5

"Tylko namowcie go na ostry trening na 95% HR, a my z veronka zajmiemy sie resztą" Znając Si2 jako starego "wyjadacza" w bieganiu to jak On bedzie biegł na swoim 95% HrMax to nie wiem czy ktoś z nas jest go w stanie dogonić ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

Veronko no tak o tym nie pomyslałem ;) Amazoneczko..poprosze o joke bo nie znam ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

Proszę bardzo króliczku Ucieka kura przed kogutem... ucieka 1 min... 2 min... 5 min... myśli: "hmm.... może ja za szybko biegnę..." Veronko, to co napisałaś jakoś mi spokoju nie daje (bo i tak mam wyrzuty sumienia) - czyż nie cudownie byłoby, gdyby rano przyszedł do łóżeczka i zapytał: "pobiegamy?" Ja tam się nie doczekam, [...]

Pobiegamy ? ------------------------------ Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Moderator w dziale Trening"

Seewy wklej to jeszcze raz tutaj to coś pomyslimy bo w tym poście wszystko umyka za szybko ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

Hmm jeśli to jest przed treningami to ja bym długo takiego suplementowania nie polecał. Organizm przyzwyczaja sie do ćwiczenie na doładowaniu i jak to odstawisz zobaczysz ze bedzuie ciezko (wiem z doświadczenia heh) A dawki ? Hmmm jesli idzie o typowego kopa to ja Ci nie pomoge musisz je sam dobrać gdyż na kazdego jeśli idzie o pobudzenie układu [...]

[...] a wiec tak jak napisałem ciezko mi okreslic dawke dla ciebie dająca "kopa". Tu przydałyby sie własne experymenty. Zacznij od 1 tabsy thermy+1gram tyrozyny na hmmm 45 minut przed planowanym wysiłkiem. Obserwuj sie jesli poczujesz ze juz np po 25 minutach dostajesz Turbo doładowanie . To nastepnym razem wexmiesz po prostu na 25 minut [...]

T-shirta dostałem juz 2 Ps. Zaglądałeś tu ?? http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=70570 ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

ano nawet tam o mnie wspomniałeś , dzięki ------------------------------ Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Moderator w dziale Trening"

no hejka najpierw czas na musli z mleczkiem ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

Are you ready for coffee ??? ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

no to fajnie zawsze jakas rekompensata dla mnie za brak slonca i panoszace sie na balkonie golębie.... cholery gruchaja od 5 rano.... chyba jednak zostane morderca golebi..... ------------------------- TEXT TYGODNIA: mam 16 lat i tylko 164cm wzrostu co proponujecie z diete na wysokości -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: [...]

Priviet Tyka! Przy sposobach na golebie zapomniales o kocie! Gdybym nie mieszkal na 5 pietrze to bym go wypuszczal na balkon na lowy Поздравляю!

a ja jako thermogenics investigator chce potestować a potem umrzeć - dinitrophenol ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them.... Zmieniony przez - KAIN w dniu 2003-02-28 12:08:27

[...] bez znaczenia kosi mi całą dietę. No i oczywiście aeroby. Czasami nawet ograniczam się tylko do nich na 2,3 tygodnie. Naprawdę mi pomaga. W tym roku w 9 tyg zrzuciłem ok 6,5 kg. I dalej ciągnę a na 4 tyg wejdę właśnie na tłuszczową, sprawdzić jak działa. Swoją drogą wszedłem looknąć na Twój profil bo może wymagasz od siebie zbyt wiele ale tam [...]

"Pomocy !!! Wydałem już tyle kasy na koksy i nic. Ciągle tylko te bóle brzucha i zatwardzenia rano. Koledzy pomóżcie, chcę jakoś wyglądać fajnie na lato. (P.S. ćwicze juz 3 tygodnie)" ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

[...] też wpisuję tylko masę zakładanych talerzy - od pierwszego spojrzenia wiadomo ile zarzucić. Niemniej jednak muszę pochwalić się wiedza - mój gryf prosty waży 10 kg, łamany 7,5 kg a gryfiki Hektora maja po 2 kg hehehe Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl Zmieniony przez - Tyka w dniu 2003-02-28 14:12:13

"innymi slowy: wszystko przez Kaina......" No wiecie co Kawusia to raj dla podniebienia i chyba nikogo do niej nie trzeba namawiać ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

Mnie golebie tez draznia..sraja mi na szybe i co pare dni trzeba ja czyscic Btw fajnie ze wpadles na nasz "czat" Pozdrawiam- Dezir ---------------------------- "dlaczego ci sie kojarze z Tennessee Williams ??moze to przez ten ciapkowany pysk" ---Zamiast dawac soga wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka--- [...]

Moze sie nam pochwalisz? Pozdrawiam- Dezir ---------------------------- "dlaczego ci sie kojarze z Tennessee Williams ??moze to przez ten ciapkowany pysk" ---Zamiast dawac soga wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka--- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A [...]