5

Mega talerz kebab mieszany + podwójne surówy. Dziękuję dobranoc :-) /SFD/Images/2015/5/5/2ec5f6f2aa264e85ac0d7ab18df21a99.jpg

1250 g gotowanego kurczaka , warzywa i bedzie lecialo 130g oleju rzepakowego ed %-) /SFD/Images/2015/5/5/62e40f9f89f34b8b84a33fb98f76cea8.jpg

Kanapeczki + wiejski :) /SFD/Images/2015/5/5/2c087220106f4fa39993b8ff32d0c32f.jpg

Polędwiczki kurczaka w 3-4min :-)) /SFD/Images/2015/5/5/1fa357dc45c248359ea82edfcd42883e.jpg

Szamka na jutro :D redukcja jest ok :P /SFD/Images/2015/5/5/04207ab25a4e4a3a9c41610d3bcf4b45.jpg

No tylko ryż wcięło na innym talerzu /SFD/Images/2015/5/5/0d44b1c5bd1f45b69984f9e1e0954186.jpg

Podudzie gdaka wędzonego, naleśnik, ser, majonez, pudliszka, pomidor, lodowa i chyba tyle /SFD/Images/2015/5/7/02037d2f143a4976ac7c91e905271fac.jpg /SFD/Images/2015/5/7/0ff535eb56e7463588d7c9f5d7b187ad.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-05-07 19:34:25

Placuszki żytnio-jogurtowe z rabarbarem. /SFD/Images/2015/5/7/a71ee92ebd3d470b81eac1a5eab48019.jpg /SFD/Images/2015/5/7/53ba58e38cae428fb89e3c29ee383069.jpg

Dzisiejsza kolacja gofry proteinowe z polewą walden'a /SFD/Images/2015/5/7/f471ce66d447422d995352ad5143fe74.jpg /SFD/Images/2015/5/7/0f314750c88645b0bbe0c16299337750.jpg

owies z granatem i kiwi + czeko dip i sos karmelowy z Walden Farms /SFD/Images/2015/5/9/b14b0946d58b49adb97dd44eaa56106f.jpg "pizzoomlet z piekarnika", czyli 3 białka + 30g mąki żytniej + papryka, cukinia, pomidor + przyprawy -> zapieczone w piekarniku /SFD/Images/2015/5/9/279f6da61bd7451b95ac2dad2628c964.jpg Zmieniony przez - martewiti w dniu [...]

[...] (laskowe, mleko kokosowe, kakao ). Jak kolejne wyjdą równie dobre, jak to eksperymentalne, to będę powtarzac z róznymi dodatkami bo jest mega puszyste i smakuje extra ! /SFD/Images/2015/5/10/9fb32ba1352a4606afa6da86a4c3b45e.jpg /SFD/Images/2015/5/10/976dbd42689e4923bb9afaed8b322731.jpg Zmieniony przez - alhambra1970 w dniu 2015-05-10 11:23:21

1. Zupa krem z pomidorów i soczewicy 2. Pstrąg łososiowy + durum ze szpinakiem :-) /SFD/Images/2015/5/10/b2a4d0e81c01494f9a2aa8942e8a8989.jpg /SFD/Images/2015/5/10/a57da2fe5f9b490ca22691d108d4c71e.jpg

Wołowe mielone z przyprawą do Cevapcici - polecam :-)) ryż z warzywami /SFD/Images/2015/5/10/d91804676ba24f10adb02509e6cb1b99.jpg /SFD/Images/2015/5/10/c1a5240eeb3e44a38d2de3ae849e96f7.jpg

placek - jajka, masło orzechowe, mąka owsiana, banan, wpc, mleko + domowy mus z jabłek /SFD/Images/2015/5/11/4456383f7cb64d22b1914f9946baa569.jpg /SFD/Images/2015/5/11/c38e942794e045dcbdfb83bbc4391e2f.jpg

:-) /SFD/Images/2015/5/12/01a8619c3e734745a8cc00d24fdc133e.jpg /SFD/Images/2015/5/12/025fcb4818cf4198b844195a0cbfb26e.jpg

Makaron pełnoziarnisty, pierś z kurczaka, pieczarki, papryka żółta, groszek /SFD/Images/2015/5/12/5f47df4682884f98a8de43fc4499f9a2.jpg /SFD/Images/2015/5/12/adf49cf7a40d416ebd334efb7dacae20.jpg

Kanaperki /SFD/Images/2015/5/12/94596c404682471fb199a593693e705b.jpg I na dobitkę /SFD/Images/2015/5/12/e59b40de46ef42a0b32af9d855b03cd9.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-05-12 14:19:24

Wczorajszy kurak z ryżem, gongonzorola (czy jak to tam się pisze) i pesto z lidla, a dzisiaj jajecznica na boczku i cebuli ala Paszkos czyli jedzenie naj**ane na około talerza };-) /SFD/Images/2015/5/13/b9d2cc8786834b0e8fe6e08802191723.jpg /SFD/Images/2015/5/13/ab94efe5f4324ac09a863c3827554342.jpg

Razowiec mozarella boczek pomidor mozarella razowiec. I całe jedzenie do pracy życzy miłego dnia z bananowym uśmiechem %-) /SFD/Images/2015/5/14/5e0cd7d59ca7443ab5d3f13a7c3d8a0f.jpg /SFD/Images/2015/5/14/3376192ae36748a990e69c99069404bc.jpg

Dziś w pracy: 3 wrapy z pełnoziarnistej mąki lubella z kurczakiem i pieczarkami, sałata lodowa z awokado, pomidor i kawa /SFD/Images/2015/5/14/baf819a39e5a41bebba3d215ba45afa9.jpg Na jutro: kurczak, placki owsiane, masło orzechowe, ogórek zielony, awokado, czerwona cebula. /SFD/Images/2015/5/14/84a4f2982d134ad2b2e452c006bed636.jpg Zmieniony przez [...]