b

No, Bahamut u mnie po 2 cyklach everything all right. Smutno ci ? j.e.b.n.i.j sobie cyklona

http://www.sfd.pl/temat380327/ - SZTUCZKI I TRIKI W BODYBUILDINGU kooperacja B-50 i -SHIELDA-

Jasne że program mnie interesuje skoro Tobie tak pomógł i w dodatku grasz w kosza, tylko pragne zwrocic uwage na pare rzeczy: a) Ty masz 2m ja 22cm mniej wiec nie ta pozycja, inne zapotrzebowanie, na pewno mnie rozmuiesz b)jestes troche starszy i tez wazny podpunkt c)nie moge wykonywac cwiczen ze sztanga na stojaca itp gdyz cierpi moj kregoslup i [...]

osobiście przy wyższym bf nawet po mono niezauważyłem w tym roku aczkolwiek przy niskim dawniej retencja nieznaczna była, po innych formach nigdy, właściwie tutaj chyba też należy rozpatrywać to indywidualnie, możliwe że masz większą skłonność do gromadzenia wody i dlatego po innych formach też to zjawisko występuje, a możliwe również że [...]

nie, no skłonności bez wątpienia nie mam... a bf, faktycznie b. niski. był czas, że byłem "pocięty' jak na zawodach, ale wtedy dużo masy poleciało

Wielka szkoda, moze organizator pomysli nad zorganizowaniem zawodow wyciskania wielokrotnego w kategori 1/2 masy ciala i np. 100 kg, wtedy mysle ze frekwencja bedzie lepsza takich zawodów jest pełno. Tak, zawody musieliśmy odwołać bo 3 dni przed było tylko 5 zgłoszeń z wpłatą wpisowego, a żeby zorganizować taka imprezę porządnie to trzeba więcej [...]

niech mi ktos powie kiedy bierze sie ten clenbustrol i clomid b jestem zielony =]

nie wiem sam brałem ok. 8g dziennie i było ok. ale np. w porównaniu do mono (chodzi o kasę) to różnica b.duża. a działanie już niekoniecznie Efekty w pewnym stopniu to sprawa indywidualna. Wytrzymałość już powinna się poprawić. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-04-05 15:31:55

Przy redukcji nie potrzebujesz tyle węgli co przy masie. Możesz je dostarczyć spokojnie z jedzenia, a carbo i Gainbolica (tylko 15g B na 100g) sobie odpuścić

czemu b jest intensywniejszy niż a?w każdym z nich są 3 ćwiczenia wielostawowe w systemie 5x5 oraz 1 ćwiczenie uzupełniające i 1 zestaw serii łączonych na ramiona.

Dobry tytul, tak jak 'lato z radiem' tez uwazam ze skakanka jest b dobra. chociaz nie wiadomo tez pod co cwiczysz, wtedy dodalbym cwiczenia techniki czy to z bjj czy judo , zapasow.

Rafał B poleć coś proszę.

witam Rafał B Troszke niedbale napisalem to o odzywkach i suplach a ty troszke chcesz sie przyczepic do mojej wypowiedzi Wiesz czego jestem pewny tego ze najwazniejszy jest trening,dobra dieta i regeneracja!!!!!!!!! amen! nie zachaczam nawet o doping zeby nie zaczynac nowej rozmowy Jestem po artroskopii,gdy jestem w pozycji siedzacej dluzej niz [...]

gościu, ale panują też jakieś zasady. napisalem to co napisałem nie po to, żeby ci zaszkodzić, tylko żeby później stękania nie było "jakiś d**** z waszego forum mi pomagał i teraz ważę 30 kg. mniej i mam anemię". nie mówię o tym przypadku, Marek już pokazał, że nie jest pierwszym lepszym i że ma b. duzą wiedzę. ale są różni ludzie. [...]

a co oma nie klepie klepie pewnie jeszcze lepiej boto apteka co za poronanie my polacy to mamy za dobrze u mnie na silce sie zabijaja za oma nikt nie chce susty a ja nawet nie chce brac bo niby slaba nasz polska rozowa Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-09-04 22:24:15

wit z gr. B sa rozpuszczalne w wodzie wiec ich nadmiar jest usuwany z organizmu i nie szkodzi. problemy powoduje nadmiar wit. rozp. w tluszczach PS: no chyba ze w naprawde duzych ilosciach jak 1000mg na dobe... Zmieniony przez - Pure_MDMA w dniu 2009-04-12 00:33:29

[...] jutro wkleje jak wyglada moj trening Dj_DODO- jesli chodzi o markoskladniki to nie mam czasu na gotowanie i korzystam z cateringu. Nie wyglada zle. Produkty sa w miare dobrej jakosci, do tego stosuje omega 3, witaminy B, K, magnez, mineraly. Gucio547 - czy możesz mi napisać jakie najlepiej zrobić badania? Teraz jak mam kilkudniową przerwę [...]

a z tego ALA do DHA?? gdzieś na forum ktoś niedawno napisał że tak, tylko było to b. mało, nie wiem czy nie ~3-4% i nie da się jakoś poprawić tego procesu??

Trenuję 6x w tygodniu - 3x siłka, 3x aeroby. Wcześniej jadłam dużo więcej węgli, ale prostych. Wchodziły, ale wysoki indeks glikemiczny mi nie służył. Gdy przeszłam na węgle złożone (to było jakieś pół roku temu), zaczęły się problemy, bo w takiej ilości, jaką jeść powinnam, nie byłam w stanie ich przerobić. Żeby nie być głodna dopychałam się [...]

[...] ze skladu a nie same FAKE jak prawie cala reszta. Pierwszy skladnik to dymethazine - podwojnie metylowany prohormon - jeden z mocniejszych na rynku. Drugi skladnik to epistane - metylowany prohormon - duzo slabszy, jednak b. skuteczny, podobny w dzialaniu do winstrolu. Do tego witaminki :) Zmieniony przez - skubi020 w dniu 2012-03-03 23:11:43