SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5

  • apteka to koszt proszę bardzo Omnitrope roztwór do wstrzykiwań; 6,7 mg/ml (10 mg/1,5 ml = 30 j.m./1,5 ml); 5 wkładów 1,5 ml Sandoz 4740.12 złoty

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-20 21:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7250)
  • apteka to koszt proszę bardzo Omnitrope roztwór do wstrzykiwań; 6,7 mg/ml (10 mg/1,5 ml = 30 j.m./1,5 ml); 5 wkładów 1,5 ml Sandoz 4740.12 złoty Cena wielka jak krowa%-) Zmieniony przez - Natan33 w dniu 20/01/2018 21:54:54

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-20 21:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7250)
  • [...] i uklad nerwowy to trzymam w normie a redukcja zapyeprza ostroczyli bierzesz dawke t3 taka zeby miec ft3 podniesione ale do gornych widelek? Tak. Wczesniej mialem ponad 15 ft3 gdzoe Góra noe przekraczala 6. Teraz mam 5.5 chyba na 5.7 i leci jak trzeba. A to ile t3 trzeba by ft3 bylo ponad norme zalezy od wielu rzeczy. Przemek chyba musi brać [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-28 19:52:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 7250)
  • Mój test suplementów przedtreningowych.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Muscle Pharm Assault 1 porcja trening plecy+bic - pompa - 4/5 - pompa dobra ale za szybko spada, po godzinie już jej nie czułem, - pobudzenie 4/5 - dobre, ale mogłoby być trochę mocniejsze - smak 4/5 jak fruit punch cytocella, bardzo dobry smak, jedyny minus to taki, że nieprzyjemny posmak utrzymuje się w ustach, - rozpuszczalność 5/5 - bardzo [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 18792 Data: 2012-10-19 22:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] Uznałem, że problemem w tym planie jest przedewszystkim za wysoka intensywność i być może zbyt mała objętość. Nie będzie już periodyzacji A,B,C tylko po prostu będzie 5 treningów stanowiących podstawowy mini-blok mezocyklu. W mezocyklu będzie 15 treningów czyli 3 pełne mini-bloki. Plan progresji na ciężarach będzie zrobiony na styl SUB MAX [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-16 01:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] dzięki - mam nadzieję, że za rok dostanę kolejnego soga za 'dobrą robotę' ;) Sebastian Twojego progresu i tak nikt nie pobije ;) Adam będę się starać żebyś za kolejne 5 miesięcy zobaczył chociaż jakąś drobną zmianę :-D ZielaQ oczywiście, że to żadna tajemnica - zabieg odzyskania klatki piersiowej %-) Issana a jak tam Twoje masowanko? Czemu [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-07 14:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • [...] ewentualnie zastapic go innym saa lub hormonem ,aczkolwiek niekoniecznie,wiekszasc saa ma dzialanie przedluzone czyli dzisiaj wziety omen swoje najlepsze stezenie ma po 2,5 tyg brany przez 2 tyg dzialanie jego przsunie sie na nastepne 4 do 6 tyg.Problem dla niektorych bedzie jeden jak podzielic cykl i czym go nafaszerowac zeby zadzialal jak [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 12910 Data: 2005-07-18 19:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kaz, nie przecze że gość nie ma doświadczenia w temacie. Pewnie ma i to spore, zaważywszy na jego androgenność anavaru A silne kicki na takich lekach o jakich piszesz, to sprawa jasna że efekt być musi choćby nie wiadomo co. Znam gościa który bierze metke w systemie 5+2, tj GH I też rośnie

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 12910 Data: 2005-07-20 15:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    05.11.2018 Dzień Lenia i Obżartucha Zamiast na siłkę, podczas terapii Asa w Lidlu byłam - i paczkę czipsów z zieloną cebulką "obaliłam" czekając potem na Młodego w aucie. generalnie poppołudnie do bani - wożenie, odwożenie, czekanie... 06.11.2018 DT Na szybko, na osiedlowej, bo po Koszykarza muszę gnać. Ale taki stres czasowy dobrze mi robi, bo [...]

    Odpowiedzi: 14300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-06 21:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10804)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    15.09.2019 DT Siła-dół. Lubię, ale się wymęczyłam. Do MC powoli będę potrzebowała chyba paski bo mi się ostatnie powtórzenia z palców wymykały. Dobiłam potem z 60kg, 55kg i 50kg. To były najfajniejsze dla tyłka powtórzenia - już wiedziałam ze najważniejsze mam zrobione i mogłam się pobawić. Wprawdzie te zabawy kosztowały mnie dużo energii, ale [...]

    Odpowiedzi: 14300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-15 14:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10804)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] razu 40kg zakładać. Pierwsza seria tak marudnie mi poszła, ale kolejne 2 juz ponoć były ładne. I potem zgodnie z planem wyciskałam do kostki. Jak się poczułam great po tym 50kg x3 to powiedział, ze na dzisiaj starczy. A ja bym mogła jeszcze tam z 5 serii zrobić tak mi sie to 50kg spodobało. Niestety, wysłał mnie na plecy i tyle z ławki miałam. [...]

    Odpowiedzi: 14300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-30 11:27:04 Szacuny postu: 4 (cały temat: 10804)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    ajazy - prośba o decoding:) rpe 7 (2-3 p w zapasie) - na 3 powtórzenia to pewnie będzie 37.5kg - pauzę liczę do 3. Ile takich trójek robię nim przejdę do 32.5 czy 35kg? trudno zdjąć dokładnie 3.75 - ale mam jakieś obrzynki więc coś tam pokombinuję - natomiast zaokrąglać do góry? I wtedy robię 5 serii po 3p?? W drugim tygodniu extra szybko [...]

    Odpowiedzi: 14300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-08 14:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10804)
  • RELACJA Grand Prix Binkowski Resort – Kielce 23-24 lipiec 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] KS Body Line Group Łódź 2 Łukasz Boroń KS Olimp Zabrze 3 Marcin Wrzeszcz UKS Black & White Ostrowiec Świętokrzyski 4 Mateusz Król UKS Black & White Ostrowiec Świętokrzyski 5 Piotr Majchrowicz KPSKiF Violetta Bydgoszcz Fitness plażowe mężczyzn do 182 cm 1 Konrad Fedec TKKF Goliat Głogów 2 Konrad Jachimowicz UKS Black & White Ostrowiec [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-18 22:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    PS. Już szczaiłem:P PS2. Te 260 w MC to chyba pełne? PS3. -wyciskanie lezac ( trójbojowe, mostek, spięte łopatki, bardzo szeroko ) PROGRESJA PO 15 LUB 10 LUB 5 POWT -wyc szeroko od czubka glowy ( wersja od czoła, ława 80* ) PROGRESJA PO 15 LUB 10 LUB 5 POWT -sciaganie drazka wyc gornego ( tutaj chyba dam wąski podchwyt coś myśle ) NA LUZIE 3 [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-30 23:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • F1 - podsumowanie sezonu 2010

    Post
    Inne dyscypliny

    ZESTAWIENIE KAR INDYWIDUALNYCH w sezonie 2010 Poz. Kierowca Zespół Grid Czas DTP S&G Rep. 1. T. Glock Virgin -25 +20s 0 0 1 5. W. Pietrow Renault -10 +5s 2 0 1 2. A. Sutil Force India -10 +25s 0 0 1 3. M. Schumacher Mercedes -10 +20s 0 0 1 4. P. de la Rosa [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2010-11-26 18:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do 4 tygodnia : Dzien 2 staly czyli tu robimy ten trening : 1. przysiad 5x5 2. wyciskanie sztangi na płaskiej 5x 5 + 4x obwód 15 burpee 10 pompek 5 Turkish Get Up Dzien 4 staly : Shoulders MOB 1. RDL 5x5 2. podciąganie/opuszczanie 5x5 (clusters) + 5x żołnierski 4x push press 3x push jerk Ciężar rosnący co obwód, gdy nie [...]

    Odpowiedzi: 600 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-22 16:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Alhambra-nowe wyzwania

    Post
    Ladies SFD

    DT Dzień2. 1. wyciskanie na klatkę na skosie dodatnim 8 x 27, 5kg 7 x 27,5 kg 6 x 27,5 kg 3 x 29 kg Mniej na sztandzie niz tydzień temu. Juz wyjasniam. Po pierwsze nie wiem jaki ma byc kat pochylenia ławki, poprzednio było ok 30 stopni, teraz 45, więc ciężar mniejszy. Wydaje mi się,że jednak to 30 byłoby OK. Po drugie obejrzałam [...]

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-03 11:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Alhambra-nowe wyzwania

    Post
    Ladies SFD

    Bardzo dziekuję za uwagi. Odpisałam na priv, bo wymaga troche wiecej wyjasnień. CZWARTEK DT Dzień3. 1. wznosy bioder z podłogi 1 x 25 x 70,5 kg 1 x 22 x 70,5 kg 2 x 20 x 70,5 kg 2a. przysiad 3 x 15 x 38kg 2b X-band walk 3x 30sek 3. przysiad wykroczny 10,5kg 3 x 12 4. wznosy tułowia na piłce 3 x 40 Miska 120B/220W/70T [...]

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-01 20:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] Phase 4 trial (Clinical trials id NCT00841217) This was a double-blind randomised crossover trial of 6 week intervention periods to determine whether PPAR-delta agonists (GW5015156) had favorable effects on lipoprotein metabolism (2.5 mg/day). This clinical trial was conducted in Australia (April 2003 to December 2008). The authors concluded [...]

    Odpowiedzi: 19217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-18 16:31:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8056)
  • [...] raz z rzędu budzę się po 8) płyny: woda, ocet jabłkowy rano, woda z gotowania mrożonego kalafiora leki/suple: Euthyrox; Castagnus x2; Cerutin 2x2 /SFD/Images/2016/1/30/7ed5374567c94526803496e911a5c782.jpg DOMSy klatki, szczególnie u góry i kontynuacja dwugłowych. Pomiary: /SFD/Images/2016/1/30/9aa6d848b1f24ea694cbcf5c90852c09.jpg Zawsze pomiar [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 9546 Data: 2016-01-30 13:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)