5

Czy podczas redukcji (deficytu kalorycznego) na dawce testosteronu 350mg week, na której jestem od roku, zbuduję mięśnie czy raczej utrzymam mięśnie te co są i to powinno być priorytetem? Pytam czy jest sens robić 4-5 jednostek treningowych i ćwiczyć w każdej serii do upadku mięśniowego i się zajeżdżać czy lepiej skupić się na utrzymaniu?

[...] (pod utrzymanie typowo) i utrzymam miesnie? I czy gdybym nie robił wcale nóg, to może dojść do katabolizmu? Oczywiscie mamy tutaj testosteron, wysoką podaż białka 2,5g/1kg mc w 4-5 posiłkach. a robił ktoś z was badania czy ma niedobór ? Ja robiłem badania na D3 oczywiście. Z tym że pytam czy negatywnie może wpływać na parametry krwi, [...]

[...] też od poziomu na jakim jesteś (po wpisach to wątpię byś umięśnieniem był chociażby blisko mnie) - ja przez 4 miesiące nie trenowałem. Nie wbijałem nic nagle. Wróciłem i w 4-5 miesięcy odrobiłem wszystko z nawiązką, ale ja to ja. Ja jestem osobą, która startuje w kat 80 kg. Ktoś na wyższym poziomie straci rozmiar na 100% Tylko potem się nie zdziw [...]

Ja nigdy z morfo nie miałem problemów na 1.5 gr testa 800 deki gorne widelki

Hemoglobina dzisiaj przy oddawaniu krwi 14.5

doradzi ktoś najlepiej z doświadczeniem własnym, solco po terminie, z datą 5/22 można bić domięśniowo?

To prop i NPP 37,5mg + 37,5 ed? Chcę wykorzystać cały potencjał tej dawki teścia i pod tym kątem staram się ustalić dawki innych sterydów.

[...] kupować pompy insulinowe aby wtłoczyć 21.234 mg enana Ja na stare lata zszedłem z.dswkami w dół ale kupuje pomkpi 2/3 ml I z godnie z sąsiada nie marnowania miejsca bije cale%kiedy szly piątki %a tu za max rok igła od insulinowki będzie nakręcana na kompresor aby z igły sok wytłoczyć 13.38 iniekcja aby było rowno 2.5 dnia Zdrówka i więcej luzu

siema po jakim czasie test enan 250 ed 5 dobrze blokuje ? chodzi o sknocone pct

Przecież każdy wie, że to kwestia indywidualna. Oczywistym jest, że osoba, która normalnie ma TSH 5.0 jak ja potrzebuje więcej niż osoba, która ma Ft3 i Ft4 powiedzmy w środku normy i TSH 2.0

Bierzesz 1 tabs - badasz. Za mało? Dajesz 1,5 tabs i badasz znowu. Innej drogi nie ma.

Heparegen po oralach wrzucacie pod kątem wyników wątrobowych czy traktujecie to jako profilaktyke? Zostało mi 2tygodnie tury - 4tyg 40mg i 5 tyg 50mg ed. W trakcie leci NAC/ostropest/maślan sodu. Myślałem wrzucić ze dwie paczki heparegenu po skończeniu tury w dawce 300-400mg.

Dokładnie tak samo, tylko co 1,5 miecha.

Styka silimaryna i lecytyna, bo to ledwo co podniesione markery. ALAT norma x 5 to ledwo przekroczone? :-P

[...] ok,glukoza ok,cholesterol ok ,HDL spadlo do 20 ale to pewnie przez prime.Czy ktorys z Was mial zamule i sennosc po primobolanie bo tak po paru tygodniach jak zaczalem 2,5 miecha temu zaczal sie taki jakby letarg.Nabicie i sila ok ale zamula straszna. Zmieniony przez - Jaco1977 w dniu 2022-08-17 22:40:18 Zmieniony przez - Jaco1977 w dniu [...]

A ile wbijałes propa a ile susty? Z propa 37,5 mg ed na suste 50 mg ed. Badania wykonam za dwa tygodnie, ale ciekawi mnie

Panowie długa redukcja w trakcie Obecnie -17 kg, jeszcze około 23 do zbicia. Leci obecnie enan 250e5d - 500 kcal z bilansu Zbijanie dlugie więc i zaskakiwać będę musiał organizm. Jak wygląda perspektywa wejścia na vlcd przy dużym wysiłku fizycznym na np ostatni miesiąc? Silownia 4 x w tygodniu Bieganie 5 x w tygodniu * 3 x bieg w 3 przedziale [...]

No to widzę że wiesz co jest 5. Przerwa to świetny pomysł.dobry plan Dziwię się tylko że tak się zapuściłes masz ruch we krwi dla mnie to niepojęte bo sam jestem poyebusem sportowym i bym poprostu nie potrafił odstawić sportu czy żreć i patrzeć jak rujnuje sylwetkę i zdrowie.

Panowie długa redukcja w trakcie Obecnie -17 kg, jeszcze około 23 do zbicia. Leci obecnie enan 250e5d - 500 kcal z bilansu Zbijanie dlugie więc i zaskakiwać będę musiał organizm. Jak wygląda perspektywa wejścia na vlcd przy dużym wysiłku fizycznym na np ostatni miesiąc? Silownia 4 x w tygodniu Bieganie 5 x w tygodniu * 3 x bieg w 3 przedziale [...]

Po jakimś tygodniu pory na buzi zaczęły się zmniejszać i twarz wygląda jakby bardziej wypoczęta. Włosy dużo mniej wypadały i wyglądały na jakby grubsze. Na początku jest efekt wow a potem jakby trochę słabiej. Stosowała raz 3 miesiące dawki 0.5-2mg i raz jakieś 2 miesiące. Po odstawieniu wszystko praktycznie wraca do punktu wyjścia.