SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Boby burger na nowym świecie.Lemoniada z melona w tanka 43. Woda perier rozdawania za darmo na nowym świecie i sushi. /SFD/Images/2015/9/5/ee654be79cda486db761061f5aaf21f1.jpg /SFD/Images/2015/9/5/de00e3d88ccc416faabaf63427873122.jpg /SFD/Images/2015/9/5/453123b372d24af58c95780af2995273.jpg /SFD/Images/2015/9/5/380dd8556c254cc9bb5df1a926ec808f.jpg

    Odpowiedzi: 17844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-05 19:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 44198)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] i truskawkami. 3. "Frytki" z batatow z chili i rozmarynem + piers z kurczaka w sosie musztardowym. 4. Makaron zytni + piers z kurczaka w sosie musztardowym. /SFD/Images/2016/5/1/0a6d0c41e4104a5ebb8e27881e29cd77.jpg /SFD/Images/2016/5/1/2304bf0459fb48eaa263430bc119bc44.jpg /SFD/Images/2016/5/1/e95fa9e2c5f04087b44539ab3af406ea.jpg [...]

    Odpowiedzi: 17844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-01 23:55:51 Szacuny postu: 2 (cały temat: 44198)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    1. Sadzone 2. Wieprzowina z białą kaszą gryczaną 3. Serek wiejski z galaretką i bakaliami 4. Omlet z mozarellą /SFD/Images/2016/5/2/0131508d145e4e5aa49f95ea878bc0c7.jpg /SFD/Images/2016/5/2/fe037fe41a904614ae42d2a98e4f0d83.jpg /SFD/Images/2016/5/2/9fa59604431643edaf21040b40542ac2.jpg /SFD/Images/2016/5/2/760185811e9a4af788201f0c763e2940.jpg

    Odpowiedzi: 17844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-02 00:52:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 44198)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Dziś trochę tłuszczyku wpadło :-) /SFD/Images/2016/5/3/e6cc923dab224b56bba58c78974223bc.jpg /SFD/Images/2016/5/3/77b0e111373343589bf4f86b42b00326.jpg /SFD/Images/2016/5/3/55652021b45647269378ed652a44d239.jpg /SFD/Images/2016/5/3/d9c9c2a88907418aabff2cfde488e6b2.jpg

    Odpowiedzi: 17844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-03 21:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 44198)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] mielone z marchwią nadziewane serem + rzodkiewka i pomidorki, 3. Kolacyjny omlet z płatkami owsianymi i jabłkiem + jogurt naturalny, kiwi i ziarna /SFD/Images/2016/5/3/e19bbfbeee5849da97b1f7ab58a3c857.jpg /SFD/Images/2016/5/3/6be60c0005fb40939ac3b0cf66e46713.jpg /SFD/Images/2016/5/3/82b1d5851a934dffa700c5ca90ab7164.jpg [...]

    Odpowiedzi: 17844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-03 22:03:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 44198)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] sosem ragu Stek wołowy z masłem czosnkowym i grillowanymi warzywami i jajecznica Tatar wołowy na pieczywie Polędwica surowa dojrzewająca (ma jakieś 3mc) /SFD/Images/2016/5/4/411c94c54b684020adb11010d01e790d.jpg /SFD/Images/2016/5/4/b640384d7db04a3ebef2a6661ad443c4.jpg /SFD/Images/2016/5/4/be3392c7f0334e67af01f1914d388aa8.jpg [...]

    Odpowiedzi: 17844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-04 18:04:48 Szacuny postu: 3 (cały temat: 44198)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] z komosą ryżową czarną Rozbratel mielony+ciecierzyca+gryczana Łopatka mielona wieprz+gryczana biała Morszczuk w odrobinie mąki ryżowej+basmati /SFD/Images/2016/5/4/833c6eeeaffd44338a53f891577b4640.jpg /SFD/Images/2016/5/4/ed1df3588639438581827df3bfbc6a2f.jpg /SFD/Images/2016/5/4/121720c9f24440f58c508e2f59ef0e27.jpg [...]

    Odpowiedzi: 17844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-04 18:19:03 Szacuny postu: 8 (cały temat: 44198)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Pstrąg pieczony, nadziewany serem, papryką i pomidorkami cherry x 2 :-) /SFD/Images/2016/5/6/802b623711ef40cba0128b2f0fa2daff.jpg /SFD/Images/2016/5/6/5e834d6760c14a5a9ed1fd553f4b6a4a.jpg Jajka sadzone z serem żółtym i warzywka /SFD/Images/2016/5/6/3f5c717370654733898f156d43b7b16e.jpg Bagietka z kurczakiem, serem, papryką, sałatą i sosem BBQ [...]

    Odpowiedzi: 17844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-06 21:30:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 44198)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    /SFD/Images/2016/5/8/a2f09eb2a83442d2bae358bb962611dc.jpg /SFD/Images/2016/5/8/ad319f418074450196c31ffbcb7c4ea1.jpg /SFD/Images/2016/5/8/3d5ea33610ee49e1b65419ee1eb952d3.jpg /SFD/Images/2016/5/8/1ffa39f0298248e3956d1a8a13577565.jpg

    Odpowiedzi: 17844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-08 21:25:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 44198)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] białkowe z mandarynkami 2. Duszony schab z jabłkami i ryżem 3. Twaróg, galaretka bez cukru, jabłko, bakalie, polewa z wheya 4. Spaghetti z mielonego indyka /SFD/Images/2016/5/8/2d975fa644964d92949a87dd9914014d.jpg /SFD/Images/2016/5/8/12455ac4766c45269108e8a598d078e2.jpg /SFD/Images/2016/5/8/873affe337d5462d9bc8c1f19ec5c4f2.jpg [...]

    Odpowiedzi: 17844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-08 22:01:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 44198)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    . /SFD/Images/2016/5/15/8c04d125e7e248148c07ffb8a9c196b4.jpg /SFD/Images/2016/5/15/1a3bb6aa57d64498bb442d2430d1a3d4.jpg /SFD/Images/2016/5/15/04094bd08eb5403b9599ce2f99de71ba.jpg /SFD/Images/2016/5/15/da027980ea944e03a7503c94c826dd7c.jpg

    Odpowiedzi: 17844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-15 20:21:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 44198)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] i świeżo wyciskany sok, deser lodowy dla lepszego samopoczucia ;), ciasto orzechowo-białkowe, i szara codzienność a więc kurak i warzywka :D /SFD/Images/2016/5/19/239231db096f4c349eca0122f8789f8a.jpg /SFD/Images/2016/5/19/a919a46c43284cfb824344b2dc7c5de3.jpg /SFD/Images/2016/5/19/3801e43b819449fda2aa707246ba5107.jpg [...]

    Odpowiedzi: 17844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-19 18:39:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 44198)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    1. Omlet z polewą z wheya i konfiturami 2. Sadzone z pieczarkami i cebulą 3. Spaghetti z indykiem 4. Serek wiejski z galaretką, owocami i bakaliami /SFD/Images/2016/5/22/9e5effffd9c84343ada7c3cd06014138.jpg /SFD/Images/2016/5/22/56119c3137a446cda551146a74960089.jpg /SFD/Images/2016/5/22/31bba073bd0d4f6ca9ebccdce1397843.jpg [...]

    Odpowiedzi: 17844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-22 23:36:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 44198)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Łosoś z sezamem + warzywa Jajka na twardo + ser Gouda i rzodkiewka ;-) /SFD/Images/2016/5/27/a34f4e1c3bc548cba8474aaaccbe81a7.jpg /SFD/Images/2016/5/27/afb2e971adcd4947b1946481e51ca723.jpg /SFD/Images/2016/5/27/3d8fadb22d2e4b4f8a37ecf1dafe201f.jpg /SFD/Images/2016/5/27/28ae379e2f99412d8cbafad85524b2ee.jpg

    Odpowiedzi: 17844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-27 19:11:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 44198)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    1. Burgery nocą ;) 2. Omlet z truskawkami 3. Pizza LC z kurczaka 4. Truskawki z bananem i migdałami w polewie z jogurtu /SFD/Images/2016/6/5/3bc707e7cf79434e8e8fab6472df7c60.jpg /SFD/Images/2016/6/5/3fadf883f1ab436caac79fe70e747a54.jpg /SFD/Images/2016/6/5/fbd3de6276454a18ae4f380354b17d5a.jpg [...]

    Odpowiedzi: 17844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-05 22:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 44198)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] 2. ryż, filet z kurczaka, sałatka z rukoli z warzywami, olej lniany 3. placki owsiane, kiwi, masło orzechowe 4. makrela wędzona, cebulka, papryka /SFD/Images/2016/6/5/4d25e7dcd0144df48e877e5aae62fe80.jpg /SFD/Images/2016/6/5/177abf0c9fec4626b440d80b0fa977ec.jpg /SFD/Images/2016/6/5/7d9319cf63a14828b6f007ad12a37d23.jpg [...]

    Odpowiedzi: 17844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-05 23:09:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 44198)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    4. Szejk - platki owsiane, mrozony banan i borowka, WPC SFD White Chocolate Cherry, mleko migdalowe. 5. Golabki z wolowina z Angusa i ryzem jasminowym. 6. Ziemniaczki, pieczen wolowa, duszona kapusta z przecierem. /SFD/Images/2016/6/5/43ba4c24e3cb46a8a1490328c69352ef.jpg /SFD/Images/2016/6/5/a5b00204d0704eccaa0959167cf42ab4.jpg [...]

    Odpowiedzi: 17844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-05 23:57:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 44198)

  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    09/11/16 BTW 130/70/290 DT tydzien 11 Trening D grzbiet + triceps 1. Podciaganie 3s 5+2+1 / 4+2 / 4+1+1 5+1+1 / 4+1+1 / 4+1 5+1+1 / 4+1+1 / 4+1 5+1 / 4+1 / 4+1 Oj cos ciężko idzie :-( mam nadzieję, że niedługo zrobię 6p bo już miesiąc na to jedno powtórzenie czekam. Robię też serię podciągania w ramach rozgrzewki przed większoscią [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-10 10:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4313)

  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    09/11/16 BTW 130/70/290 DT tydzien 11 Trening D grzbiet + triceps 1. Podciaganie 3s 5+2+1 / 4+2 / 4+1+1 5+1+1 / 4+1+1 / 4+1 5+1+1 / 4+1+1 / 4+1 5+1 / 4+1 / 4+1 Oj cos ciężko idzie :-( mam nadzieję, że niedługo zrobię 6p bo już miesiąc na to jedno powtórzenie czekam. Robię też serię podciągania w ramach rozgrzewki przed większoscią [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-10 13:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4313)

  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    18/11/16 DT tydzien 12 Trening D grzbiet + triceps 1. Podciaganie 3s 5+2+1 / 5+1 / 4 +1 / 3 5+2+1 / 4+2 / 4+1+1 5+1+1 / 4+1+1 / 4+1 5+1+1 / 4+1+1 / 4+1 Przeklęte 5 powtórzeń... %-) 2. Wiosłowanie sztangielką w podporze o ławkę 10/10/10/6/6/12/max 16kg / 20kg / 24kg / 28kg / 36kg / 28kg / 24kg x16 16kg / 20kg / 24kg / 28kg / 34kg x7/ 28kg / [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-21 10:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4313)
Ostatnio wyszukiwane: energetyk bialko serwatkowe parówki ile redukować boldenon dieta na masę pierwszy cykl saa kwas hialuronowy trening armwrestling anastrozol wolny testosteron kafar masło orzechowe pierwszy rok treningów BIAŁA CZEKOLADA Dzikie białko nago HCL guma ksantanowa Witamina k2
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane