b

[...] wyskakuje? To dalej ma zatkane pory? Widać coś naruszył w naturalnym funkcjonowaniu organizmu, że mu już więcej się kumuluje niż wydala. A mogę oczyścić organizm zieloną herbata? Nie bardzo, jeśli już, to wg. mnie 10 razy lepsze będą świeżo wyciśnięte soki własnej produkcji. Najlepiej z samej marchwi. Tego możesz pijać ile chcesz, tylko ważne, [...]

[...] aktywnosci, nie zawsze jest on idealnym odwzorowaniem aktywnosci czlowieka.. poza tym czy na pewno jest tak ze kazdy posilek przy redukcji powinien miec taka sama liczbe wegli??? bialko sie zgodze każdy posilem a miare rowna ilość, ale tluszcze i wegle rano.. Nie chodzi mi o to ze taka sama ilosc wegli. tylko sam piszesz ze rano wiecej [...]

Wapno – myślę, że ten suplement wraz z lekami antyhistaminowymi na ewentualne reakcje alergiczne powinien się znaleźć obowiązkowo w naszej apteczce podczas cyklu, niemniej jednak nie każdy potrzebuje uzupełniać niedobory wapnia, stąd też przez większość traktowany jest on jako suplementacja nieobowiązkowa. Osobiście sądze, że jest [...]

Wynik tescia propa z SAY-LABS Testosteron >1500,00 ng/dl 249,00-836,00 czyli jest git dostalem b. taniego tescia i dzialajacego dobrze czasem warto wziac cos nowego i wybrobowac jednak to prawda ze wszystko na pczatku ma dobre stezenia, potem juz roznie bywa z firmami %-)

Wynik tescia propa z SAY-LABS Testosteron >1500,00 ng/dl 249,00-836,00 czyli jest git dostalem b. taniego tescia i dzialajacego dobrze czasem warto wziac cos nowego i wybrobowac jednak to prawda ze wszystko na pczatku ma dobre stezenia, potem juz roznie bywa z firmami %-) Nie wiadomo na ile dobry ponieważ zamknął skalę urządzenia na którym [...]

to temat o suplementacji, nie diecie. pzdr/

Dietę zmieniasz, kiedy przestaje działać. Spalacz i BCAA przy BF 12% może, ale Koniu się lepiej na tym zna .

Saide - w DB nie ma efki tylko jest Ephedrina – ekstrakt Szałwii Muszkatałowej To taki chłyt marketindody Panow z Dymatize

Ze zdumieniem obserwuje rynek reduktorów tkanki tłuszczowej. Dziwi mnie, że tak mała grupa ludzi decyduje się na ich stosowanie, bez zapoznania się z wynikami badań, które zamieszczone są na stronie producenta (w Stanach Zjednoczonych to obowiązek). Po krótkiej lekturze okazuje się, że preparat cud zmniejsza całkowity obszar tłuszczu o średnio 8% [...]

[...] POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) :30,2%zdjecie z 1 stycznia i 1 lutego /SFD/Images/2015/10/6/11d8c5d78d0d456a909374aa5998a35f.jpg /SFD/Images/2015/10/6/cf83ca080e9d421d88735b921b6ac02f.jpg POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 26 ZARYS DIETY I TRENINGU:B- 180 T 53 W-120 RAZ W TYG B-160 T-40 W-225 Trening 3 razy w tyg silownia i aeroby po 40 minut [...]

Asiupka, nic po Scorchu Ci nie będzie. Zaczniesz od dawki 2x1 i będzie ok. Ewentualnie Thermo Stim z Olimpa, to dość nowa ciekawa propozycja. Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2010-04-05 14:28:28

Koniu, może ja dziwny jestem, ale mam obiekcje przed tym Trekiem - chodzi o witaminę B6. Skoro zamiast 2 capsów miałbym brać 4, 5 dni w tygodniu zażywałbym dawkę po 1600% dziennego zapotrzebowania na witaminę B6 . Czy taka dawka nie spowoduje, że wystąpią "awarie" organizmu ? Rozumiem że ludzie aktywni potrzebują innej ilości mikro i [...]

Koniu151 polec jakies mocne spalacze dla osoby zaawansowanej w temacie dobrze dzialajace i pewne na dzien dzisiejszy i co wazne dostepne bez wiekszych problemow.jadlem wszystko lacznie z 'mniej legalnymi' srodkami.bylem miesiac bez netu i wypadlem z obiegu.ostatnio jadlem amp ergolean i szalu nie bylo.zalezy mi na spalaniu ale tez na silnym [...]

za taka cene to chyba kupie z 2 paki szkoda ze data do listopada 2010 o i mesomorph w rewelacyjnej cenie i to od tego samego sprzedawcy.chyba trzeba bedzie zrobic maly zapas i kupic z 2 zestawy Koniujedno pytanie : czy 1,3-Dimethyl-Pentylamine Hydrochloride zawarta w get fn amp'd to geranamina bo juz z roznymi sie nazwami spotkalem np: 1,3 [...]

Dobra wg mnie, moich odczuć i efektów czas na spalacz, proszę o pomoc. Po przeczytaniu tego poradnika obraz się rozjaśnił, ale nie mogę sam wybrać najodpowiedniejszego spalacza z grupy 1 (bo grupa 2 narazie odpada). Nie wiem przecież ile jakiego składniku mają poszczególne spalacze. WIEK: 23 CZAS REDUKCJI: 4 miesiące...zakończe jak osiągne swoje [...]

WIEK: 20 CZAS REDUKCJI( do tej pory i planowany termin zakończenia): 2 miesiące, czas wymuszony do zawodów POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: tutaj raczej będzie chodziło o wagę, nie o poziom tłuszczu muszę zejść z 79kg do 74kg do zawodów w ergometrze wioślarskim Aktualnie 79kg/183 cm, przy niskim dość BF. ZARYS DIETY I TRENINGU( obowiązkowo!! ): [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 21 Waga : 91 Wzrost : 181 Obwód klatki : 107 Obwód ramienia : 38 Obwód talii : 95 Obwód uda : 61 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 24% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT bieganie/rower/basem Odżywianie : zdrowo Cel : [...]

[...] ale sylwetkę mam dość umięśniona, niestety z tłuszczykiem. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: celuje jak najniżej się da ale cel tak 9-12% około. ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): Trening: Głównie trening "Masowo-Siłowy"(4 razy w tyg) podobno siłowe ćwiczenia najbardziej zżerają kalorie. Nie chcę rezygnować z treningu siłowego. W czasie [...]

Wiek: 28 Czas redukcji: 6 miesięcy na poważnie Poziom tłuszczu: 13%,(ręce 8%, brzuch 13,9%, nogi13,7% ) trzewny 3 (w skali 1-59), procent wody w organiźmie 62,9%, masa mięśni 63,3 kg Celuje w tłuszcz na poziomie 8-9% Dieta (metabolizm spoczynkowy 1920 kcal) 2300 kcal w DT, 2100-DNT około 250 g B, 200g W, 40g T.Dieta IF jem pierwszy posiłek około [...]

WIEK: 42 CZAS REDUKCJI długo bo z przerwami do czasu aż zejdzie oporny z brzucha SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU: nie potrafię sklasyfikować :D całe ciało w granicach 11-12 brzuch jakies 15 (na rękach i nogach żyły widać ) POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 10 ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): dieta zbilansowana (zapotrzebowanie -400 ) trening [...]