 Data: 2014-12-17 00:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Cayek - FAT TO SHREDDED 2014/2015

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] - 12; 60s przerwy; łokcie na zewnątrz 24/24/22/20 kg D1. Ściąganie drążka wyciągu górnego triceps 4 x 10 - 12; 50/50/45/45 kg D2. Uginanie ramion chwyt młotkowy 4 x 10 - 12; 60s przerwy; 14/14/12/10 kg. Do tego 15 min HIIT. Dieta: Ciężko wbić te 190g białka bez odżywki @-) więc muszę kupić. http://s2.ifotos.pl/img/dieta2015_wxprhxe.png

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 13254 Data: 2015-01-23 20:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Napalm

    Post
    Fitness Authority

    Uzylionym takiego pimpu to dawno nie czytałem,napalm to szajs i każdy to potwierdzi co jadł puchę,a próbkowicze mogą mówić że działa bo próbki a cała pucha to 2 inne swiaty po za tym co to jest za sens wydawania tak dużej kasy jak lepiej sobie koksu kupić albo kreatyne mono po której lepsze efekty bedą niz na napalmie

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-14 15:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS ŚWIĄTECZNY-zapraszamy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1) W jakiej postaci będzie sprzedawany KRE-ALKALYN Olimpa? Kre-alkalyn bedzie sprzedawany w blistrach,co powinno byc lepszym i efektowniejszym rozwiazaniem...dzieki temu bedziemy mogli kupic tyle ile potrzebujemy,w/g mnie zwiekszy to popyt na ten produkt. 2)Wymień 3 najważniejsze powody dla ,których Kre-Alkalyn Olimpa będzie pakowany i [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 19066 Data: 2006-04-14 19:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mnie do tego testu. Jeżeli Masti uważa ze robię coś nie tak w każdej chwili mogę zwrócić pieniądze za testowe suple. Stac mnie zeby jakiekolwiek suple samemu sobie kupić nie muszę kombinować żeby je na siłę zdobyć. Co nie zmienia faktu ze do tej pory nie pokazałeś gdzie czarno na białym jest napisane ze trzeba to ćwiczenie nagrywać [...]

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-19 21:11:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jakie najlepsze HMB na rynku?

    Post
    Odżywki i suplementy

    BOSHE LUDZIE !!!! CZY UMIECIE CZYTAC??? PRZECZYTAJCIE TEMAT: Jakie najlepsze HMB na rynku? Jakie najlepsze HMB na rynku? Nikogo w tym temacie nie interesuje czy uwazacie ze hmb dziala czy nie dziala czy braliscie co jest leprze i sto innych gadek:/:/:/ Pytanie jest jakie jest najleprze HMB na rynku?! Jest sto tematow ktore jest o hmb i nikt [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-08 16:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 Dzień 28.03.2011: TRENING: klatka: wyciskanie na smithie skos dod. 8,8,6,6(3+3*) 20/30/40/45**kg wyciskanie hantli płasko 15,12,10,11(8+3*) 11/15/19/21kg rozpiętki 14,12,12 9/11/11kg ściąganie linek na bramie 12,10,8 biceps: uginanie z supinacja 10,9,8 9/11/11kg odwrotny modlitewnik hantla 10,8,8 5/7/9kg uginanie na bramie na szczyty bicepsów [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-28 20:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chrupkiego niż wcześniej zaplanowałam :) Seslawa, czyli standardowo nie można ufać wielu ludziom, którzy powinni znać się na tym co robią ;) tak czy siak, warto wiedzieć jak kupić dobry stanik. Widziałam też jakieś przeceny w atlanticu, może się tam wkrótce wybiorę jak będę znała swoje dobre wymiary :) Obliques, miód na szczęście pochodzi ze [...]

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-08 21:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    JA ci proponuje piwnice wysprzątać zebrać do kupy pieniążki które dostałeś na komunie zakupić podstawowy sprzęt, pokombinować z obciążęniem, zacząć ćwiczyć i może na tym kase zrobisz jeszcze, biorąc symboliczne opłaty od kumpli z przedszkola :) pozdrawiam wiecej podobnych wypowiedzi: http://www.sfd.pl/Jak_dopakowa%C4%87-t429351-s4.html o co [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-23 01:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeeeestem :) Maly update mialam 2 dni wolnego a w sumie spedzilam 4 w ogrodku. Dlugo odwlekalam robote i wreszcie nadszedl czas. Ogrodek caly zmieniony, trawka posiana, dziadostwo wyrzucone. Teraz tylko doniczki trzeba kupic i kwiatki posadzic :) Od rana do nocy zapie.... Na silownie czsu nie bylo. Bicepsy pocwiczylam kamienie przerzucajac, [...]

    Odpowiedzi: 811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-23 13:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Te hantle regulowane możesz jak najbardziej kupić. Jesli masz na myśłi te, które były ostatnio po 10 kg. Dadzą Ci sporo możliwości treningowych (2 szt) i będzie można ułożyć trening rzeczywiście siłowy z ich użyciem. Tylko na pewno z czasem to może być mało. Żeby zbudować mięśnie potrzebny jest silny bodziec w postaci kg :) Jeśli chodzi o makro [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-22 13:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chudzielec i do tego bezsilny, ale za to wesoly :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Hmm... Zapewne masz racje, ale mozesz wyjasnic dlaczego nie moge chodzic na basen? I czy napewno 5kg? Czy tez bedzie to malo? Po jakim czasie (miesiac, dwa, trzy?) teoretycznie ten hantel bedzie juz nie wystarczajacy? Mysle sobie, ze jesli np. za dwa miechy bede chcial kupic wiekszy, to zastanowie sie wtedy nad sztangielkami, bo bede juz wiedzial [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4332 Data: 2003-08-06 21:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze on ma taki przelicznik jak jeden moj znajomy podchodzi do mnei i mowi 'co mam sobie kupic do 200 zl' ja mu tam mowie on w tym czasie pocisk: 'ale porobi mnie to bardziej niz x strzalow tescia bo wiesz za 2 stowy to moge go kupic?' koniec dialogu Pit jedziesz dalej ciekawi mnie jak Ci wyjdzie LC

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-03 11:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy -> co teraz. :]

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Barki całe bez kaptórów + Bic Wto Nogi całe brzuch Czw klata + tric pi plecy z kapturami + brzuch Co do ćwiczeń to rozpiszemy to później Kreatyne spoko może być ale mogłes kupić tanszy proch z vitalmaxa. Gainer Twój to totalna lipa, poczytaj skład, zawiera pszenice a to bardzo duży minus. Bardzo dobra opcja To Gainer 2 z vitalmaxa. Serwata tez [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2005-11-15 19:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)