5

100mg co 5 dni prolongatum mija sie z celem bo jest to za mała dawka... Napisz który to ma być twoj cykl i jaki jest jego cel

lapkao 1,5 cm waga o 6 kilo (ale raczej od samej metki ideci) koles mowil zebym mieszal w jednym szocie dece + testa na sile nie zauwazylem niestety poprawy a na pewno nie na lawie jest tak jak bylo

[...] efektow chocby na ławie...pozatym j/w deka sie troche tez wkręca Moze masz diete kanapkową albo inny niedopracowany element,nie mówie ze Ty ale duzo jest takich osób co łapią sie za koks,zjadają 2 posiłki dziennie,piją wody tyle co na treningu,spią po 4-5 godzin bo nie maja czasu na sen a potem mówią/piszą ze nic ich nie pokopało...pzdr.

[...] po brzebudzeniu odzywka bialkowa optimum whey pro pol godziny potem Owsianka z bananem i rodzynkami (zwijka do szkoly przed swietami po dojezdzie kanapka z szynka tak 50g szynki) 1,5 litra wody do objadku w szkole powrut do domu ryz/makaron piers z kuczaka znowu woda 1,5L trening(na treningu tez woda) po treningu ok 20:30 kostka sera [...]

[...] niepokazdym) pozatym moze nie powinienem czuc jakiegos cudu po 4 tyg ale 2 kilo zlapac powinienem albo trohe sily a tutaj nic... A i ja sie niespodziewam cudu po 3 dniach na mecie ja poprostu lapie juz mase i do wszystkich tych co uwazaja ze deca 50 to poprostu G. porownajcie cene 200 z 50 i sami sobie odpowiedzcie co jest deca a co nie. pzdr

Bez znaczenia, kieruj się ceną. 10 g w DT i 5 g DNT starczy.

6*40= 240g 240*4=960 kcal czego sie czepiasz men? 1 zestaw po przerobksvh Knife'a tj: Dt rano 5g mono przed tren porcja HP Dnt rano 5 g mono

Ile za Nokie 5310 XpressMusic, 5 miesięczna... Zmieniony przez - p3mionek w dniu 2009-11-25 19:23:29

to moze no-xplode i ec ? ja jak bralem xpanda na treningu ramion pompowalem je o 2,5 cm nie moglem za cholere dojsc do tych 3 ale 150mg efy + kawa + xp na jednym z treningow zrobilo ze mna rzeznie i 3 cm spompowalem wity to uczucie nie do opisania, to byla nieziemska pompa nie taka jak zawsze

Dibo jeżeli za poceniem się idzie wyższa temp. to chyba pozytywnie. A z tą stratą siły to święta racja nie raz zdarzało mi się w środku lata ok. 16:00 robiąc aeroby nie dobiec z powodu odwodnienia. Utrata 5% wody w ustroju to spadek siły o 50 %. Pozdro.

5. poczytac podwieszone

dobra kupiłem wagę elektroniczną leciem Dotej pory było tak wstaje o godz 5:00 i chwilę później pierwszy posiłek" 60gr platków owsianych,5gr otrebów,35gr odżywki białkowej,łyżka rozpuszczalnej kawy i kielich oliwy później w pracy o 11 i 15 300gr kury i kielich oliwy na porcje oczywiście i warzywa teraz brokuły o 18 jakieś mięcho trening [...]

[...] na cyklu i tak jakpisałem szybka aroma z niego sie zrobiła ..mysliałem nad jakimś IA ale to królewsko drogie jest ..no suty niepuchną tak bardzo ..a jak wczesniej( jaieś 1,5 miecha tj zaraz po cyklu wbijałem hcg po około 2500 jm to włąsnie suty a dokładniej gruczoły puchły bardzo ..teraz w zasadzie raz piekły tak jak jużpisałem u góry..no więc [...]

panowie ja tez na twardych koka jechalem 5 lat, teraz od 2 lat wyszedlem z tego sam , wiem ze koksy z kokom to mordestwo tak duszy jak i ciala. ale wszystko jest do naprawienia , blunt sam sobie lubie zapalic zwlaszcza w weekend czemu nie , a koledze moge jedynie pogratulowac i dodAC otuchy bo ja z grybych dragow wyszedlem i daje rade mam 32 lata [...]

podaj wymiary z przed 5 miechu solidnych treningow :)

-słaby biceps i triceps... miary w oczach nie mam ale według mnie to nie ma 37 a jest coś około 35,5 słabiutko ogólnie... i zdjęcia słabe... zdrowia

Ja mam do sprzedania SAGEMA MYX 5-2 nóweta sprowadzony z IRAND brak polskiego menu tak koło 380 co ty na to odpisz pozdrawiam

Ja to tak na oko podałem, bo mi do ramienia sięga

mysle ze jak bedziesz regularnie cwiczyl: " salto sprezynke prawie szpagat" to nie bedzie zadnych problemow a moze byc nawet lepiej bo bedziesz mial wiecej sily itp...oczywiscie cwiczenia rozciagaja po treningu silowym koniecznie! W domu czasem tez by sie przydalo chociaz z 5 minut porozciagac...

Konkretnej diety nie mam , jem 5 posiłków dziennie , dużo bananów i kakao :D