5

i ja tez [email protected] dziekuje z gory Pozdrawiam, NoRtOn Zmieniony przez - norton w dniu 2002-03-25 23:06:45

zaraz post poleci do kosza za podawanie Maili Od tego jest opcja maila przez sfd...... ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them.... Zmieniony przez - KAIN w dniu 2003-03-11 19:31:33

gladiator.. 4 gramy białka?????? a nie za duzo trochę??? (czyli przy wadze około 70 kg musiał byś wcinać 280 gram (!!!) wniosek z tego prosty- jednak różne żródła różnie podają dane Z MOICH źródeł wynika około 1.2-2 gramy na kg ciała..... wieksze ilości są niepotrzebne, bo i tak organizm nie przyswaja cłąego białka dosterczanego z pokarmem.... [...]

[...] koksach nie znam, ale zaglądam do działu i zdążyłem zauważyć, że lolek się napewno zna i wie co mówi A ty się z nim droczysz bo co zazdrościsz wiedzy ? Czy masz jakieś inne powody ? Pozatym większość teori powstaje z praktyki co znaczy, że teoria jest praktyką w tym przypadku Pozatym wogule widze, że dla niektórych 5mg to więcej niż 5mg Pozdro

zero patriotyzmu Polska Meta de best!!! jedyne 90zł

[...] bionabolu) postanowilem znow sie podleczyc tymze specyfikiem.Niestety kupilem jakies gowno i chyba na soczkach kubusia rosnie sie lepiej niz po tym.Sily prakjtycznie z 5 kg mi poszlo a o masie nie rozmawiajmy :D NIe wiem ile prawdy w tym ze kupujac ta bulgarska lepiej miec taka co sie potrafi kruszyc niz ta ktora jest twarda, ale posszlo [...]

[...] z trenujących doping jest jedyną drogą do osiągnięcia swojego celu. Jednym z pierwszych popularnych sterydów jest dianabol, czyli po prostu metanabol. Stosowany już od 1956 roku. Związek ten ma bardzo silne właściwości androgenne i anaboliczne, wpływające na budowę masy mięśniowej i siły. Występuje w tabletkach, jak i w formie iniekcyjnej. Z [...]

[...] pozwolić się zbliżyć napastnikowi na ok. 3 m( w przypadku TT troche ponad 3 m. za to są one dośc niewygodne bo są duże). Dwa ze trzeba miec pozwolenie i badania odnawiać co 5 lat(koszt to 400zł z tego co wyczytałem). Podobno zdarzały sie też przypadki że pistolety mogły się zaciąć(tu tego problemu nie mają rewolwery) Zmieniony przez - QUEBLO w [...]

[...] z gazem bez wzgledu na to jaki będzie miał on kształt lub jak będzie wyglądała jego obudowa. Zgodnie z ustawa o broni i amunicji z dnia 21 maja 1999 r. (Dz. U. Nr 53, poz.549 z późn. zmianami) oraz stosownych Rozporzadzeń na broń palną gazową wymagane jest zezwolenie wydawane przez właściwego miejscowo Komendanta Wojewódzkiego Policji [...]

[...] rozerwać broń. Natomiast paralizator to broń elektryczna. Nie powoduje ona śmierci przeciwnika. Jak donosi wikipedia , broń ta wytwarza napięcie elektryczne rzędu 20 000 – 500 000 V, jednak o bardzo małym natężeniu. Poraża układ nerwowy napastnika, czyniąc go niezdolnym do dalszej walki. Wyróżniane są paralizatory tradycyjne (wymagające [...]

[...] na maxa ciezkie serie. 6x10. Potem wyprosty nog na maszynie 6x12. I uginanie odwrotne (zapomnialem nazwy tego urzadzonka) 6x12. Po takim treningu jestem ugotowany. I minelo 1,5 miech i wszystkie miesnie nabraly jak by powera. Wiecej na klatke. W bicu przybylo, klacie itd. Cos w tym musi byc. Czuje sie taki bardziej ubity. DuckmAn Pozdrawiam.

[...] Jezeli nie masz kasy na MRI zeby isc z miejsca,wez skierowanie i looknij na strone NFZ terminy.Znajdziesz osrodek gdzie czeka sie najkrocej i zrobisz.Ja zrobilem ok 150km od miejsca gdzie mieszkam i czekalem 1.5 miesiaca.U mnie na szpitalu czekalbym 1 rok. Jednak jak masz kaske to zrob jak najszybciej i znajdz dobrego ortopede. Ja od [...]

[...] miesięcy). Obecnie staram się wzmacniać braki (głównie rotatory) poprzez ćwiczenia z gumami na pilkach i wyciągach. Oczywiście poza tym jestem aktywny na siłowni i ćwiczę 4-5 razy. I mam pytanie jak się przygotować do tego zabiegu? Jakie ćwiczenia wykonywać na jakie partie około barkowe zrobić nacisk i druga sprawa jak zmienić dietę co dodać, [...]

przy prawidłowej diecie i dostarczamy tyle wapnia ze raczej płatków owsianych to ja bym sie nie bał zwłaszcza jak jestesmy zdrowi A coli to sie kikt nie boi

[...] się uderzenie w krtań. Nie wydaje mi się aby było to coś niebezpiecznego. Oczywiście o ile nie plujesz np. krwią. Nie, na szczęście nie pluje. Ale utrzymuje mi się już to 5 dni i myśle czy by nie iść na usg bo nie miałem jeszcze takie urazu. Ale skoro zwykle zapalenie to myśle ze powinno przejść samo tak jak mówisz Ty i mówili koledzy wyżej [...]

Przeczytałem artykuły, które podesłałeś i spróbowałem ułożyć własny plan domowy(obwodowy). Powiedzcie czy będzie on dobry. 1.unoszenie nóg ze zwisu na drazku (brzuch) 12-15 2.przysiady na jednej nodze (czworoglowe) 12-15 3.pompki płasko (klatka) 12-15 4.pompki z nogami na podwyższeniu (klatka, barki) 12-15 5.podciaganie nachwytem (najszersze [...]

Marcel Dawka dzienna to 1-2 tabletki dziennie (50-100mg). Tabletki zwykle popija się czystą wodą bezpośrednio po posiłku. Ważne jest aby w przypadku zażywania większej ilości tabletek dawkę dobową dzielić i brać np. 1 tabletkę rano i 1 wieczorem. Niektórzy twierdzą, że niezalecane jest branie Clomidu dłużej niż 14 dni. Jest to nieprawda. Badania [...]

[...] propagande Jak to napalency zobacza to rzuca sie na ten trening, a potem beda pisac czemu nic im nie dal ! Apropo 1 fotki jaki jest odstep czasu pomiedzy ta z lewej i ta z prawej. I jaka diete stosowal wlasciciel tego brzuszka?? 2,3,4,5 i 6 fotka to wsumie wg. mnie nie pokazuje zadnego postepu Zmieniony przez - HK w dniu 2005-02-23 00:30:53

Mi zostalo jeszcze 5 dni,a mojej dziewczynie 7,z tym ze ona duzo wieksze efekty jezeli chodzi o krattke ,a ja mam efekty jezeli chodzi o wyglad...:dpzdrw

to jest moje cacko po 3 tyg własnego trenigu:D zblizonego do 6W, ale robie trening tylko 5 razy w tyg!